健身
  • “黄飞鸿组合”为中国夺得100金
    在亚运会赛艇项目的首日争夺中,中国赛艇队掀起夺金狂澜,在7项决赛中夺得6枚金牌。其中,黄飞鸿组合为中国代表团夺得本次亚运会上的第100金,而山东赛艇选手孙昭稳、李欣分别跟队友一起夺得了男子、女子四人单桨无 ...
    2010-11-19 11:19
    水上运动
  • 盘点2010-2011赛季NBA赛程7日赛程
    盘点2010-2011赛季NBA赛程7日赛程11月19日星期五 08:00 赛中常规赛快船0-0步行者戈登09:00 赛中常规赛太阳0-0魔术希尔11:30 未赛常规赛掘金0-0开拓者11月20日星期六08:00 未赛常规赛火箭0-0猛龙08:00 未赛常规赛灰熊 ...
    2010-11-19 09:31
    球类运动
  • 做健美操有哪些注意事项
    准备活动充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。合理安排锻炼计划锻炼者要根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组 ...
    2010-11-18 15:39
    健美操
  • 全民健身运动的最爱之一:舞剑
    舞剑在我国全民健身运动中是最受欢迎的武术项目之一,它极具中华武术魅力和东方传统文化色彩。我国的武术剑法源远流长,博大精深,经过长期的发展历程,形成了各种流派和套路已是灿若星河,如:太极剑、武当剑、青龙 ...
    2010-11-18 15:27
    其他运动
  • 盘点2010广州亚运会举重赛程
    13日 16:30举重 男子56公斤级-A组13日 19:00举重 女子48公斤级-A组14日 16:30举重 男子62公斤级-A组18日 16:30举重 男子94公斤级-A组18日 19:00举重 女子75公斤级-A组19日 10:00举重 男子105公斤级-B组19日 12 ...
    2010-11-18 15:17
    其他运动
  • 盘点2010广州亚运会跳水赛程
    22日 14:00跳水 女子双人3米跳板决赛22日 14:50跳水 女子双人3米跳板颁奖仪式22日 17:00跳水 男子双人10米跳台决赛22日 18:04跳水 男子双人10米跳台颁奖仪式23日 14:00跳水 女子双人10米跳台决赛23日 14:46跳水 女子 ...
    2010-11-18 15:10
    水上运动
  • 盘点2010广州亚运会游泳赛程
    17日 18:00游泳 女子100米自由泳决赛17日 18:06游泳 男子100米自由泳决赛17日 18:23游泳 女子200米蛙泳决赛17日 18:40游泳 男子200米个人混合泳决赛18日 18:00游泳 男子50米仰泳决赛18日 18:05游泳 女子200米个人混 ...
    2010-11-18 15:06
    水上运动
  • 盘点2010广州亚运会篮球赛程
    18日 19:15篮球 女子预赛A组18日 19:15篮球 女子预赛A组18日 19:15篮球 女子预赛B组19日 19:15篮球 男子预赛E组19日 19:15篮球 男子预赛F组19日 19:15篮球 男子预赛E组19日 21:30篮球 男子预赛E组19日 21:30篮球 男 ...
    2010-11-18 15:01
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会高尔夫球赛程
    18日 07:15高尔夫球 男子个人第二轮18日 07:15高尔夫球 男子团体第二轮18日 07:15高尔夫球 女子个人第二轮18日 07:15高尔夫球 女子团体第二轮19日 07:15高尔夫球 男子个人第三轮19日 07:15高尔夫球 男子团体第三轮19 ...
    2010-11-18 14:58
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会手球赛程
    18日 14:00手球 男子预赛A组18日 15:45手球 男子预赛A组18日 17:15手球 女子预赛B组18日 17:30手球 男子预赛A组18日 19:00手球 女子预赛A组18日 20:45手球 女子预赛A组19日 14:00手球 男子预赛B组19日 15:45手球 男 ...
