老人健康_老人保健

老人健康

如何做个快乐的老人

俄国着名生理学家巴甫洛夫说：快乐是养生的唯一秘诀。他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上的享受。快 ...

2011-3-4 15:04

老人生活
加快父母衰老的六个错误

古人说百善孝为先。对子女来说，谁都希望父母能健康长寿、永葆青春。可近日，今日美国网登载美国老年问题研究专家弗朗辛罗素教授的一篇文章警示，面对年迈的父母，儿女一些错误的思想和做法，会加快老人的衰老，甚至 ...

2011-3-4 14:56

老人心理
老人长寿是子女的福还是祸

专家推荐新型居家护理模式随着生活水平的提高，中国人的寿命逐渐增长，2000年人口普查时全国人口平均寿命是71.4岁，而2009年人口普查时这一数字已经增长为73.05岁，都市中的老人更加长寿。并且，日本，意大利等发达 ...

2011-3-4 14:50

老人心理
老年人最需要什么

记得有一则广告，大概是这样：一家人吃完饭以后在看电视，电视播放的是京剧。这时，儿子说：看这个干吗，看足球吧。女儿说：听唱歌吧。小孙子却在嚷着要看动画片。过了一会，老人悄悄的离开了坐位。然后。儿子突然问 ...

2011-3-4 14:44

老人心理
老人怎么吃最健康最营养

小编推荐：老人吃什么可以延年益寿一、节制饮食，但不偏食在《养老论》中，指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉;阴虚易生虚火，又 ...

2011-3-4 14:38

老人保健
60岁老人最后悔的十件事

小编推荐：让老人越来越年轻的妙招1.72%的老人后悔年轻时努力不够,以至事业无成.2. 67%的老人后悔选错了职业.3. 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当.4. 58%的老人后悔对健康重视不够,以至身体受损.5. 56%的老人 ...

2011-3-4 11:13

老人心理
老人最希望儿女做什么？

第一、希望儿女们能常的打打电话、常回家看看，在老人们的眼中，别管你多大年际或你早已有孩子，但在他们看来你都是个孩子。他们无时无刻不在惦记你们，不在想你们。常打打电话，回家看看父母吧，他们需要你的温暖， ...

2011-3-4 11:03

老人心理
老人想要长寿要吃什么？

食要早早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说胃不和则卧不安，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。食要少古人常说饭吃八分 ...

2011-3-3 15:34

老人饮食
体虚老人要如何滋补？

人们常说，女人不可百日无糖。其实，对于所有老人，尤其年老体弱、大病初愈的老人，红糖都有很好的保健功效。老年人多体寒虚弱、皮肤粗糙、造血功能下降。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健 ...

2011-3-3 15:32

老人保健
春季老人吃韭菜有什么好处？

小编推荐：老人长寿吃什么好？春韭对人体的保健作用1.增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤 ...

2011-3-3 15:04

老人饮食
老人可以吃油炸花生吗？

油炸花生米是中国人十分喜爱的一道菜，无论是当日常零食还是下酒，都非常适合。但是老年人不适宜多吃油炸花生米。老年人脾胃原本比较虚弱，食用油炸花生更易影响脾胃的运动功能，所以，老年人应少食油炸花生，否则会 ...

2011-3-3 14:55

老人饮食
老人房事可以过到几岁？

2006年，海南省澄迈县的一位85岁的拾荒老人与38岁的女子生下一个儿子;2008年，台湾彰化一位80岁的老人喜得贵子;前苏联还有一位叫阿汉赫尔的农民112岁时结婚生了儿子。从这些案例中我们可以看出，年老并不意味着丧失 ...

2011-3-3 14:39

老人生活
老人为什么会冒绿汗？

绿巨人我们在电视上都见过，全身发绿，力大无比。现实中就有这么一位老爷子，力气不大，但也是浑身冒绿汗，今年62岁的吴大爷是河南郑州市近郊的一位农民，近2个月来身上流出的汗居然是绿色的。用毛巾擦拭头、面、颈 ...

2011-3-3 13:17

老人趣闻
421家庭老人出现的问题有哪些

421家庭:指一个家庭中，夫妻俩上有4个老人，下有1个孩子。越来越多的80后小夫妻被421，成为上有老、下有小的三明治族。对于小的，自然要全身心栽培，因而老的就常被忽视，甚至被晾在一边。长时间孤独的生活状态，使 ...

2011-3-3 08:41

老人心理
如何诊断老年性痴呆？

老年性痴呆的一些症状与良性老年性遗忘的表现很相似，要注意鉴别。良性老年性遗忘与老年性痴呆的鉴别如下：１.发病机理前者是生理性增龄过程，后者是脑部病理性过程；２.病程前者是非进行性的，后者是进行性的；３ ...

2011-3-2 15:49

老人保健
老人身体疼痛是什么原因？

专家指出，老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足，治疗的关键在于补气血，使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等问题，而各种按摩放松设备深受老人们青睐。但是，医师指出，很多老人都有不 ...

2011-3-2 15:36

老人生活
老人用药时要注意哪些？

去年，国家药品不良反应监测中心共收到药品不良反应病例报告63万余份。其中，老年人出现药物不良反应的发生率是年轻人的27倍。半数与药物有关的死亡均为60岁以上的老年人。老年人出现药物不良反应主要有三个原因。专 ...

2011-3-2 15:31

老人生活
老人要如何预防老年痴呆

1．勤动脑防痴呆人们常说：脑子越用越灵。老年人存在大脑的生理性衰退，脑细胞一旦遭到损伤，就很难再恢复如前，因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼，做到勤动脑、多观察思考，坚持每日看书读报、写字、听广播、 ...

2011-3-1 15:14

老人保健
50岁左右男人如何养生？

50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。平时除 ...

2011-3-1 15:00

老人保健
老人要怎么和懒人媳妇相处

媳妇常常埋怨自己婆婆的不好，婆婆又何尝不对媳妇有意见，但是作为见多识广的聪明婆婆，应当了解和谐的家庭是要懂得互爱互让的，我们就一起看看这位聪明婆婆怎么智降懒媳妇，也让各位学着做个聪明婆婆吧！家和万事兴 ...

2011-3-1 14:54

老人心理