生活经验_日常保健

生活经验

女人应该了解的保健常识

女人想要持久的美丽离不开时时刻刻对身体的保健，女性朋友只有做好保健工作，才能让自己青春永驻。那么，女性平常应该如何进行保健呢？下面就为大家介绍女人应该了解的保健常识，一起来看看吧！1、女性晚育更长寿年 ...

2021-9-18 16:59
现代夫妻避孕的方法有哪些？

性生活是夫妻生活的重要组成部分，避孕自然而然也成为重要部分，那么，该如何健康避孕呢？目前已知并经常使用中的避孕方式主要有避孕药、避孕工具以及安全期避孕和体外排精避孕法等。避孕药主要通过抑制卵巢排卵，干 ...

2021-9-18 16:59
男性性衰老的表现有哪些？

性欲减退，是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以，判断性欲减退与否，只宜与各自以往的性欲作纵向比较，不宜 ...

2021-9-18 16:59
有助于男性保健的按摩法

现代社会的男人在生活和工作压力之下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。那么，男性该如何保持身体健康呢？养生专家建议，男性经常搓三个 ...

2021-9-18 16:59
女性私处不要喷香水

阴道是女性月经排出的通道，性交的器官，也是人出世时在母体内所经过的最后一小段路程。阴道位于躯干的最下部，其前面是膀胱和尿道，后面是直肠。阴道的功用首先是生育。男子性高潮时射出的精液，一般积聚在袋底的后 ...

2021-9-18 16:59
夫妻分床睡有什么好处？

分床而居是现代夫妻选择的一种生活方式，但并不适用于所有人。在欧美国家，有人发明了一种中间可以拉开的床垫，夫妻想合就合，想分就分，不但解决了问题，还体现出西方人独特的幽默和智慧。有条件的国人，不妨一试。 ...

2021-9-18 16:59
男人新婚蜜月该如何进补？

新婚燕尔，蜜月情浓，夫妻如胶似漆，形影不离，可谓人之常情。但若过于迷恋，性生活过于频繁则有碍健康，使人早衰，使后代劣生。新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，故而在新婚期间适当进补，对新郎来 ...

2021-9-18 16:59
男人补精吃什么好？

性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。那么， ...

2021-9-18 16:59
如何看出女人是否性衰弱？

随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。那么，是身体哪些部位出现变化引起女性性衰弱的呢？下面我们就一起来看看吧！1、 ...

2021-9-18 16:59
男人必知的生活保健常识

现在的男人整天忙着工作，都没有时间去锻炼身体，但是男人想要身体好就必须锻炼，身体是革命的本钱，男人有时候并不像外表看起来那么坚强，挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。男人必知的生活保健常识1、宜冲 ...

2021-9-18 16:59
女性最伤私处的行为

性私处健康一定要好好呵护，由于阴道的构造非常精巧细致，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。 ...

2021-9-18 16:59
精子对女人的保健作用有哪些？

精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆吕含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。其实，做爱之后男人的精子竟然会对女人有很多意想不到的保健作用。女人们，不要再害怕和拒绝精子了，下面我们 ...

2021-9-18 16:59
女人经期应多吃的保健食物

女人在每个月的那几天特殊的日子里，一定要学会呵护好自己的“好朋友”，这样的话，也会让你自己过个痛快而舒服的经期。女性经期时一定要注意自己的饮食，那么，哪些食物有助于女性经期保健呢？1、维生素A能维持皮肤 ...

2021-9-18 16:59
女人如何做好性卫生保健？

在夫妻性爱过程中，很多人都对女性行保健比较忽视，认为快感第一位，或是在生活中并不在意这些。女性做好性卫生对男性和自己在两性健康方面都有很多的益处，女性性生理上自我保健为了预防和减少疾病，所以女人在性生 ...

2021-9-18 16:59
男人保健要注意方法

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。男性朋友要经常测量血压，血压较高应该到医院检查，并遵照医生嘱咐吃药；适当增加运动量防止肥胖；关注长辈及家属都患过 ...

2021-9-18 16:59
女人内衣裤洗法有讲究

内衣裤是呵护女性私密又娇嫩部位的保护品，并不是每个女孩子都勤劳又勤快，洗完澡就立马把衣服洗了，有的懒女孩甚至会把衣服堆积到周末再一起洗。可是你堆着外衣裤就算了，内衣裤一定要及时洗，因为我们贴身穿的衣物 ...

2021-9-18 16:59
锻炼身体为爱爱增加精力

基于中年男性压力大、工作任务繁重等原因，很多中年男士非常容在心理上出现烦躁、紧张等不良情绪，而这些情绪的出现便直接导致了他们性能力的衰弱。对于中年男人来说，压力是其“性”的最大致命伤，在他们紧张的身体 ...

2021-9-18 16:58
性爱的保健功效

两性关系上的满足能够带来情绪和心理上的良性循环，能使男人更自信，女人更愉悦。性不仅仅是欲望的发泄，而且对人的身心健康都有很大的帮助，性可以降低一些病发的几率，还会让人长寿哦。我们都知道性生活也能保健， ...

2021-9-18 16:58
女性私处保健常见问题

私处保健一直女人最关心的问题。再奔放不羁的女性遇到妇科问题，都有难以启齿的时候，特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑，却不知从何问起。女性最隐私的部位时常面临着一些尴尬问题，面临这些问题女性朋友 ...

2021-9-18 16:58
女人爱爱时肚子痛是怎么回事？

随着社会的进步，人们的性观念也开始增强，对性知识也有很多的了解。有些女士说，自己在和爱人性爱的过程中，有时会肚子痛，导致爱爱也不畅快。其实，男人在性交的过程中行为不当，会引起女性肚子疼痛。女人爱爱时肚 ...

2021-9-18 16:58