流产后的常见症状包括阴道出血、腹痛、乏力等,需注意休息、预防感染和观察异常情况。处理方法包括医疗复查、药物支持和心理调适。
1 阴道出血是流产后的典型症状,出血量通常少于月经,持续1-2周。若出血超过月经量或持续三周未止,需警惕宫腔残留或感染。使用卫生巾而非棉条,每4小时更换一次,记录出血量变化。医生可能开具益母草颗粒促进子宫收缩,头孢类抗生素预防感染,必要时进行清宫术。
2 下腹阵发性疼痛源于子宫收缩恢复,持续3-7天属正常范围。热敷可缓解疼痛,布洛芬等止痛药需遵医嘱服用。出现剧烈疼痛伴发热时,需排除盆腔炎或子宫穿孔。流产后两周内避免性生活,禁止盆浴和游泳,防止细菌上行感染。
3 激素水平骤降可能导致乏力、乳房胀痛等不适。保证每日8小时睡眠,摄入含铁丰富的牛肉、菠菜预防贫血。维生素E和复合维生素B有助于恢复体能,心理辅导可缓解自责情绪。瑜伽和散步等轻度运动可从第三周逐步开始。
流产是身心双重创伤过程,正确护理能降低并发症风险。术后1周、2周需进行B超和HCG检查,确认子宫恢复情况。三个月内做好避孕措施,计划再次怀孕前建议进行孕前检查。建立支持系统很重要,伴侣的陪伴和专业心理咨询能有效减轻抑郁情绪。