    2010-11-18 14:48
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会曲棍球赛程
    18日 14:30曲棍球 男子预赛A组18日 15:30曲棍球 男子预赛B组18日 17:30曲棍球 男子预赛A组18日 19:30曲棍球 男子预赛B组19日 13:00曲棍球 女子预赛19日 14:30曲棍球 女子预赛19日 15:00曲棍球 女子预赛19日 18:00曲 ...
    2010-11-18 14:43
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会棒球赛程
    13日 12:00棒球 男子小组赛A组13日 13:00棒球 男子小组赛A组13日 18:00棒球 男子小组赛A组14日 12:00棒球 男子小组赛A组14日 13:00棒球 男子小组赛A组14日 18:00棒球 男子小组赛A组18日 12:00棒球 男子半决赛18日 18 ...
    2010-11-18 14:39
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会垒球赛程
    19日 13:00垒球 女子预赛19日 15:30垒球 女子预赛19日 18:00垒球 女子预赛20日 13:00垒球 女子预赛20日 15:30垒球 女子预赛20日 18:00垒球 女子预赛21日 13:00垒球 女子预赛21日 15:30垒球 女子预赛21日 18:00垒球 ...
    2010-11-18 14:34
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会网球赛程
    18日 14:00网球 混合双打第1轮18日 14:00网球 混合双打第1轮18日 16:00网球 混合双打第1轮19日 10:00网球 男子单打第2轮19日 10:00网球 男子双打第2轮19日 10:00网球 女子单打第2轮19日 10:00网球 女子双打第2轮19日 ...
    2010-11-18 14:27
    球类运动
  • 盘点2010广州亚运会足球赛程
    18日 16:00足球 女子小组赛B组18日 19:00足球 女子小组赛A组18日 19:00足球 女子小组赛A组19日 15:30足球 男子1/4决赛19日 16:00足球 男子1/4决赛19日 19:00足球 男子1/4决赛20日 16:00足球 女子半决赛20日 19:00足 ...
    2010-11-18 14:22
    球类运动
  • 2010亚运会台球18、19日比赛赛程
    18日 13:00台球 男子斯诺克单打预赛18日 13:00台球 男子美式9球单打决赛18日 13:00台球 女子美式9球单打1/4比赛18日 16:30台球 男子斯诺克单打预赛18日 16:30台球 女子美式8球单打决赛18日 20:00台球 男子斯诺克单打 ...
    2010-11-18 14:10
    球类运动
  • 2010亚运会乒乓球18日赛程
    该项目赛事预告13:00乒乓球 男子单打1/8决赛14:00乒乓球 女子单打1/8决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:00乒乓球 男子双打1/4决赛15:45乒乓球 女子双打1/4 ...
    2010-11-18 14:03
    球类运动
  • 女性冬季减肥排毒的好方法-蒸桑拿
    女性冬季减肥排毒的好方法-蒸桑拿
    一到冬天,就会不时听到很多女性抱怨:哎呀,这段时间长胖了!。漫长而寒冷的冬季,大多数女性的运动量下降、排汗减少,再加上火锅等美食的诱惑,难免使自己的体态在冬天变得臃肿。冬季到底适不适合减肥呢?就此,告 ...
    2010-11-17 14:26
    健身计划
  • 健臀提臀小妙招 迷人翘臀后天造
    健臀提臀小妙招 迷人翘臀后天造
    臀围尺寸正常,但经常为臀部扁平、下垂而烦恼的MM们要特别注意这个环节。让人赏心悦目的臀部无非是又挺又饱满,挤出令人遐想的明显股沟。所以在翘臀计划中,你一定要就自己的现实情况采取有针对性的方法,才会大大提 ...
    2010-11-17 14:14
    健身计划
  • 吃蛔虫真的能让你快速减肥吗
    吃蛔虫减肥法专家称太危险吃蛔虫是否能减肥?北京市第六医院的李大夫听到记者说有人用吞蛔虫卵减肥后大吃一惊:这样做太危险了。李大夫表示:感染性虫卵如被吞食,幼虫会在肠内逸出,然后穿过肠壁,进入淋巴腺和肠系 ...
    2010-11-17 14:08
    健身计划