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男性保健

男人预防男性病有六忌

男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤、阳痿和早泄的发生率越来越高，对男性的身心健康造成了极大的影响。因此，防止这些疾病的发生，在平时生活中还要注意以下细节。1.忌性生活过频性生活过频对男女双方而言 ...

2015-5-9 08:06

保健常识
中年男人更年期怎么办

男性更年期是怎么回事？一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，从而造成一时的内分泌失调，并且体力下降，需要休息的时间增加，并开始感到性功能衰退，常常出现头昏、抑郁或 ...

2015-5-8 10:05

男性保养
男人如何远离体臭

男人汗臭怎么办？1、自然蒸发盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。可在不影响活动的前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液。在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。 ...

2015-5-7 10:42

男性保养
男人尿道感染有哪些症状

男人尿道感染，就容易患上各种难言的疾病，尤其是生殖感染类疾病，如尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、非淋等。那么男人尿道感染有哪些症状呢？一起来看看：男人尿道感染有哪些症状？1、痒尿道口有一种犹如蚂蚁爬行的感 ...

2015-5-7 10:39

男性保养
细数立夏时节的九大习俗

立夏的习俗1、吃蛋在民间，有立夏吃蛋，石头踩烂的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试，称为撞蛋。从现代营养 ...

2015-5-6 09:35

保健常识
立夏节气喝什么茶养生

立夏节气喝什么茶好？我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。立夏为新茶出来不久，当然要饮茶。如果立夏不饮茶，则有一夏苏（昼眠）的说法。在立夏的那一天，妇女们要聚集七家的茶叶，共同烹饮，说是立夏饮了七家茶， ...

2015-5-6 09:31

保健常识
立夏吃什么水果五种时令水果

立夏吃什么水果？立夏有尝新的习俗，多吃新鲜水果有利健康。那么立夏吃什么水果呢？苏州有立夏见三新的谚语，三新指新熟的樱桃、青梅和梅子；无锡民间则有立夏尝三鲜的风俗，又分地三鲜（蚕豆、黄瓜、苋菜）、树三鲜 ...

2015-5-6 09:25

保健常识
立夏养生吃什么传统食物

立夏吃什么传统食物？立夏过后，便是炎热的夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，人们在立夏吃一些食物，往往寄托着祈福保平安的愿望。如在立夏日吃蛋拄（意为支撑）心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼。立夏吃什么传统食物？ ...

2015-5-5 13:53

保健常识
立夏时节重在养心立夏如何养心

立夏养生重在养心，立夏如何养心？立夏标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火，火气通于心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，故立夏养生要注意养心。中医所说的心，除了心脏外，还包括心理 ...

2015-5-5 13:44

保健常识
男性孕前检查项目大全及注意事项

孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。人们往往有一个误区，认为只有准妈妈做检查就行，准爸爸就不用了，殊不知，无精子症等疾病自身并 ...

2015-5-4 10:02

男性保养
夏季吃什么蔬菜防晒

夏季吃什么蔬菜防晒？1、番茄西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。 ...

2015-5-4 09:42

保健常识
男性预防心血管疾病吃什么好

近年来，由于人们的饮食结构发生了变化因此有许多男性患上了心血管疾病。那么在平时能吃什么食物来有效的帮助预防心血管疾病呢?下面给大家介绍男性预防心血管疾病吃什么好，供大家参考。黄豆降低胆固醇。黄豆含多种 ...

2015-5-3 07:07

男性营养
男性裸体健身有什么好处

春季天气转暖激发人们健身热情，但人们对于健身存在不少误区，不正确的方法对于锻炼者来说不能达到其健身的目的，白浪费时间。男性裸体健身有哪些好处呢？裸体健身有哪些好处呢？1、看动作--更标准无论是在做器械， ...

2015-5-2 08:58

男性保养
男人如何预防性功能障碍

预防性功能障碍的方法：1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友 ...

2015-5-1 10:20

保健常识
腰痛怎么办男人腰痛是什么病

男人腰痛是什么病？腰痛是临床非常容易发生的病痛，是腰部疼痛的现象，具体表现为腰一侧或两侧疼痛。从中医角度分析，引起腰痛的原因为寒湿，湿热、先天不足或肾虚等。那么男人腰痛是什么病呢，主要有以下几种：1、 ...

2015-4-29 10:11

男性保养
男人胸口疼是怎么回事

导致心脏病的三大因素是：男性、吸烟、高胆固醇，所以不少男人胸口疼痛都以为是心脏病或者冠心病，但求诊的病人大部分是因其它疾病而有胸口疼痛。可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。男人弄不清楚胸口疼的原 ...

2015-4-29 10:06

男性保养
上班族胃胀反酸水怎么办

胃胀反酸水的原因和症状引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀气一般症状是饭后饱胀嗳气，坐卧不安，茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为 ...

2015-4-29 09:54

保健常识
备孕男人吃什么不生畸形胎

备孕男人吃什么：维生素C备孕男人应该吃大量富含维生素C的食物，因为维生素C能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。每天至少摄取60毫克维生素C，一杯橙汁含有124毫克维生素C。除此之外，含有很多富含维生素C的食 ...

2015-4-27 10:53

男性营养
裸睡对身体有坏处吗

什么是裸睡？裸睡指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。裸睡对身体有坏处吗？因为有专家表明，穿着紧身内裤睡觉有损健康。脱掉内裤睡觉，避免内衣裤成为霉菌孳生的温床，可以保证皮肤 ...

2015-4-27 10:47

保健常识
颈椎病吃什么食物好

颈椎病吃什么食物好：湿热型颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。下面为您介绍几款颈椎病食疗食谱：1、葛根五加粥葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切 ...

2015-4-27 10:15

保健常识