过性生活时，姿势变换多更易高潮吗

为了让性生活更美好，夫妻们愿意尝试各种技巧。变换性爱姿势是人们常用的一个技巧，而且确实也能够对获得性高潮有帮助。但是，也有些夫妻发现，在一次做爱中变换体位过多，反而对打扰了“性趣”。到底在性生活中，姿势变换多更易高潮吗?下面来看一下。

变换体位追求性高潮

为了追求性爱的最大享受，变化体位是许多夫妻较常使用的一种方法。变化体位主要是根据双方性器官的差异，选择对彼此来说都最合适的姿势，同时还要适应双方身体的高矮和胖瘦、健康或疾病状况。当性关系因僵硬的习俗而变得枯燥乏味时，变化体位可以送来阵阵暖风，吹得夫妻心里暖洋洋的。

美国性学家：Judy-Kuriansky博士

夫妻要适当变换性爱体位

适当变换性爱姿势、玩些小花样，有时能产生提升性爱质量的作用，但它的前提是，双方都真正对此有需求，否则物极必反，过犹不及。一般说来，姿势变换过于频繁，过分追求新奇和花样，不会明显增强性感受，反而会侵犯对方的人格尊严，甚至造成心理伤害，削弱与爱人之间的情感联系和信赖。

常用性交体位不需要过多

性爱不在于做了什么，而在于感受到了什么。只注重性爱过程，不注重分享感情，会破坏两人的亲密关系，让爱的行为变成一种机械动作，并使对方产生疏远、孤独等情绪。因此，夫妻不需要掌握太多的性爱姿势，最常用的性交体位有三四种就够了，在此基础上稍加变化，就可以起到很好的作用。

性爱体位以女性需求为准

有些女性提出，只有在某种性爱体位时，如女上位，才能获得快感。丈夫应该倾听并尊重妻子的这一需求。在性爱的前段，可以采用一种性爱姿势，但在要达到高潮时，尽量采用女上位。或者，丈夫可以先让妻子达到高潮，然后再提出变换体位的要求。这样在享受性爱的同时，也体现了夫妻间的相互尊重和体谅，感情还能升温。而且在女上位时，可以稍微做些改变，就能让男性也获得更多的快感。女方可屈膝腿张开跨坐在她的脚掌上。在面对面时，她的腿可放在他的腿上。这种变式特别有利做爱时作深入。喜欢深入的伴侣可以这样做。

另一个舒服的变式是，男方仰卧，将两膝拉向他的胸部，女方坐在他的腿间中部位置，面离得远些。这有利女方将他的小伙伴带入她身体。男方没有多少活动的余地，但是女方可上抬下推，向侧和旋转。她还可利用自由的手刺激。男方的腿和她的脚趾支持她的身体，因此她很舒服。

一次性交中不要变换过多

虽然变换体位可以给夫妻带来更棒的性高潮，但是在一次性生活中，也不要变换次数过多，因为变换的过程中，可能会让已经高涨的性欲降温，需要重新预热。最好的办法是，先采用女性容易高潮的体位，让女性获得性高潮，然后顶多变换一次体位，使用男性比较喜欢的体位。当然如果男性对于体位没有特殊要求，不变换也是可以的。所谓的变换体位来创造性高潮，并非是一次性生活中多次变换，而是指在多次性生活中，不要总是使用一种体位，否则性爱就变得寡淡无味了。