夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

性功能小知识科学饮食能促进性生活动力

和谐的性生活不但可以增强体质，帮助排出毒素，还可以增减双方感情。人类的性功能与饮食有很大的关系，日常生活我们一定要注意合理饮食，避免影响“性”福生活。1、忌肥甘厚味这是因为，肥腻之物，易伤脾胃;而脾胃运 ...

2021-9-7 16:06
科学性生活帮助女性远离妇科病困扰

一项研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。夫妻间和谐适度的性生活还可以降低女性患妇科病的几率。为大家介绍一下规律的性生活的好处。1、有利于愉悦身心。正常的性 ...

2021-9-7 16:06
运动能促进高潮吗对性生活有益的几种锻炼方法

运动时最有效的健身养生方式，如果想要拥有高质量的性爱，不妨经常参加一些运动，如慢跑，瑜伽可以让彼此获得酣畅淋漓的性爱体验。慢跑。久坐男性“不举”比例最高，但每天只要快走或慢跑20—30分钟，就能一定程度逆 ...

2021-9-7 16:06
男人在性生活中害怕什么这几件事很扰性

男人在大家眼里就是一个顶梁柱，但是长时间的过度劳累，常让男性在性生活时感到身心交瘁甚至是恐惧，和大家一起来更深入的认识一下男性。常人总认为，在性方面，男人一向是具有攻击性、占有欲的。我们常说男人是用下 ...

2021-9-7 16:06
什么方法能缓解女人性冷淡 4种按摩能提升性欲

1、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、胸部、胸部等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门 ...

2021-9-7 16:06
男人射精就是高潮吗详解男人高潮困难的4个原因

对于男人来说，我们一直认为只要射精了就是达到了性高潮。有些人在性生活时，阴茎可以毫无困难地勃起，时间能维持很久而不疲软，只是不能达到性高潮或射精，当然更谈不上快感了。看看这四灯男人类型中，你是不是也属 ...

2021-9-7 16:06
影响女人性欲的因素有哪些这些病是性生活最大障碍

缺铁性贫血之所以会引起性生活匮乏，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态，性生活时会感到不适甚至疼痛。久而久之，性欲自然减退,女人性冷淡就形成了 ...

2021-9-7 16:06
男女性生活有好处吗科学性爱带来的10大益处

夫妻间和谐的性生活是感情的润滑剂，同时健康的性爱也影响着人类的健康，专家指出，美妙的性爱可以让你释放压力，容光焕发。以下是小编搜集的有关性爱的十大益处：1、性爱可摧毁压力，舒缓紧张据一位人类性爱研究专 ...

2021-9-7 16:06
夫妻性生活须知 8种情况下千万别性爱

美妙和谐的性生活是增进夫妻间感情的润滑油，适时适度的性生活有利于双方健康，但是如果掌握不好时机，可能会危害身体健康，夫妻间性爱应避开以下8个时间段。1、酒后饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起 ...

2021-9-7 16:06
怀孕后还能性爱吗孕期性生活要注意什么

很多人都想知道怀孕之后是否还可以过性生活，性爱会不会影响宝宝健康?小编咨询了专家，让专家为大家讲解孕期该如何过性生活呢?孕初3个月、产前3个月不宜过性生活不提倡在孕初3个月和产前3个月进行性生活。孕初3个月 ...

2021-9-7 16:06
如何控制性生活频率和谐性爱须知4个原则

春季是个多情的季节，随着性激素的分泌逐渐旺盛，人们的性生活的频率也逐渐增多，适度的性生活对夫妻双方的保健有重要作用，那么春季性生活应该注意哪些事项呢?1、频率缓慢增人们可以随着性欲的增强而增加性爱的频率 ...

2021-9-7 16:06
夫妻性生活疼痛怎么办性交疼痛吃维生素B2有什么效果

性交疼痛是指夫妻性交时感到的不适或者疼痛的状况，当出现性交疼痛时，变会很尴尬，也会影响夫妻间的感情，治疗缓解性交疼痛亟待解决，专家介绍，维生素B2对治疗性交疼痛疗效显著。维生素B2又称核黄素，它是*细胞中 ...

2021-9-7 16:06
性生活怎么避免感染病毒健康性爱要做好这几件事

不洁净的性生活会传播疾病，性爱前一定要做好个人的卫生，这样才能避免夫妻双方病毒交叉感染，那么性爱前要做哪些准备呢?刷牙男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方 ...

2021-9-7 16:06
古代典籍特荐男女房事养生要诀

杂谈养生健身我国是最早强调房事养生的国家，许多书面论述之接阴之道，至今仍具有健身益寿价值。而且这些“房道”与气功有较明显的联系。古人是如何论述九窍中，生殖器官衰老最快这问题的?马王堆出土竹简《十问》中 ...

2021-9-6 15:59
女人怎么能获得性高潮提升性爱快感的几项运动

性高潮大家并不陌生，很多人还知道女性可以获得阴蒂与阴道两种高潮。但发表在美国《性爱与关系治疗》杂志上的一项有趣研究发现，通过运动，女性也能获得高潮时的快感。印第安纳大学性健康促进中心主任黛比·赫本尼克 ...

2021-9-6 15:59
夫妻壮阳该怎么做这几个按摩手法能提升性欲

到中年，少了激情，专家认为，与其去吃壮阳药，还不如夫妻之间相互按摩，不仅健康，还能助性。人到中年，夫妻双方没了激情，双方对性没什么需求，有时候几乎一个月一次都嫌多。去医院没有检查出什么器质性病变，于是 ...

2021-9-6 15:59
日常生活中夫妻怎么助性提升性欲的5个小技巧

如何提高性生活质量?对于这一问题很多人会想到药物，其实生活中有很多“性奋剂”，为大家介绍改善夫妻生活的一些日常方法。一、脱毛膏用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发，本是为了防止在穿着性感迷人的泳衣时露出不雅的杂草 ...

2021-9-6 15:59
性爱无趣怎么办提高男女性致的几个诀窍

繁忙的工作，劳累的家务让很多夫妇没有了“性致”，结婚时的激情也逐渐平淡，不妨试试以下方法，来提高你们的“性趣”，增加你们性爱的完美度。一、挖掘被忽略的性爱机会现代人的生活时间大部分会被工作占去，而显得 ...

2021-9-6 15:59
性生活有好处吗和谐性爱对健康有哪些益处

我们都知道和谐的性生活可以增进夫妻间的感情，同时有利于夫妻双方的健康，新的研究证明，拥有规律的性生活能减少男性早逝的机率。性交对于很大一部分正常人来说是一件必不可少而且能获得很大快感的事情――当然,实 ...

2021-9-6 15:59
夫妻和谐性爱的好处有哪些健康性生活的4大好处

性是人类的本能，夫妻间的性生活不仅是正常的生理需求，和谐的性生活可以增进夫妻间的感情，同时可以给夫妻双方带来身心的健康。一、减轻经期前的综合症由于女性在月经前的几天流入骨盆的血液会有所增加，这就是导致 ...

2021-9-6 15:59