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老人健康
老年人吃狗肉有什么好处
狗又名黄耳,古代称地羊,列六畜之一。狗肉味道醇厚,芳香四溢,有的地方也叫香肉,与羊肉同为冬令进补的佳品。狗肉的肌肉坚实,肌纤维细嫩,其间杂有少量脂肪。但是狗肉肌束较粗,切面呈颗粒状,有腥味;肉色暗红, ...
2013-7-14 17:27
老人饮食
什么食物不利于老年人身体健康
如今的社会对于老年人健康的关注越来越广泛大众化了,大家知道现在有好多的食物营养价值很高,但是老年人的身体已经衰退,消化功能更是减弱,饮食不当,一味的多吃反而会让身体受到伤害,现在一起来看看有哪些食物是 ...
2013-7-14 17:25
老人饮食
春季老人有什么食补方法
中医认为,春季养生当需食补。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。对老年人来说,更应注意饮食调养。春补离不开8大食物。老年人春季食补是上选老年人对身体健康比较关注 ...
2013-7-14 17:23
老人饮食
老年人怎么根据身体选择饮食
饮食养生对很多老人来说都很重要,在日常生活中,老人要根据自己的身体来吃,不能毫无节制地选择食物。动脉粥样硬化者不能吃蛋长时期以来,人们普遍认为,蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高,吃了会得高血脂。动脉粥样硬 ...
2013-7-14 17:21
老人饮食
老人饮食注意有什么要点
不贪肉老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。不贪精老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。不 ...
2013-7-14 17:20
老人饮食
老年人为什么会导致口味重
长期住在香港的如君不久前回家过节,总觉得妈妈烧的菜不再像以前那样清淡,每次都咸得她猛喝水,但妈妈却吃得津津有味。当她告诉妈妈菜做的太咸时,妈妈却回答:没有啊,我吃着刚刚好,再淡的话就没有味道了。妈妈的 ...
2013-7-14 17:16
老人饮食
老人夏季饮食有哪些要诀
老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在湿热环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种苦夏症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要 ...
2013-7-14 17:11
老人饮食
老人怎么健康吃蔬菜方法
生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤,白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了,吃到最后就是吃了点纤维,没有什么营养价值。所以,老人们最好别用烂菜汤式 ...
2013-7-14 17:09
老人饮食
老人失眠怎么心理保健
在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡,精神压抑。一般说来,这并不是病态,而是由于人到老年后, ...
2013-7-14 17:07
老人保健
怎么饮食调理老年痴呆
老年痴呆症是长者常见的精神障碍性疾病,轻者神情淡漠、默默不语、反应迟缓、少思善忘;重者言辞颠倒、不识亲友、时哭时笑、或几日不眠、厌食,甚至大小便失禁。患者宜多进食营养食物,如豆制品、瘦肉、鱼肉和蔬菜。 ...
2013-7-14 17:06
老人保健
老年人易得哪些足部疾病
人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化。脚痛,便是退行性变化的一种表现。尤其是年老体弱的人,平时走路较少,脚底板的皮肤肌肉变软,再加上皮下脂肪变薄,走路时地面挨着脚部的骨头,更是 ...
2013-7-14 16:52
老人保健
网络游戏对健康有什么影响
网络游戏已不再是青少年的专利,不少中老年人也已加入到网络游戏的队伍中来。对此,专家提醒中老年人应该远离网络游戏。在乌鲁木齐一些网吧,有些中老年人目不转睛地注视着电脑显示屏,还不时地朝麦克风喊话,双手在 ...
2013-7-14 16:46
老人保健
怎么喝矿泉水可缓解老年痴呆
美国科勒大学的科学家们发现,经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。在实验中,研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水,5天之后,其中的8名患者体内铝的含量有所减少。实验证 ...
2013-7-14 16:38
老人保健
脑溢血有什么发病征兆
脑出血,又叫脑溢血。多发生在40岁-70岁的人,其中50岁以上发病率最高,是一种死亡率较高的疾病。脑出血起病较急,发病时间只有数分钟或数小时,在发生脑出血的患者中,50%%有先兆症状。很多患者在发病前1―2天或前 ...
2013-7-14 16:36
老人保健
夏季老人如何防治皮肤病
夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖。夏季常见的皮肤病常常与上述因素有密切关系。下面简要介绍几种常见的夏季皮肤病的防治常识,希望能对大家有所帮助 ...
2013-7-14 16:31
老人保健
怎么治疗老年人心律失常
数老年人由甲亢引起的心房颤动,往往会误诊为冠心病所致,如不控制甲亢,就难以控制心房颤动。这类心律失常的治疗还应注意选用合适的抗心律失常药物。目前常用的药物众多。如能合理地选用抗心律失常药物,可以取得较 ...
2013-7-14 15:27
老人保健
怎么用药防治脑血管疾病
脑血管疾病包括脑血栓、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血、脑外伤、脑手术后遗症等脑损伤性疾病。目前对这些疾病的治疗还无特效办法,有些经治疗后遗留下来一些后遗症。此次介绍的脑血管病用药,目的是在改善脑循环,增加 ...
2013-7-14 15:24
老人保健
怎么合理使用降压药方法
应用降压药降低血压是治疗高血压的主要疗法。据美国不久前进行的一次大规模调查,发现合理应用降压药的高血压病人与不用降压药的高血压病人相比,平均寿命可得到提高。因此,凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压 ...
2013-7-14 15:21
老人保健
急性心梗有什么急救药物
急性心肌梗死死亡的的病人中约50%在发病后1小时内于院外猝死,死因主要是可救治的致命性心律失常。显然,急性心肌梗死病人从发病到治疗存在时间延误。其原因有病人就诊延误,以及院前转运、入院后诊断和治疗准备所需 ...
2013-7-14 15:09
老人保健
哪些人群不宜吃西瓜
有些人不适合吃西瓜感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜。肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜,体内 ...
2013-7-14 15:07
老人保健
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