夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

男性肾虚怎么办？如何判断肾虚

肾虚的人应该怎么做？医师建议采取更多的保健措施以预防肾虚。所以，如何防止肾虚出现？性生活应该适度，不要勉强，不要过度放纵。乏力时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶、山楂等 ...

2021-3-2 16:54
震惊！这种情况下过性生活可能致死或会影响生育能力

患病时,性健康专家表示最好禁止性生活。原本治疗效果良好的患者春节和假期回家一段时间，回医院时病情恶化，病情恶化，回家养病时没有节制性生活，或者过度消耗体能，透支原本脆弱的生命力。自古以来就有精尽人亡的 ...

2021-3-2 16:41
性生活后如何清洁私处减少妇科疾病的发生

女性保护自己的私处免遭细菌感染，这是一项非常重要的措施，可以减少妇科疾病的发生。尤其是在做完爱后，对私处的清洁很重要。适度的性生活就是最好的SPA，避免过多的性生活，过多的性欲就会导致内分泌极度亢奋，导 ...

2021-3-2 16:32
性爱次数过多对男性有危害吗？补肾可能是男性一生的事业

正常人一次射精大约要射出5毫升精液。对精液进行的现代医学分析发现，在这些毫升的精液中，大约有2亿个精子存活下来。生物化学分析的结果是，98%的精液为水分，剩下的2%为蛋白质和核糖核酸，微量元素含量很少。当看 ...

2021-3-2 16:26
女人三十如狼四十似虎保持正常性生活对女性有什么好处

女人30如“狼”，40如“虎”，一般只要身体健康，性欲和能力都比较好，而且很多都比年轻时性欲更强，也就是进入了“第二个蜜月期”。保持正常性生活对女性有什么好处？1.有利于身心愉悦正常的性生活可以让人神清气爽 ...

2021-3-2 15:56
女性性冷淡的原因是什么运动对性生活的价值

性冷淡是指对女性性反应的抑制，也称为性感麻痹。弗洛伊德曾认为女性性成熟后，“阴蒂的功能取决于阴道的敏感度。只有阴蒂与阴道配合，才能在高潮中发挥部分或全部作用。”现在看来，这种说法是不正确的。在正常的女 ...

2021-3-2 14:55
夹紧双腿感觉很舒服，算手淫吗？算!

夹腿时感觉很舒服，这算不算自慰？专家：算自慰吧。自慰不会对身体造成不良影响，只要不过度而且注意卫生。自慰是什么？怎样看自慰？自慰，是当你有性冲动时，通过抚摸你的生殖器而达到自我释放的行为。在国内也有人 ...

2021-3-2 14:29
夫妻做爱时头疼怎么办？进行放松练习

性交时经常头痛，有时疼痛持续几个小时。除了避免性生活，还有其他治疗方法吗？性爱头痛又称性交头痛或性高潮头痛，是种容易识别的疾病。主要分为两种类型，一种类似于压力引起的头痛，疼痛部位通常位于头后方，随着 ...

2021-3-2 14:23
多走路能增强性功能？有哪些方法能增强性功能

男人最怕肾虚，但不幸患肾虚的男性实在太多了；面对肾虚，很多男人慌了。有一个简单的治疗肾虚的方法，就是用走法增强肾功能！人体会阴部有一个会阴穴。中医认为，会阴穴属于任脉，是任脉与督脉的交汇处。按压这一点 ...

2021-3-1 16:38
两性保健的关键是什么有哪些需要注意的事情

女性要改变日常生活中的一些不良习惯，包括夫妻的性习惯，这是两性保健的关键。少吃盐，每天多吃10倍于身体需要的盐，就有患高血压和心脏病的风险，尤其是中年慢性肾病和肝病患者，还可以避免下肢浮肿。40岁左右的女 ...

2021-3-1 16:24
男性可以通过哪些方法壮阳按摩能提升性能力吗？

壮阳不可随意用药，最重要的是树立正确的观念，保持良好的心态。1.按摩阴囊。用手按摩阴囊的习惯是提高男性性功能的方法之一。经常按摩可以改善睾丸的循环。因为睾丸可以持续获得新鲜血液的供应，肯定会增强睾丸功能 ...

2021-3-1 16:13
怎样控制射精？不能完全控制

缺乏射精控制可能是最常见的男性性功能障碍。这种障碍的主要表现是男性在性交过程中总是比自己或伴侣预期的射精速度快，从而导致了“早泄”和“早泄”这两个术语。虽然抱怨通常是针对时间的，比如他在性交后不到30秒 ...

2021-3-1 16:00
男性性能力出现问题会有哪些症状都是什么原因导致的

可能你觉得自己的性能力不错，对偶尔意外的不如意性生活不以为然。但正是因为这些被忽视的细节，性能力才出现问题，提醒性健康出了问题，必须提前预见，及时治疗，以免错失良机。射精时感到疼痛。可能的原因：肌肉痉 ...

2021-3-1 15:51
跑步能让性能力提升？哪些运动能提升男人的性功能

早晚多做跑步锻炼，有助于提高性能。不仅跑步，还游泳。游泳可以提高力量和脚力，提高性能。根据国外的调查，即使有游泳选手到了60岁，性生活也和30岁左右的男性一样，每周做爱一次以上。游泳还有效延长男性勃起时间 ...

2021-3-1 15:30
多做水疗能提升男人性能力？哪些方法能提高性能力

水疗有什么好处？既能强身健体，又能在身体疲惫虚弱时放松心情，让身体尽快恢复力量，提高男性的性能力。除了水疗，从事游泳等水下运动也可以因为相同的水压而提高人类的性能力。尤其是对于习惯于蛙泳和蝶泳的女性来 ...

2021-3-1 15:22
经期能进行性生活吗？要注意哪些事情

女性很特别，在有些时期是不能做爱的，比如来了月经期，那么在经期怎么做爱呢？一般来讲，除非二人患有性病，否则不会对身体造成伤害，但是进行的时候，要注意这些问题。性高潮，会促进子宫收缩，所以如果在月经前半 ...

2021-3-1 14:47
冬季男性性生活要注意什么量力而行

冬季人体免疫力和抵抗力下降。这个时候性生活消耗了大量的精力，要合理饮食，适当进补。多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的蔬菜，鱼、虾、紫菜等富含蛋白质、矿物质的海鲜，尤其是富含锌、硒的海鲜，对男性非常有益。 ...

2021-2-26 17:54
饭后不妨出门散散步让性生活更和谐

晚饭后，两个人一起去散步，放松疲惫的骨骼，有助于健康，提高性生活质量。性学家学会最新研究数据显示，情侣一起运动，这样不仅有助于改善性生活，还有助于培养共同的兴趣爱好，增进亲密感。通过散步或慢跑，超一半 ...

2021-2-26 17:41
自慰或影响性生活的快感调整夫妻的性行为

自慰对于男生来说是非常常见的，女生也有，虽然没有男生多，但也差不太多，据性专家调查数据显示，10000男生和10000女生男生承认自己有自慰行为的有8000，女生承认的有7000。1980年代，医学家发现，无法达到性高潮的 ...

2021-2-26 16:41
人到中年性趣全无？教你几招性保健方法

40岁以上的中年人出现性疲劳，多为身心疲劳所致。大部分用于治疗性功能的药物和保健品都是适应40岁以上人群的；性学研究者在研究性功能障碍时，更关注40岁以上的人。这说明人到中年性功能减弱的情况比较常见；与此同 ...

2021-2-26 15:48