妇产科疾病科普_妇产科看什么病

妇产科

产后肥胖怎么办，分享产后瘦身方法

为了后代，辛苦准妈妈们了，生完宝宝后，身材变样，体重增加，为了完美身材，该如何瘦身呢?产后肥胖人群怎么做才能减肥?减肥妙招有什么?定时定量一日三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才 ...

2023-9-28 13:36

产科
哺乳期吃什么坚果比较好坚果对产后有什么好处呢

坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素(维生素B、维生素E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。另外，其中还含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体 ...

2023-9-28 13:27

产科
4款产后塑身晚餐你get到了吗？

产后减肥是很多年轻妈妈们的愿望，每一位新妈妈都迫不及待的想恢复到以前的体型。然而要怎么才能实现这个愿望呢?产后妈妈因为需要喂养宝宝，会进食很多营养滋补食物，一段时间都很少进行运动，所以脂肪容易堆积体内 ...

2023-9-28 13:25

产科
产后妈妈腹部肌肉如何回到怀孕前

腹部肌肉在准妈妈经过10月怀胎、分娩后，发生了明显的松弛。新妈妈可以通过一些简单的运动让腹部肌肉尽量恢复原来的形状与力量。妈妈们在怀孕时，骨盆受到巨大的压力，致使骨盆腔底部的肌肉变得松弛，有时会造成尿失 ...

2023-9-28 13:21

产科
女性剖腹产后的饮食禁忌和注意事项

剖腹产后的新妈妈在饮食和生活习惯上是一个非常重要的环节，这关系到剖腹产后妈妈能不能更好的恢复身体。很多准妈妈之所以选择剖腹产是因为顺产会存在很多的危险因素，不但不利于妈妈的健康，还不利于宝宝的健康娩出 ...

2023-9-28 13:21

产科
产后皮肤护理该怎么做产后护肤这六大手段是关键

俗话说，生育是皮肤健康的最大杀手。生活中很多产妇在分娩过后，皮肤会突然变得黯沉、松弛，甚至会出现一系列的皮肤问题，这让她们都非常苦恼。皮肤健康是需要用心来呵护的，尤其是在生育之后，皮肤的护理工作一定要 ...

2023-9-28 13:17

产科
产后两个月出血的调理食谱有哪些呢

产后身体会变得十分的虚弱，如今大家都非常的关注这个话题，如果产后妈妈们能够好好的调养自己的身体，身体将会比生产前更健康更迷人，所以要特别留意在产后时期的饮食。那么，产后两个月出血的调理食谱有哪些呢?产 ...

2023-9-28 13:15

产科
产后小便困难能自愈吗产后小便困难需要合理调理

大家可能不知道，女性在怀孕的过程当中以及在生完孩子之后会面临着非常多的困难，很多女性在生完孩子以后由于肌肉松弛所以会导致排尿出现异常，有些女性在生完孩子以后由于膀胱功能下降，所以会出现排尿困难的情况， ...

2023-9-28 13:13

产科
产后45天大便疼痛出血什么原因

产后45天出现大便疼痛出血的，这个情况很可能是因为便秘所引起的，这个时候不要过于紧张，可以在生活中多注意一些饮食，吃一些水果和蔬菜来促进肠胃蠕动，在平时的时候一定要避免吃一些辛辣的食物。产后大便出血并且 ...

2023-9-28 13:09

产科
女人产后性需求强烈这是怎么回事

女人的性需求一般没有男人那么强烈，但是有些男人会发现老婆产后突然性需求很强烈，这又是怎么一回事呢?女人产后性需求变强到了30岁之后，特别是有过生育史的女性，这一切心理困扰逐渐消失，她们一反以前在性生活中 ...

2023-9-28 12:56

产科
6个最适合产后辣妈恢复阴道的方法

女性的阴道是一个可收缩的性器官，性交一般不会让阴道太过撑大，性交过后由于没有压迫，阴道组织会自行收缩，恢复紧密，下面就跟着小编一起来了解下吧。缩阴方法有哪些1、提臀运动在大便的时候要抓准时间，在大便快 ...

2023-9-28 12:55

产科
产后大出血一般发生在什么时候

产后大出血“属生完孩子比较严重病发症，坚信大伙儿针对产后出血这一病症的产生，還是十分的了解的，这一病症的产生是会给孕妇小伙伴们的身心健康性命产生了十分比较严重的危险因素，有许多的孕妇小伙伴们都是由于产 ...

2023-9-28 12:46

产科
产后奶水不足该怎么办掌握这5点让奶水增量

十月怀胎的谨慎，一朝分娩的辛苦，当孩子哌哌坠地，全家人都欣喜万分。你以为这样就完了?我只想说，育儿的辛苦才刚刚开始!宝宝生下来面临的第一件事情就是吃奶，但是不是每个妈妈天生奶水多，没奶或者奶水不够，可是 ...

2023-9-28 12:45

产科
为什么要做产后恢复什么时间做产后恢复比较好

女人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌 ...

2023-9-28 12:39

产科
必知：剖腹产后新妈咪要通过三大关

在选择剖腹产前，要先做好心理准备，给自己打一支“强心针”。在手术前，在一些正规的大医院里，很多医生通常会和妈妈来一次术前谈话，让妈妈们自己去选择顺产还是剖腹产。其实医生很多时候，他们当然是希望把生育的 ...

2023-9-28 12:34

产科
产后第一餐该怎么吃产后多吃高优质蛋白食物

产妇在分娩后，身体虚弱，所以很多人觉得产妇要大补才能让身体尽快的恢复。但是，产后第一餐却不能随便吃，那么产后第一餐要怎么吃？新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下， ...

2023-9-28 12:20

产科
产后瘦身的秘诀 90%的女人不造

女人在生过宝宝后，在收获幸福的同时，也面临这身材走样的问题:大肚子、臃肿脸、大象腿……想到自己产前的迷人曲线，新妈妈难免会感到悲伤。但是，只要有一颗想要变美的心，就一定能够重新美回来!那么，想要产后迅速 ...

2023-9-28 12:15

产科
产后出汗多产褥期3天适当补点盐

从医学上讲，坐月子学名叫产褥期，是机体和生殖器官的复原期，一般需要6―8周。这是女性一生中非常特殊的阶段，因为新妈妈不仅需要生理上的恢复，还要分泌乳汁来喂养婴儿，因此，注意合理饮食对她们尤其重要。再说盐 ...

2023-9-28 12:02

产科
产后为什么重视调理如何科学坐月子

产后的调理也叫作坐月子，也越来越受到年轻妈妈们的关注。为什么要这么重视产后调理？坐月子是改善女人体质的最好时机。在坐月子期间，产后的女性的生殖系统和内分泌系统没有得到及时的修复和调养，对今后的身体健康 ...

2023-9-28 11:58

产科
妈咪产后一个月请遵守这些规则

因为生产时，身体消耗了太多的体力和精力，所以如果没有好好休息一个月，那么日后会面临各种疾病和健康问题。因此，女性在生完孩子之后要做好的就是度过一个健康的月子期。1.一定要多注意休息生完孩子之后，有些妈咪 ...

2023-9-28 11:48

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