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怎么保养女性私密花园 阴道保护要了解这些知识

发布者:海里的鸵鸟 时间:2022-1-17 11:20

女人如何保养“秘密花园”?说到私处的问题,可以许多女性会觉得难以启齿,但是朋友之间难免会讲一些私房话,比如私处的保养。那么,女人如何保养“秘密花园”?下面一起来看看吧。

阴道的位置

阴道是连接子宫与外阴的通道,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它处于女性子宫和外生殖器之间,成为一个不可缺少的通道。阴道的前方有膀胱和尿道,后方则紧邻着直肠。正因为和尿道、直肠等部位相连紧密,所以很容易受到污染和感染,需要平时保持清洁,注意卫生。

阴道的构成

要了解阴道,首先要了解最外部的阴道口。阴道口位于两侧小之间的菱形间隙--阴道前庭的后部,其形状、大小的个体差异较大,阴道口若是狭窄常会造成性交困难。在处女的阴道口还有一个环状粘膜皱襞称为处女膜,这一薄膜样组织中含有结缔组织、血管和神经末梢,可起到部分封闭阴道的作用,中间有一个小孔,以便青春期到来之后月经血从中流出。如果处女膜上没有小孔,阴道外口就被整片处女膜封住,每月的月经就不能排出体外,成年后无月经来潮,这就是“处女膜闭锁”了,民间又称为“石女”。

阴道炎是女人很容易得的一种妇科疾病,日常注意保养,才能预防阴道炎。

保持私处通风干爽

潮湿温柔的环境是病菌滋生的温床,只有保持私处的干爽、透气,才能抵抗细菌的入侵。保持私处通风干爽有两点:一是穿棉质通气的裤子:平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽;第二,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。

私处清洗不可过度

阴道有自洁功能,在正常情况下,看保持自己的酸碱平衡,抵抗细菌的入侵,而过度清洗则会破坏私处的正常环境,反而给了病菌可乘之机。所以,正常情况下,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,平时只要以温水清洗即可。

饮食健康心情舒畅

民以食为天,健康、均衡的饮食是人体健康的基础,只有保持健康均衡的饮食,少吃刺激性食物,才能让免疫系统正常运动,去抵抗各种入侵的菌种,保护身体健康。而保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法。

单纯正常过性生活

为了私处健康,性生活一定要单纯,不可滥交。许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性爱单纯,感染特定的阴道炎几率就会大大减少。而且一旦发现阴道炎,在治疗期间应暂缓性生活。

不可滥用抗生素

虽然抗生素可以杀死细菌,但是助长霉菌的孳生,所以使用抗生素的时候,一定是在医生的指导下,不可自行滥用。

女人如何保养“秘密花园”?通过以上详细的介绍,相信大家盆腔炎已有一定的了解。对此女性朋友们应引起重视,"秘密花园"出现问题,是影响到女性的健康绽放,所以说私处的保养是非常重要的。

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