保健常识_男性保健

保健常识

怎样提高男性性能力

步入中年的男人们，往往会发现自己性欲明显减弱，性能力也逐渐下降，面对妻子越来越频繁的要求和越来越强烈的热情，禁不住怀疑，难道自己真的不行了？危情事件：口述者：张原年龄：36岁职业：设计院工程师现在我也算 ...

2011-3-4 08:56
怎么样才算是阳痿

勃起硬度是完美情人的性福指针，够不够硬更是夫妻维持性福的重要因素。硬度分级源于应用西地那非治疗ED的大规模双盲对照临床试验，它将勃起硬度分四级，打个比方来说，第一级的阴茎能变大，但缺乏硬度，像魔芋一样软 ...

2011-3-3 16:57
男性性疲劳怎么办

尽管性是人类的一种本能，但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力，使相当一部分（尤其是脑力劳动者）原本拥有愉悦性生活的人，逐渐陷入性疲劳的困境。所谓性疲劳，就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳感。 ...

2011-3-3 16:05
早晨起床要注意什么问题

衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，其实我们的身体会为你提示衰老的警号，而且有几个很明显的信号，我们就一起看看有哪几个信号。起床四大危险预兆提醒你当心 ...

2011-3-3 14:09
哪些行为习惯会伤害肾

肾对男人的重要性不言而喻，但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。为了保护好肾脏，大家对以下最伤肾的六种行为一定要注意。1、不喝水如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液 ...

2011-3-3 11:17
喝冷饮对身体好不好

海鲜中的海蛎、虾都有着壮阳的功效，但是专家提醒海鲜壮阳也损害男性阳气，另外一些食物也会损害男性阳气，男性应该少吃。同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮用可以使人 ...

2011-3-3 10:15
喝牛奶对身体有什么好处和坏处

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查，这些人食用 ...

2011-3-2 17:25
中年该如何补肾壮阳

40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调;40-50岁，肾中精气开始 ...

2011-3-2 17:21
男性怎么样预防阳痿

男性阳痿预防方法有哪些？这是每个男性想知道和了解的问题，也是每个男性必须知道的。阳痿预防方法有哪些？怎么预防阳痿才有效？如何预防阳痿？这是男性阳痿预防方法的重点。下面介绍男性阳痿预防方法。男性阳痿预防 ...

2011-3-2 15:21
男性性欲减退的原因有哪些

男人也会变性冷淡，那么是什么原因道闸机男人性冷淡的呢？一般来说，导致男人性冷淡有以下这些原因：一、饮食方式：英国心理学家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺 ...

2011-3-2 11:25
男性该如何才能提高性能力

男人怎样才能得到梦寐以求的性福？小编推荐11高招，照做不误才能拥有最美好的性福感受1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是 ...

2011-3-2 10:49
体外射精对人体有没有危害

体外射精能引起一个相当严重的性问题：阳痿。使用体外射精法避孕的男女，最普通的程序是在前奏中刺激男子到很兴奋的阶段，插入后用力抽送几次，突然拨出射精，这样能使男人满足，同时保证女子不会受孕。但是男女双方 ...

2011-3-2 09:46
男人需要如何保持健康

步入三十的男人大多已经成家立业，在照顾家庭的同时，不知你是否也有关心自己的身体？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗？如果这些问题都能引起你的注意，快去检查身体吧。眼 ...

2011-3-2 09:30
男性如何服用壮阳药

壮阳，这似乎是成年男子永恒的话题，然而壮阳是需要看个人体质，所处环境及季节变化来选用壮阳方法的，所以，提醒男性朋友们春季不适宜服用壮阳药，如壮阳保健没坚持调理原则，可会伤害身体的哦！一般而言，热是壮阳 ...

2011-3-2 09:23
如何通过面相看健康

额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白 ...

2011-3-1 16:23
打鼾对身体的危害有哪些

研究发现打鼾可致勃起缓慢影响性生活质量打鼾是卧室的毒瘤，不仅严重影响夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱杀手。美国最新研究发现，打鼾会导致男性激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。浙江中医药大 ...

2011-3-1 16:12
个子高和矮哪个更好

矮个子常羡慕人群中的高人，感叹爹妈生自己太矮。但其实高个子也有羡慕矮人的地方，据研究矮个子比高个子长寿！据调查矮子比高人长寿美国科学家调查了已故的750名男士发现，矮个子比高个子平均长寿11%，多活9~10年。 ...

2011-3-1 14:35
饮食对男性有多重要

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆 ...

2011-3-1 13:49
导致阴茎短小的原因有哪些

社会上常有许多宣称可以使阴茎增大的器具或药物，其实蒙骗人的成分居多，效果都是微乎其微。但常有些男人宁愿相信谎言，动刀动枪地改造我。其实，几乎每个男人的阴茎都是受到先天遗传因素所决定的，为什么我会不达标 ...

2011-3-1 11:29
生育期间哪些食物不能吃

到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽 ...

2011-3-1 10:49