保健常识_男性保健

保健常识

夏季不可错过的5大助性食物

很多男性朋友被性功能低下的问题所困扰。如果能够通过食物来得到改善，相信大家一定很高兴。的确，有些食物能够增强男性性功能的。下面我们就一起看一下这些助性食物。韭菜：又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助 ...

2013-7-10 09:46
大蒜的13大神奇功效

下面就让我们来盘点大蒜的养生防病功效。1、强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。2、防治肿瘤和癌症大 ...

2013-7-10 09:41
男人患肾病会有哪些症状

1.腰酸腰痛。有的此病患者即使有了腰酸、腰痛，也只当是过度劳累，需要休息，很少有人怀疑自己是否患有肾病。2.贫血。贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血 ...

2013-7-7 08:48
感冒怎么办感冒的饮食禁忌

感冒是四季常见的疾病之一，感冒了不可盲目用药，食疗能起到很好的效果，那么感冒了吃什么好的快？1、萝卜萝卜中的萝卜素对预防治疗感冒有独特作用，具体做法是把萝卜切碎，压出半茶萝卜汁，再把生姜捣碎，榨出少量 ...

2013-7-4 16:11
男人如何保护前列腺

在欧美国家，男人前列腺疾病的发病率高达80%，前列腺癌已成为男性的第一大癌症。前列腺在体内毗邻膀胱、尿道和输精管。这种生理结构决定了它与排尿射精的关系极为密切。当前列腺肥大和发炎时，不仅排尿和射精受阻， ...

2013-6-30 08:00
男人抗衰老的八大诀窍

随着生活水平的不断提高，抗衰老早已经不只是女人的事情了，男人也是需要抗衰老的，那么男人到底该如何抗衰老呢?我们现在就来一起学习下。多动嘴多张张嘴说说话能让人逻辑清晰、头脑灵活，而整天沉默不语则容易感到 ...

2013-6-29 14:17
哪些男人易患泌尿生殖系统疾病

哪些男人易患泌尿生殖系统疾病：通常生殖泌尿系统感染性疾病会导致如尿频、尿急、尿道灼热、红肿、局部溃烂或起水泡、腰痛、失眠等症状。希望以下人群能提高警惕加强预防，以保障个人健康。随着气温的逐渐上升，细菌 ...

2013-6-22 09:24
咳嗽怎么办咳嗽的饮食禁忌

咳嗽患者的饮食中宜多吃些高蛋白食物，同时也可多吃些富含维生素A的食物，咳嗽多为肺热引起的，因此因此饮食宜以清淡为主，忌食肥腻、过甜、过咸的食物。咳嗽吃什么好梨梨味甘微酸，具有清心润肺、养阴生津的功效， ...

2013-6-19 16:20
中耳炎怎么办中耳炎的饮食禁忌

中耳炎患者要杜绝食用辛辣刺激食物，多吃有清热消炎作用的新鲜蔬菜，因为一般苦味食物的消炎效果较强。中耳炎吃什么好胡萝卜中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素C，可以帮助抵抗病毒感染，但不可过量。茄子茄子性 ...

2013-6-19 16:05
夫妻性生活不能碰的6大禁忌

1、爱爱后急于洗浴爱干净是我们应该有的生活卫生习惯，尤其是保持性器官的卫生，对于预防感染、生殖器炎症等起着非常重要的作用。性生活前，夫妻双方都应该清洗干净外生殖器了，完事之后就无需再立刻进行洗浴，简单 ...

2013-6-19 09:54
男性养肾补肾可以吃什么

补肾对于男性可是天大的事，我们日常生活中有哪些食物可以对男性起到壮阳的作用呢?1.鸽肉：防治早泄鸽肉味咸，性平，具补肝肾、益精气、解毒消痈作用。鸽肉中含丰富蛋白质，以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩鲜美， ...

2013-6-15 09:19
青少年的饮食禁忌有哪些

青少年时期是长身体，长知识的黄金时期，这个时期身体各部位、各器官发育成熟，而生长速度、智力的发育都与营养有着极为密切的关系，所以应注重营养的摄入。青少年吃什么好鱼肉鱼肉中含有丰富的蛋白质，青少年多食对 ...

2013-6-14 14:41
气虚怎么办气虚体质吃什么好

气虚体质者可以通过饮食的方法进行调节，一般来说应该选择具有补气作用的食物，进食量也应根据身体的具体情况而定，不可过多或过少。气虚吃什么好山药山药富含多种氨基酸和蛋白质，能补脾气、益胃阴，为补气佳品。大 ...

2013-6-14 14:28
男性防癌需要注意哪些

癌症这两个字，对于人们来说就是毁灭性的的灾难，那么关注男性健康，男性在生活中，预防癌症需要注意什么呢?我们现在就一起来看看。体重减轻你并没有节食及运动减肥，但体重却明显下降。如在短期内(如几周)减轻10%以 ...

2013-6-10 14:06
端午节哪些人不宜吃粽子

端午节吃粽子是我国的传统习俗，现在端午节要到了，又到吃粽子的时候了。然而，并不是所有的人都适宜吃粽子。那么什么人不宜吃粽子，你知道吗？粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的原 ...

2013-6-7 10:27
电子产品辐射会影响精子质量

现代化的生活方式也会导致男子精子质量下降，如运动过少、抽烟酗酒、洗桑拿、穿紧身牛仔裤等。此外，久坐不动会导致前列腺充血，或是引发前列腺炎等问题，这些都会影响精子质量。别把笔记本电脑放在腿上上网对于笔记 ...

2013-6-2 08:52
盛夏男人该如何应对三大尴尬

一：汗水是男人夏天最大的尴尬黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼。夏季爱出汗吃啥缓解症状解析：在出汗的时候，有 ...

2013-6-1 09:02
男性要长寿就少抽烟

吸烟有害健康，几乎世人皆知。美国戒烟中心网最新载文，盘点出有关吸烟的10个惊人事实，希望能引起大家对吸烟危害健康的进一步关注。1.90%的成年烟民坦言从青少年时期就沾上烟瘾。2.英国一项调查发现，近99%的妇女从 ...

2013-5-25 08:26
男人肝火旺的表现有哪些

中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状，具体表现在以下几个方面：1.肝火 ...

2013-5-24 14:04
男人脾虚的表现有哪些

症状一：舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑 ...

2013-5-24 13:57