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男性保健

春节壮阳菜男人吃出健康

河中的牛奶牡蛎牡蛎，又名蚝。既是食物，也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒。《神农本草经》中记载（牡蛎）久服，强骨节，杀邪气，延年。《本草纲目》记载，吃 ...

2013-1-30 09:57

男性保养
南瓜的功效男人吃南瓜的好处

男人多吃南瓜的五大好处1. 多食南瓜可以有效防治高血压、糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫力。2. 南瓜还可以预防中风，因为南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良性油脂。3. 另外，将南瓜子炒 ...

2013-1-29 11:25

男性营养
男人滋补调养必吃的6种中药

中医中药在养生保健方面自有独到之秘，适当的滋补可以帮助人们御寒，提高抵抗力。1、党参治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺 ...

2013-1-29 11:12

男性营养
苹果的功效男人吃苹果的好处

常有人说一天一个果，疾病远离我。这里面这个果，之的就是爽脆营养的苹果，苹果是非常好吃的水果之一，营养价值非常高，下面就介绍男人健康的卫士，苹果对男人健康的大功效：控制糖尿病苹果的果胶能为身体制造半乳糖 ...

2013-1-29 11:04

男性营养
远离男性亚健康吃什么食物好

下面就为您介绍六种健康美食，帮助您远离亚健康！蜂蜜增强免疫力不要以为蜂蜜只适合老人和女人食用，其实蜂蜜也是男人的滋补佳品。蜂蜜富含人体需要的多种微量元素、无机盐和维生素，可以帮助男性朋友很好的增强免疫 ...

2013-1-29 11:00

男性营养
桂圆的功效怎么吃桂圆更健康

桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。桂圆就非常适合秋冬日常进补食用，甘 ...

2013-1-29 10:57

男性营养
提高性能力注意3个问题

寒冬别坐冰冷板凳睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。刘存东解释，阴囊有个特点，可以自动调节囊内温度。温度过高，阴囊低垂，保持散热加快;温度低时，会自动收缩，保持体温。保持囊内温度较为恒 ...

2013-1-29 10:10

男性保养
中药泡脚中药泡脚的小秘诀

泡脚的配方与功效1、失眠主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。配方：黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。功效：补中益气，疏肝解郁。主治失 ...

2013-1-29 10:02

男性保养
脱发怎么办男人如何防止脱发

男子为何会脱发？男性型脱发是世界性皮肤科问题，从发病率来看，白种人%26gt;黄种人%26gt;黑种人，在美国目前有500万患者，在台湾大约有120万左右的男性型脱发患者;而在韩国，50岁以上的男性一半左右会受到男性型脱 ...

2013-1-29 09:57

男性保养
导致男人过劳死的信号有哪些

如今的男人为了能有一个好的生活环境，拼命地工作，有时还要不停地加班。由于过度的疲劳，再加上承受着巨大的压力，越来越多的男人面临着过劳死的威胁。以下二十个威胁信号容易导致男人过劳死。1、经常头痛和胸闷;2 ...

2013-1-29 09:49

男性保养
男人肾虚的6个方面的表现

男人肾虚的表现很多，概括如下：1、肾虚的表现在脑力方面表现为：记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2、肾虚的表现在情志方面表现为：情绪不佳，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦 ...

2013-1-29 09:43

男性保养
男人容易出轨的四个时间点

一、事业受挫得不到妻子安慰时男人是家里的主心骨，努力撑起家里的一片天。但是看似坚强的他们，其实内心也有弱点。特别是在事业上失意受挫的时候，会变得十分的脆弱。这时候他们需要自己的妻子懂他们，理解他们，给 ...

2013-1-29 09:31

男性心理
古人房事养生的8个小妙招

弱入强出，行气补脑。性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态（生态）时拔出，不能全部疲软（死态）出。这是古人讲究性养生的主要内容。先肾后心，弗欲强之。任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强 ...

2013-1-29 09:22

男性保养
男人气血不足吃什么食物好

1、南瓜要想补血，在日常生活中不妨多吃南瓜，这种被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的食品具有很好的补血功效。现代医学研究发现，在南瓜中含有大量的植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸等，除此之外还有 ...

2013-1-29 09:11

男性保养
8种肉类吃出男人性福

男人壮阳必不可缺少肉类，肉类是最好的补肾食物，同时具有促进性功能、生精助育的功效。下面的的壮阳肉可还男人性福。1、羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养 ...

2013-1-29 09:02

男性保养
男人安全使用套套注意14点

曼妙的性爱谁不愿意享受？可在享受的时候又有很多顾虑，万一怀孕了可怎么办？这时候小小的避孕套就会起到举足轻重的作用。避孕套的主要作用在于在性交中阻止精子和卵子的结合。1、避孕套的错误存放。3.3%19.1%的人会 ...

2013-1-29 08:52

男性保养
男人谢顶和爱爱频繁有关系吗

中医专家称男性谢顶与性生活过度无关有人说，男人谢顶是性生活过度的表现。中医说，发为血之余（头发由多余的血液生成），肾之华在发（肾脏的光彩表现在头发）。所以精血什么状态，观一发而知全身。而性生活过度则会 ...

2013-1-28 11:15

男性保养
冬虫夏草对男性养生的奇效

冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，它与人参、鹿茸都是我们中国的三大补品，并且位列三大补品之首。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他 ...

2013-1-28 11:10

男性保养
男人剃须你用对方法了吗

大家所不知道的留胡子的隐患医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有吸附有害物质的特性1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡子上；2.大气中含有多种重金属 ...

2013-1-28 10:56

男性保养
爱爱频繁对男性健康有影响吗

性爱频繁就是所谓重复性生活，医学上定义为在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。现代医学认为，不管什么情况，重复性生活对健康都不利，危害多多。首先对男女双方而言，都会造成体力的较大消耗，久之，必然 ...

2013-1-28 09:40

男性保养