保健常识_男性保健

保健常识

释放性压抑勿自慰变自残

究竟应如何排解性压抑?首先，要坚持适度、安全、卫生原则，求人不成，最好求己，但要特别注意别让自慰变自残。长期禁欲不利身心从性心理角度分析，人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高，总要寻找机会去释放积压的 ...

2010-9-9 13:33
生活中男性的伤肾行为

我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。解决方法：如果在验血的时候，发 ...

2010-9-8 15:15
性爱过频男人哪伤害最大

玲是那种身材丰腴、曲线毕露的女孩。当我第一次看见她出现在京丽大酒店服务小姐的行列时，我就为她的美丽、清纯所吸引，频频向她发起攻势。身为酒店保安的我，总是及时出现在她最需要帮助的时候，为她化解了多次遭遇 ...

2010-9-8 14:17
房事后冷饮床上功夫尽废？

我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是 ...

2010-9-7 11:25
五大表现提示男人在变老

男人身体机能的衰老不像女人那样有一个明显的生理变化过程，但是出现一些症状后，男人应该要明白这是预示着开始变老了症状一：牙齿变脏提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确， ...

2010-9-7 11:17
翘二郎腿翘出男人悲剧

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病一：影响男性生殖健康养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。医生说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿 ...

2010-9-7 11:09
男性性欲亢进这些要少吃

性欲亢进是指性欲望，性冲动过分强烈和旺盛。临床表现为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，频繁长时间性交。当这种欲望强烈又无处宣泄时，患者便出现焦虑、激动、心慌、头昏、失眠、四肢无力、发呆。专家指出， ...

2010-9-7 10:01
男人怎样才能长命百岁

男人如何更长寿？男人如何保持青春不老呢？相信这个问题的答案很多人都想知道。今天小编就来帮各位男士朋友解答这个问题。总的来说，男人要想青春不老，想要更长寿，就要注意好以下这些生活细节。1、活到老，学到老 ...

2010-9-7 09:35
你抵抗力降低的四大征兆

由于快节奏的工作生活，压力大，有不注重休息保健，现在的年轻人普遍抵抗力下降，也越来越容易被疾病侵袭。如果你的身体出现的以下四大信号，就说明你的抵抗力在降低了。什么是抵抗力？所谓抵抗力指的是在中枢神经系 ...

2010-9-7 09:22
增强性能力就这么简单

男性性能力不是天生就定型了的，靠着后天的努力也会是后提高的。因此，男性朋友可以掌握一些提高性能力的方法，并有意识地锻炼自我，避免性功能障碍这样悲剧的发生。提高男性的性能力，可以试试以下这些方法：一、分 ...

2010-9-6 15:58
接吻销魂的奥秘

了解吻这个东东作为毛细血管最多的器官，嘴唇很容易获得快感，但是与性器官相比，它又承载了太多的精神意义，所以《风月俏佳人》中的朱莉亚罗伯茨会对李察基尔说：做什么都可以，就是不能吻我的唇。可以出卖身体，但 ...

2010-9-3 16:37
吸烟会影响男性性能力吗

年前，西欧反应停事件造成上万名海豹样畸形儿出生。这个悲剧发生后，人们开始认识药物或各种化学物质的致畸作用。从那时起，人们逐渐认识到孕妇不应吸烟，医生也总告诫已怀孕或想要怀孕的妇女应停止抽烟。但是，抽烟 ...

2010-9-3 15:33
铁档功补肾壮阳益寿延年

铁裆功是一套保健强身功，对性能力下降者有一定帮助，铁裆功是提升性能力其中一部份，还要其它助力才能有成，所谓精、气、血、神，铁裆功练精，正常正确运动练气，正常正确饮食练血，正常正确生活练神，所谓练精化气 ...

2010-9-3 14:38
男性最佳生育年龄是几岁

对于生育的黄金年龄，大多数人关注点多集中于女性，其实男性的年龄也至关重要。计划怀孕前少穿牛仔裤男性年龄过大已经成为不孕不育的主要原因之一。一方面与男性一旦步入中年，精子活跃程度也会随体质减弱，另一方面 ...

2010-9-3 14:06
性生活太过剧烈当心失明

国外医学研究发现，剧烈性生活可导致暂时失明，应引起人们的关注。研究者分析认为，性生活时眼内出血导致失明可能是由于血压升高而使眼内血管破裂所致。人在性高潮时血压升高，而此时如间断屏气会使血压增加得更高。 ...

2010-9-3 10:15
过度用脑男人同样会肾虚

有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑力 ...

2010-9-2 17:19
男人怎样科学防范＂新五毒＂

烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的五毒，你知道21世纪的新五毒是什么吗?五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的新五毒俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健 ...

2010-9-2 17:08
男人同样会遭遇性冷淡

很多人以为，性冷淡只是女性的常见性功能障碍问题。但最近，香港中文大学医学院公共卫生学院专家对4678名成年男女的性健康状况进行调查时发现，20%的男子表示自己有性功能障碍问题，其中最普遍的是早泄，占30%；其次 ...

2010-9-2 14:35
男性10个难以逆转的衰老

男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。1.大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不 ...

2010-9-1 22:03
摧毁男人的五大＂男题＂

现代社会竞争日趋激烈，心理压力増大，生活节奏加快，生存环境的污染十分严重，作为家庭的主力，男人的健康问题自然越来越突出。性功能障碍性功能障碍是男性疾病中的一大类別，包括ED（勃起功能障碍）、早泄、阳强和 ...

2010-9-1 21:02