男性保健_非凡康网

男性保健

办公室如何健身五招打造健康男人

现在有很多白领一族、工作一族的男士都因为长久待在办公室，而少了很多健身的时间，导致白领男人出现很多颈椎、肥胖、肌肉松弛的情况，下面小编就为你推荐几种适合在办公室健身的运动，希望能帮助办公一族缓解身体不 ...

2016-6-16 14:36

男性健身
夏天三大运动提高男人性能力

适度的锻炼，不但能提高男人的肌肉耐力，让您更加健康，还能通过运动提高男人最在乎的性能力，以实现更完美的夫妻生活，让你的女伴享受到更多的快感。下面小编就来介绍夏天三大运动，有效提高男人性能力。提高性能力 ...

2016-6-16 14:21

男性健身
引起男人“蛋疼”的八大原因

男人天天喊蛋疼，殊不知蛋疼在医学上其实是睾丸病的代称，当你真蛋疼的时候，说明你的睾丸发生了病变，需引起警惕。下面小编就来给大家普及下所谓蛋疼的一些知识，想要了解的可以进来看看。为什么男人会蛋疼1、睾丸 ...

2016-6-16 14:04

保健常识
男人夏季紫外线过敏怎么办

适当的沐浴阳光对人体的健康有益，但如果长时间的在太阳底下暴晒，紫外线就可能使皮肤过敏，危害皮肤的健康，下面小编就为你推荐一些小窍门来预防紫外线过敏，快来学学吧。紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙 ...

2016-6-16 13:45

男性保养
抽烟吃什么清肺 5款清肺食疗

男人们由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，下面小编为你整理一些清肺食谱，为了爱抽烟的爸爸，爱抽烟的他，还有爱吸烟的朋友，赶紧收藏吧。清肺润肺食疗1、杏仁雪梨山药糊材料： ...

2016-6-16 13:21

男性营养
男人排毒的常见八大蔬菜推荐

男人长期处于电脑辐射、不良饮食习惯导致人体内产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。下面小编就为你推荐几种排毒效果最好的食物，想要了解的可以看看。排毒 ...

2016-6-16 13:11

男性营养
男人夏季失眠怎么办 6款助眠粥

夏季是失眠的高峰期，男人们大多会出现入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短等现象，长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。下面小编就为你推荐几款能帮助男人很好睡 ...

2016-6-16 09:56

男性营养
夏季男人如何摆脱眩晕困扰

生活当中我们经常可以听说眩晕一词，特别在夏季高温高发期还会碰到身边有人头晕、头昏或者晕倒，甚至亲身遭遇眩晕的困扰，下面小编就为你介绍几种摆脱眩晕的方法，想了解的可以看看。男人如何摆脱眩晕夏季男人要想远 ...

2016-6-16 09:23

保健常识
突然站起眼前发黑是怎么回事

相比有很多人都会出现从沙发上站起来时头晕，起床一瞬间也会头晕，甚至上厕所起身时也会出现头昏、乏力、站立不稳、视力模糊等症状，研究发现不少人在坐下后再猛地站起来时，眼前常会发黑、头脑发晕，这其实是一种病 ...

2016-6-16 09:08

保健常识
男性死精症怎么办七款固精壮阳食疗

死精症我们都知道是男性不育的原因之一，但是可以通过饮食方面，饮食能够起到辅助性的治疗，下面小编就为你推荐几款固精壮阳的食疗，快来学学吧。固精壮阳食疗一、羊睾丸巴戟汤原料：羊睾丸1对、巴戟天10克、仙茅10 ...

2016-6-15 16:34

男性营养
七款最适合男人减肥的方法

生活条件变好了，也导致肥胖人数的增加，而肥胖不仅会影响男人的身体健康，还会引起性功能障碍。只有积极的运动才有助于男人减肥。下面小编就为你推荐几款适合男人减肥的方法，想变得有男人味的可以尝试下。研究发现 ...

2016-6-15 15:57

男性健身
八种夏季清热去火的食物推荐

夏季去火应从食物下手，物理去火是治标不治本，而饮食才是真的治本又治标。下面小编就为你推荐几种夏季去火最有效的食物，让你轻轻松松灭火。夏季清热去火食物1、梨梨子中含水量高达84%，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、 ...

2016-6-15 15:40

男性营养
熬夜看球吃什么好 8种食物推荐

欧洲杯开战，熬夜看球赛对男士们来说都不是个事儿，大不了就是白天打瞌睡，黑白颠倒几天，但是还是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜后要注意休息，在熬夜时要吃些健康的零食，少吃些垃圾食品，下面小编就为你介绍几种 ...

2016-6-15 15:17

男性保养
你所需要知道的关于晨勃的事

晨勃，是男性的正常生理反应，不过生活中许多男性朋友因对这方面知之甚少，发现偶尔的时候晨勃突然就没有，然后又出现，担心自己是不是出现了勃起功能障碍，得了阳痿了。下面小编就给大家普及下男人晨勃的那些事，想 ...

2016-6-15 15:01

保健常识
六大男性酒驾心理你造吗

酒驾害人害己，而且是一种违法行为，但是现在在生活当中，这种现象还是时有发生，所以我们就必须了解，经常酒驾的人存在哪些不良的心态，从而有效的去改正。下面小编就来跟大家说说男性酒驾心理的那些事。男性酒驾心 ...

2016-6-15 13:33

男性心理
十种宅男必备的瘦身方法

随着思想观念的转变，越来越多宅男开始关注瘦身。但是，想要获得健康又有型的肌肉线条，不付出一番努力是不行的。下面小编就为大家带来了几种宅男必备的瘦身方法，不仅减脂效果显著，而且不会损害健康。宅男必备的瘦 ...

2016-6-15 09:55

男性健身
八种男人养发食物头发就靠吃出来

社会节奏的加快让许多中年男性都面临掉发、脱发的困扰，但掉发、脱发并不可怕，只要给头发补充养分，男人的头发就能得到养护，变得更加浓密。下面小编就给大家介绍一些男人养发的食物，让男人的头发得到滋养。养发食 ...

2016-6-15 09:36

男性保养
三种会导致男人性功能下降的睡姿

每个人都有不同的睡觉姿势、有趴着睡的、有平躺的、有左侧卧、右侧卧睡姿。总而言之是各种睡姿，但是作为男性朋友，你们知道睡姿不正确，也会影响男人身体健康。下面小编就为大家分享一些睡姿健康知识，想了解的可以 ...

2016-6-15 08:43

保健常识
10个夏季男士健身注意事项

一年四季健身时间里，男人们相对于其它季节在夏季要更活跃。但是夏天健身和其他季节健身还是有区别的。下面小编就为你详细介绍夏季男士健身注意事项，供大家参考。夏季男士健身注意事项1、及时补水夏日炎炎的日子里 ...

2016-6-14 15:19

男性健身
夏季如何预防中暑远离这4种细节

夏日里，烈日炎炎，如果长时间在太阳下暴晒，或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作，或者室内空气不流通，过于闷热，体内的热量又不能向外散发，都有可能会引起中暑。下面小编就跟大家说说在哪些情况下如 ...

2016-6-14 14:56

保健常识