老人健康_老人保健

老人健康

老人健康长寿要避免哪些不健康的心理

每个老年人都希望健康长寿。然而，人生如草木，有生也有死，修短随化，终期于尽，谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。《史记》中说黄帝大约在位百年，活了111岁，而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69岁。那么面对衰老 ...

2012-12-19 13:21

老人心理
如何监测老人健身是否安全

须知老年人各脏器的组织和功能均已出现不同程度的退行性变，且患有某些慢性疾病，因而老年人在健身运动中除需要注意因人而异、循序渐进、持之以恒等原则外，还应注意运动量的自我监测，以防止超量运动带来的负面反应 ...

2012-12-19 13:21

老人健身
“多情”让老人更长寿

现在的长寿老人是越来越多了，而长寿秘诀当然也不少了，专家说：老年人想要长寿一定要多情。何为多情呢？来看看专家是怎么解释的吧。友情多广泛一个人最怕的是孤独，孤独是老年人之大忌。与其在家守老营不如走出家 ...

2012-12-19 13:19

老人心理
感情也是老年人心理的要求

老年人度过幸福的晚年，不仅要让他们吃好穿好，还应该让他们愉快起来，其中老人的情感世界不可忽视。由于种种原因，老年人的情感生活不尽人意，一些老年人为避免家庭冲突，隐忍自己的感情，一个人过着孤独寂寞的生活 ...

2012-12-19 13:16

老人心理
老年人要怎样正确看待性问题

人步入老年后，由于生理机能发生了明显变化，性能力也随之受到某种程度的影响，许多老年人因此对性生活产生了迷惑和犹豫。调查发现，老年人的性功能除了与年龄、躯体疾病及服药情况相关外，对性的态度积极与否也起着 ...

2012-12-19 13:15

老人心理
老人保持心理健康的6个需求

工作：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。关爱：人到老年， ...

2012-12-19 13:11

老人心理
老人要有的“娱乐心态”

如今街头巷尾闲聊、散步、下棋的退休老人随处可见。分散的活动，如散步、打拳、饮茶，无非是听些闲话，知道点街谈巷议，家长里短。但聚集起来的活动，则往往出现了口舌之争。搓麻将、打扑克也有如此尴尬局面。一张牌 ...

2012-12-19 13:08

老人心理
老人的心理出现问题怎么办

每到重阳节，儿女们就会想到给老人表表心意。可费尽心思买的礼物，却不一定比得上陪老人说说话、散散步。老年人缺乏的是关心，特别是心理的关心。专家表示，人们总以为抑郁、焦虑等心理疾病是工作压力大的中青年人特 ...

2012-12-19 13:04

老人心理
老人的临终心理有哪些特点

死对于每个人都是不可避免的，尤其是老人，距离死亡的日子越来越近。那么大家知道老年人临终前的心理是如何的呢？有人指出，老人的临终反应与他的信仰、年龄、社会经济状况、心理成熟、应付困境的本领、机体的变化过 ...

2012-12-19 13:02

老人心理
老年夫妻要怎样做到心理相容呢

一对老人夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，可归纳为三点：心理搀扶步入老年的老人企求朝夕厮守 ...

2012-12-19 12:56

老人心理
面对疾病老人怎样保持健康的心理

长期以来，李爷爷一直多病，患有高血压、高血脂、早搏、神经衰弱，经常头晕头痛。前些时候，又发现一些新的疾病。经磁共振和彩超检查，发现颅内多发性腔隙性脑梗死，左侧颈动脉等有多处斑块，心脏主动脉硬化，脑供血 ...

2012-12-19 11:21

老人心理
抑郁症患者的微笑有多可怕

老年人患抑郁症很普遍，但老年人对患抑郁症有较强的心理排斥，许多老年人极力否认自己患有抑郁症，而且常常掩饰自己的真正心情。尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带微笑。在人 ...

2012-12-19 11:17

老人心理
老人为什么容易轻信别人

我妈耳根子很软，经常相信外面人说的话。一些虚假广告宣传可是让她花了不少冤枉钱，换回来一大堆各种各样的治疗仪、保健品等。每次我们告诉她这些都是没用的，她就会不高兴，显得我们当子女的不太孝顺。我都不知道该 ...

2012-12-19 11:15

老人心理
与老人谈话有什么技巧

我们常常告诫那些子女不要忽视和老人们的日常交流，告诉他们要多和老人们多聊聊，无论生活上的琐事还是别的什么，实际上我想我们忽略了与老人们谈话的技巧，日前美国一项研究显示，闲聊在社会生活中能起到润滑剂的作 ...

2012-12-19 11:10

老人心理
老人房子太大也会引起抑郁？

曾经看过这么一幅画，画中是一个白发苍苍的老太太，守着一桩富丽堂皇的大房子唉声叹气。老人家辛苦了一辈子，理应过上好日子，衣食无忧，住上宽敞的大房子。但是，好心有时候也会办坏事。据国外媒体报道，有些老人因 ...

2012-12-19 11:07

老人心理
为什么有些老人会哭笑无常

哭和笑都是人的内心活动的外部表现。所谓喜形于色和伤心流泪，这些是人的正常心理活动的反映。假若一个人遇到伤心的事情不哭，高兴的事情不笑。甚至无动于衷、毫无表情，那么，他就无法向外界表达自己的感情了但是表 ...

2012-12-19 11:03

老人心理
老人爱唠叨是怎么回事

唠唠叨叨是每个老人家的特点，喋喋不休其实是老人们心理、生理功能退化的表现。首先，唠叨是老年人排除孤独感的一种手段。心理学研究指出，人的心理要获得健康，需要各种环境因素的丰富刺激。如果缺乏这种刺激，人就 ...

2012-12-19 11:01

老人心理
老人怎样利用“园艺治疗”拥有健康的心理

很多人听说过音乐、艺术、舞蹈治疗，却很少有人知道园艺治疗。目前，一种园艺治疗的有趣活动，正在老人中间悄然流行。●趣事：老人追捧园艺治疗彭老是某事业单位的退休干部。最近，他和小区物业协商后在小区花园空地 ...

2012-12-19 10:57

老人心理
老人安全过夏的五个注意事项

一、适时补充体液。夏季气温高，体液过多地消耗，是导致老人多种疾病发生的一个重要原因。最常见的是血液流速缓慢，易造成血压升高，致使脑血管破裂出血或血栓性脑中风、心肌梗塞等。甚至因失水过多，引起体内酸碱度 ...

2012-12-19 10:51

老人生活
老年人如何安度夏季

夏至之后，我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短，暑气逼人。老年人由于耐受力弱，适应性差，要安全度夏，应注意保健。酷暑盛夏，火气旺盛，老年人在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处 ...

2012-12-19 10:49

老人生活

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老人健康长寿要避免哪些不健康的心理

如何监测老人健身是否安全

“多情”让老人更长寿

感情也是老年人心理的要求

老年人要怎样正确看待性问题

老人保持心理健康的6个需求

老人要有的“娱乐心态”

老人的心理出现问题怎么办

老人的临终心理有哪些特点

老年夫妻要怎样做到心理相容呢

面对疾病老人怎样保持健康的心理

抑郁症患者的微笑有多可怕

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