当前位置: 首页 母婴育儿 产后护理

产后阴道痉挛是怎么回事?产后阴道痉挛怎么办?

发布者:宁莫小六 时间:2022-7-4 09:14

母亲们计划在分娩后发生性行为,但她们发现阴道痉挛。那么产后阴道痉挛是怎么回事呢?产后阴道痉挛怎么样?如何预防产后阴道痉挛?

产后阴道痉挛是怎么回事?

阴道痉挛(vaginismus)它是一种性心理和性生理障碍综合征,也被称为性交恐惧症。指阴茎周围的1,当预感或实际插入阴道或替代物时/3.肌肉,包括会阴浅横肌、深横肌和肛提肌,大腿内肌不自主痉挛性收缩,导致性交疼痛或性交无法进入。然而,性唤起并不困难。阴道润滑效果正常。它可能对非性交活动感到满意和快乐,性高潮反应正常。产后新妈妈阴道痉挛可能是由于产后皮肤恶化、身体变形、乳房下垂等不自信,影响正常性生活,导致阴道痉挛。

产后阴道痉挛怎么办?

心理治疗:解剖阴道痉挛等可能的原因,并与患者讨论阴道痉挛的受影响部位。向患者和妻子强调,阴道痉挛反射为非自主性,消除男性误认为患者故意阻碍性交的错误想法,观察阴道非自主性缩小的特点。

骨盆肌肉群的紧绷-放松练习:告诉患者用力收紧骨盆肌肉,保持3~4秒再放松,反复,骨盆肌肉相对放松。

扩张阴道:在收紧松弛训练的基础上,依次使用(从小开始)涂有润滑剂的阴道扩张器,每天4次,每次10次~插入阴道扩张器15分钟后,继续做收紧-放松练习,直到4号扩张器能顺利插入,4号扩张器能适应,一般能顺利完成。

如何预防产后阴道痉挛?

产后恢复,如产后瑜伽,对产后恢复有很大帮助,使身体恢复更快,提高性自信。尽快去医院检查。你应该去更正规的医院做妇科检查。如果你患有阴道疾病,你应该接受正式治疗;如果是先天性生殖器官畸形,手术后可以避免痉挛。注意日常生活。如果身体阳气不足,平时多吃温补药和食物,少吃生冷,坐卧温暖,尤其是月经和产后,防止风寒邪恶从下部侵袭。

如何治疗产后阴道痉挛?

1.告知患者她的性器官完全正常。阴道痉挛的发生是由情绪紧张和许多其他心理因素引起的局部肌肉收缩。只要心理问题得到解决,她就能得到满意的性交。此外,在专家的指导下进行的阴道肌肉松弛和阴道容纳训练对其有一定的影响。性交前的充分准备,如夫妻之间温暖的拥抱和触摸,也有利于消除阴道痉挛。

2.医生在医院检查室使用直径1~不同大小的4厘米扩张器逐渐扩张阴道。然后在医生的指导下,自己操作,放松盆底肌肉。在家里坐着,在镜子前或丈夫的帮助下,每天3次~4次,每次10~15分钟,直到4厘米直径扩张器不舒服。恢复性交时,女性应控制阴茎的速度和深度。

3.产后妈妈要恢复自信心,伴侣要给女方更多的鼓励和肯定,恢复产后妈妈的性生活自信。

相关标签: 阴道 痉挛

相关阅读

  • 产后五个月修复盆骨来得及么
    产后五个月修复盆骨来得及么
    产后五个月修复盆骨完全来得及。盆骨修复的黄金期通常在产后42天至6个月内,5个月时仍可通过专业康复训练、物理治疗、骨盆矫正带、凯格尔运动、瑜伽拉伸等方式改善。修复效果主要与个体恢复速度、损伤程度、运动频率 ...
    10-28
  • 产后新陈代谢慢多久恢复
    产后新陈代谢慢多久恢复
    产后新陈代谢恢复通常需要6个月至1年时间,个体差异、哺乳情况、激素水平、运动习惯、营养摄入是主要影响因素。1、激素水平:妊娠期升高的雌激素和孕激素在分娩后急剧下降,甲状腺功能可能暂时性减退,直接影响基础 ...
    10-28
  • 哺乳期可以吃芒果嘛会回奶吗
    哺乳期可以吃芒果嘛会回奶吗
    哺乳期适量食用芒果不会导致回奶,但需注意过敏风险、含糖量控制、食用时间选择、个体差异观察、营养搭配。1、过敏风险:芒果属于高致敏性水果,哺乳期母亲食用后可能通过乳汁引发婴儿过敏反应,表现为皮肤红疹、腹 ...
    10-28
  • 羊产后站不起来是怎么回事
    羊产后站不起来是怎么回事
    母羊产后站不起来多由低血钙、产伤、营养不良、感染或代谢紊乱引起,需针对性补钙、消炎、营养支持和物理治疗。1、低血钙:分娩后血钙骤降引发产后瘫痪,表现为肌肉震颤、四肢无力。静脉注射葡萄糖酸钙10%溶液20-30m ...
    10-28
  • 孕期检查出宫颈肥大
    孕期检查出宫颈肥大
    宫颈肥大是孕期常见现象,多数由激素变化、慢性炎症或生理性充血引起,通常无需特殊治疗。主要影响因素有激素水平升高、宫颈腺体囊肿、慢性宫颈炎、盆腔充血及先天发育异常。1、激素水平升高:妊娠期雌激素和孕激素 ...
    10-28
  • 产后盆骨修复怎么做
    产后盆骨修复怎么做
    产后盆骨修复需结合专业康复训练和日常护理,核心方法包括凯格尔运动、骨盆带使用、专业手法复位、电刺激疗法及姿势调整。1、凯格尔运动:妊娠和分娩会导致盆底肌松弛,凯格尔运动通过收缩肛门和阴道肌肉增强盆底支 ...
    10-28
  • 顺产后下面松弛怎样恢复
    顺产后下面松弛怎样恢复
    顺产后阴道松弛可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、电刺激疗法、手术修复及日常护理逐步改善。1、盆底肌锻炼:阴道松弛多因分娩时盆底肌过度拉伸导致。凯格尔运动是核心恢复方法,具体操作包括慢速收缩收紧盆底肌5秒后 ...
    10-28
  • 哺乳期失眠严重怎么办吃什么安神
    哺乳期失眠严重怎么办吃什么安神
    哺乳期失眠严重可通过调整作息、饮食调理、心理疏导、物理干预和药物辅助改善,优先选择非药物方式。1、作息调整:哺乳期失眠与昼夜节律紊乱相关,建议固定起床时间并限制午睡在30分钟内。夜间哺乳时使用小夜灯避免 ...
    10-27
  • 产后尿道口有鲜血正常吗
    产后尿道口有鲜血正常吗
    产后尿道口出现鲜血多数属于正常现象,通常与分娩损伤、会阴撕裂、导尿操作、激素变化或尿路感染等因素有关。轻微出血可在2-3周内自行缓解,若伴随发热、排尿疼痛或持续出血需及时就医。1、分娩损伤:自然分娩过程中 ...
    10-27
  • 哺乳期肚子不舒服可以吃什么药
    哺乳期肚子不舒服可以吃什么药
    哺乳期肚子不舒服可能由消化不良、肠胃炎、饮食不当、激素变化、压力过大等原因引起,可通过调整饮食、服用安全药物、改善生活习惯、按摩缓解、就医咨询等方法处理。1、消化不良:哺乳期妈妈由于饮食不规律或进食过 ...
    10-27