性爱无高潮的原因是什么 专家告诉你如何激发女人高潮

女性无高潮是因为这，科学研究发现，女性在性生活时，能达到高潮的人数只占三分之一，另外三分之一偶尔能高潮，剩下的女性则从来没有享受过性高潮。为什么会出现这种情况呢

阴蒂刺激不够

阴蒂堪称促成性高潮的 真正明星 ，美国性学专家劳拉?博尔曼指出，只有30%的女性能在性交过程中达到高潮，而多数女性可能需要刺激阴蒂等身体敏感部位才能实现。这意味着两件事：其一，女性从未有过性交高潮，可能表明她与伴侣关系不和谐。其二，女性忽略了对阴蒂的直接刺激。

建议：尝试不同性爱体位，以确保阴蒂得到更多刺激。或者尝试自慰，性爱前预热刺激阴蒂。

阴蒂刺激过度

对阴蒂过度刺激则是导致女性无性高潮的另一个极端。阴蒂拥有8000多个神经末梢，远远多于女性身体其他部位，过多的刺激会让身体失去快感无法感受高潮。

建议：阴蒂过于敏感的女性，不妨要求伴侣隔着内裤刺激阴蒂，并适当减轻力度

激素水平异常

很多人认为，服用避孕药的一大好处是无需担心怀孕，理论上说获得高潮的能力会更强。但避孕药的一大副作用就是导致女性体内雌激素、孕激素和睾酮(雄激素)水平异常。另外，围绝经期也会导致女性体内这三种激素水平降低。这些激素水平的改变会影响正常性欲，最终导致性趣寡然、性爱不适、性高潮强度减弱、甚至难以达到高潮。

建议：与妇科医生谈谈，考虑更换更适合自己的避孕方法。如果身处围绝经期，也可求助妇科医生，找出问题症结，对症治疗。

不能集中精力性爱

要想获得性高潮，集中注意力至关重要。如果一边做爱一边脑子里还在想着 他怎么看待我的表现?满意我的身材吗? 我们配合得好吗? 手机是否需要换个玫瑰金的? 等问题，那么性高潮就很难达到。对于女性而言，大多数性反应都是从大脑开始。

建议：将注意力集中到所有美妙的感觉上，让这种感觉再上个台阶。与品尝美食需要调动所有感官一样，性高潮也需要多感官齐心协力，方可实现。