口腔溃疡该如何进行护理 做好这几点可以有效治疗口腔溃疡

现在很多人出现口腔溃疡的症状，其出现严重危害患者的口腔健康，使患者非常痛苦，提醒朋友们注意自己的口腔健康，加强口腔护理，让我们来看看口腔溃疡的护理方法。

选择合理的口腔护理工具，鼓励康复期没有口腔溃疡的清醒患者使用没有刺激性的牙膏和软刷。有溃疡者，停止使用牙刷，进一步损伤口腔粘膜，改为消毒棉球。生活自立的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次至少含有90s。生活不能自立，意识不清楚的患者，每天帮助口腔护理4次，除了通常的口腔护理方法外，还可以用开口机打开口腔，从内向外、从上向下擦拭，动作柔软，不损伤口腔粘膜。

根据病情，鼓励患者多喝水，禁食禁水者，可经常润湿口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者使用2%的利多卡因漱口或使用1%的地方卡因少量局部喷雾，缓解口腔溃疡疼痛引起的饮食困难。合理调配饮食，饮食清淡易消化，含有高卡路里、高蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果的患者饮食不食不方便，可以用鼻子饲养的心理护理工作，由于长期的反复损害，患者往往失去治愈的自信，对生活、工作、前途的担心很多，患者必须建立战胜疾病的决心和自信。

患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果有口腔溃疡，用淡盐水或茶漱口，保持口腔湿润，有助于治疗。试用新牙膏，吃没吃过的食物后患口腔溃疡，必须考虑是否过敏，立即停止吃。此外，建议用温水漱口，然后将少量的原汁蜂蜜敷在溃疡面上，反复多次，第二天溃疡明显好转。

口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏，用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质，可以多吃黄色和深绿色的蔬菜，至少每天吃500克蔬菜和水果，补充不足的维生素。另外，通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物补充维生素a、锌等。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，至少每天喝1000毫升水，清理肠胃，预防便秘，有利于口腔溃疡的恢复。口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。

认识上述介绍后，口腔溃疡病的护理方法特别明确，口腔溃疡造成的侵害严重，同时给患者带来很多烦恼，必须清楚认识口腔溃疡的知识。这种病的出现必须加强护理，牙齿的卫生也必须更加注意。