现代人生活节奏快，睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要，关于睡眠是穿衣还是脱衣，其实只要舒适健康，都是合理的。对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉 ...

月经不调怎么办?月经不调吃什么调理?这些问题在日常生活中被很多女性所关注。月经是女性成熟的标志，也对女性有着重要的作用，它的正常与否直接反应女性身体的健康状况。然而现实生活中就有很多月经不调的女性，那么 ...

据报道，我国居民中贫血的患病率达20.1%，男性为15.8%，女性为23.3%。2岁以内婴幼儿、60岁以上老年人和育龄期妇女贫血患病率分别为31.1%、29.1%和19.9%，而在有偏食习惯的人群中及生活在贫困地区的老人和儿童中更容 ...

吃苹果点菜别忘豆制品。吃大豆及相关产品，如豆腐、豆浆、青豆等可以降低胆固醇，减少心脏病发病风险。每天将大豆纤维、燕麦或大麦、杏仁、植物油配合食用，降胆固醇效果非常好。此外，大豆中还含有大量的铁，可以减 ...

随着科技的发展，流产开始变得简单，流产留下去的不仅仅是个人的身体健康，还是一条鲜活的生命啊。为什么不在有条件的时候避孕那？我们所知道的避孕方法很多，选择合适的避孕药不仅依靠的是自身感受，更重要的是成功 ...

大姨妈是女人每个月都会经历的事情，而每个月的那几天，不同的人有着不同的状态。而通过不同的月经类型，我们可以区分女人的体质如何。下面，就一起从女人的不同月经类型来给大家简单介绍下。血液循环不良型血液循环 ...

男性服用避孕药有什么样的好处?男性避孕药将会是百分之一百有效，而且对服食者带来较少不良副作用。英国苏格兰爱丁堡大学人类繁殖研究员安德森表示：“我们曾进行连串测试，结果发现男性避孕药不会像女性避孕药那样 ...

随着人们观念的不断开放，很多女性都开始不把人流当回事，觉得这是一件很轻松平常的事情，其实，女性如果经常性的人流对身体会造成非常大的伤害，女性应该极力的避免这种事情的发生，然而在这过程中，身体的健康却仍 ...

胸部按摩缓疼痛：刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。 ...

有很多朋友在日常的生活中很注意自由的生活，所以也自然而然的关心如何在没有避孕措施的性行为后如何采取有效的紧急避孕，紧急避孕药这个药物就自然的出现在了他们生活中，但是紧急避孕药吃多了会怎么样？紧急避孕药 ...

安全套有不同的分类标准，如宽度、厚度、形状等等，这些因素共同构成了安全套的特征。如果您对安全套大小分类标准感兴趣，那就跟随我们一起看看下面的安全套大小分类标准吧，也希望借此帮您选到最适合自己的产品!避 ...

现在的很多人，工作都很忙，没有着急要孩子，终于工作不忙了，想起要孩子的时候，却不知道排卵期是什么时候，还有大部分人月经不调，导致对排卵期的不确定，所以不敢轻易同房。那么怎么计算排卵期呢?怎么查排卵期最 ...

排卵期怎么受孕几率高呢？知道排卵期的时候就可以同房了，增加性生活的时间，可以提高受孕的几率，然后到了排卵日的时候就会有卵子排出，这样就不会担心错过卵子排出的时间，提醒女性朋友在这期间，最好不要服用药物 ...

如何正确地测试排卵期，对于没有经验的女性朋友来说很重要，也很棘手，想怀孕的，在排卵期的第一天开始，就需要保持两天一次性生活的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。那么如何测试女性排卵期呢?下面 ...

身材也会影响记忆力。据英国媒体7月15日报道，刊登在《美国老年医学会杂志》上的一项研究显示，梨形身材会增加女性发生记忆丧失问题的几率，也就是说，臀部大的女性更容易健忘。 芝加哥西北大学的研究人员对8745名65 ...

性生活虽是曼妙的体验，但前提一定是安全的，不少夫妻们在房事中随便采用一种避孕法，以此来达到避孕的效果。殊不知，这其中有几种避孕法对女性的身体伤害是很大的，今天我们就一起来看看，5大伤身避孕法，女性们需 ...

虽说肚子里的宝贝是上天赐给双方爱情的礼物，是对两个人结合的肯定。但是若这礼物来的不是时候.......就得做人流手术了。选择人流给女性身心造成的伤害不可估量。那么怎么处理流产后出现几个小麻烦呢？出现月经不调 ...

菠菜菠菜。菠菜含有大量的维生素K、维生素C、钾、叶黄素和许多强大的抗氧化剂，在帮助增强心脏、肌肉功能的同时，其丰富的纤维更能帮助促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。菠菜中的铁元素也是女性孕期的重要帮手 ...

首先要知道这种情况就是排卵期出血的症状，排卵期出血白带就会有褐色或者是咖啡色的东西，排卵期出血是正常的现象，女性没有必要过多的紧张，一些正常对待就可以了，那么排卵期有咖啡色分泌物是怎么回事这个难题，给 ...

女性如何区别月经和排卵期出血？这个是非常简单的，比如从颜色上、出血量都是可以辨别出来的，比如月经期的出血量多而且时间较长，而排卵期的时候，出血量少，而且也只有2天的时间，颜色是属于褐色的，不像是月经周 ...