男性保养_男性健康

男性保养

你知道哪些食物会杀精吗

八种食物会杀精1、芹菜长期以来，民间流传着芹菜能助性、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能助性，而且多吃还会杀伤精子！男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数 ...

2013-1-26 12:19
男性壮阳必吃的10种食物

男性十种壮阳食物1、羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。2、羊 ...

2013-1-26 12:17
快速提高男人性能力的5个姿势

1、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过夫妻双方配合的体能活动，还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性ED也有很好 ...

2013-1-25 10:24
怎样从男人脚知健康状况

中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，那么男人怎样从脚看出自己的健康状况呢？下面就来为您介绍！温度：老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的 ...

2013-1-25 10:21
让男人高潮不断的新奇爱爱姿势

下面就来为您介绍六种最新奇的性爱姿势，男人试试吧，一定让您高潮不断！站立全位法顾名思义，这种体位法，是男女双方都以站立的方式来进行的性运动，结合的程度浅，限制了男性的运动角度，但是可以有爱抚的行为，又 ...

2013-1-25 10:18
揭秘影响男人性功能的富贵病

男人到了中年时期，生活条件得到明显改善，再加上应酬越来越多，大多数男人由于缺乏运动和不注意饮食，得富贵病的人多了起来。然而这些富贵病不仅危害男人健康，还会引起男人性功能下降，影响夫妻生活。下面，小编为 ...

2013-1-25 10:15
男人什么时候性欲最强烈

最近有研究显示，男人在晚上10点16分的时候性欲最强，有心的人可要好好把握这个时刻哦。晚上10点16分，是男人一天中性致最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人进行的调查显示，英国男人的性时刻 ...

2013-1-25 10:10
男人想要健康精子吃什么好

想要吃出健壮种子，可以考虑增加的食物是：海产品：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力。由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不 ...

2013-1-25 10:00
让男人硬起来的食物大全

在日常生活中一些蔬菜具有补阳作用，民间称之为男人菜。大葱在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉 ...

2013-1-25 09:44
冬季男性壮阳推荐的9大食谱

冬季是养生的最好时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。山药羊肉汤配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡 ...

2013-1-25 09:36
滋阳补肾羊肉的8个吃法

羊肉是温热的肉类，男人吃羊肉帮助身体更加滋补壮阳，中华食疗烹饪方式多种多样，光是一个羊肉的吃法就数不胜数，那么就来为您介绍最滋补男人的壮阳补肾的八种吃法！羊肉味美，炖、焖、蒸什么吃法最适合你？炖、焖 ...

2013-1-25 09:32
爱爱后男人吃什么才能滋补

锌性福的物质人体内200多种酶及大脑中的九化学信号传递系统神经传递物质的产生都离不开锌。因为锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高浓度的锌，因而性活动 ...

2013-1-24 11:16
导致男人阴茎短小的原因有哪些

男人都希望自己的钱包鼓鼓，个子高高，精神满满，但是，却都害怕自己的命根子变小，这简直是男人最怕成真的噩梦，今天我们就来介绍一些害男人阴茎变小的原因，男人一定记住要远离这些害您阴茎变小的因素！有些正常的 ...

2013-1-24 11:10
男人延缓阴茎衰老的小方法

延缓阴茎的衰老，要从平常做起一直坚持，简单的按摩，可以保持阴茎健康强壮。1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部 ...

2013-1-24 11:08
男人射精无力是阳痿吗

射精无力的致病原因与阳痿有本质的区别，男性阳痿的症状与射精无力也不相同，所以射精无力不是阳痿，大家千万不要把两者混为一谈，如果把射精无力当做阳痿来治疗，不仅无法获得有效的治疗效果，还会对您的健康带来严 ...

2013-1-24 11:05
遗精怎么办告别遗精的小方法

下面我们介绍帮助男人告别频繁遗精的四个方法，男人快来看看吧！一、注意保健1、起居要慎少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。2、注意防寒遗 ...

2013-1-24 10:57
夫妻什么时候最适合爱爱

1、周五性爱的人最多，周一是性行为低发时段。该数据来自《玩转东京》的2011年性调查。该调查涉及东京男女性生活的时间段、地点、频率，以及性伙伴的身份。结果发现，56%的人会在周五性爱，其次是周六，为30%，之后 ...

2013-1-24 10:52
男人补肾必吃的11种食物

无花果无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。此外，一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精 ...

2013-1-24 10:09
超有效的催情食物该怎么吃

远古民间的春药自是起性的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的性福食谱了。★ ...

2013-1-24 09:57
四道补肾菜美味又壮阳

中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过多，会损伤肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精气神俱伤而致大病。一、补肾 ...

2013-1-24 09:53