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开心玩游戏就是儿童最好的减肥方法
香港多位小朋友成功以玩游戏方式控制体重。最新研究显示,儿童开心地进行游戏,不但可培养运动兴趣,更可增强儿童心肺功能,提高肌肉能力,培养运动持续性,更能有效避免使用传统方法减肥后的体重反弹。香港医院让二 ...
2012-10-31 10:40
儿童减肥
家长怎样利用按摩帮助孩子减肥
按摩减肥是一种安全、有效、无创伤、无副作用、花钱少、见效快,易为儿童接受的方法;按摩还可以在家庭中应用,因此也是一种家长能轻轻松松帮助孩子减肥的方法。按摩减肥的常用手法以按、揉、点压、推、拿为主。按摩 ...
2012-10-31 10:38
儿童减肥
肥胖对儿童会引起儿童哪些疾病
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长,儿童肥胖的严重程度令人担忧,必须引起社会的高度重视。儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20%~30%为轻度, ...
2012-10-31 10:37
儿童减肥
营养过剩对儿童有哪些危害
在中国,越来越多的孩子是家里的独生子女,父母会把全部的精力投在他们身上。在生活上爱护有加,尤其在饮食方面,唯恐孩子营养不足。但是很多家长可能会忽视一点,那就是孩子成长过程的亚健康营养过剩。孩子这种亚健 ...
2012-10-31 10:34
儿童减肥
怎样帮助孩子最有效的减肥
怎样才能帮助孩子有效减肥呢?据减肥新闻报道,为了寻找良好的减肥方式,很多人总是挖空心思,但是却不见成效。据专家介绍,要想合理控制儿童体重就要对孩子的饮食计划进行合理的分配,更要鼓励孩子多参加运动锻炼, ...
2012-10-31 10:33
儿童减肥
小心压力也会成为肥胖的元凶
25岁后 容易出现压力型肥胖人际关系、工作、生活等等,我们每天的生活中到处都是压力的来源。适当的压力其实是要维持身体状况所必须的,所以并不能一概而论地说压力都是不好的。但是,压力重重的话,会给身体带来各 ...
2012-10-31 10:32
肥胖原因
忍耐饥饿的技巧让孩子更好的减肥
现在的孩子大多都是独生子女,父母对孩子百般呵护。只要孩子一哭就给他提供吃的,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。如果想让孩子远离肥胖,就必须让他明白饥饿感。当然减慢进食 ...
2012-10-31 10:31
儿童减肥
儿童减肥的禁忌有哪些
不宜忽视孩子的感受专家认为,孩子情感方面的问题会影响体重。就像很多成年人在感觉苦闷、压抑时会依靠食物来减轻压力一样,来自学业的压力、家庭关系紧张、觉得被父母忽视、感到孤独、与同学们关系不融洽等,都会使 ...
2012-10-31 10:29
儿童减肥
儿童减肥有做家长的有哪些注意事项
专家认为,孩子情感方面的问题会影响体重。就像很多成年人在感觉苦闷、压抑时会依靠食物来减轻压力一样,来自学业的压力、家庭关系紧张、觉得被父母忽视、感到孤独、与同学们关系不融洽等,都会使孩子倾向于贪食。父 ...
2012-10-31 10:27
儿童减肥
怎样预防幼儿肥胖
婴幼儿肥胖到底是福还是祸呢?其实是它的危害是很大的,婴幼儿肥胖主要分为三大类:肥大型、增生型和结合型。那怎样才可以预防婴幼儿肥胖呢?这是大部分家长关心的问题,下面就教你怎么预防婴幼儿肥胖。婴幼儿肥胖的 ...
2012-10-31 10:25
儿童减肥
儿童肥胖有哪些分类
从轻度开始减肥更好控制那么,究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?陈青给了家长们一个计算公式。标准体重=年龄2+8(7~16岁)轻度肥胖:超过标准体重20%~30%;中度肥胖:超过标准体重40%~50%;重度肥胖 ...
2012-10-31 10:22
儿童减肥
肥胖对孩子的危害表现在哪些方面
儿童还处于发育的阶段,不能随便就去减肥,那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?肥胖让三高迫近儿童陈青说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害 ...
2012-10-31 10:19
儿童减肥
远离肥胖的方法有哪些
控制肥胖不如预防肥胖,因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖,让你远离肥胖的困扰。1、 提高认识充分认识肥胖对人体的危害,了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的 ...
2012-10-31 08:39
认识肥胖
腹部过胖有哪些危害
研究发现:裤带越长,寿命越短。腹大腰粗,早就被世界卫生组织指出,是高血压、冠心病、糖尿病的最危险的因素,只要男的腰围超过90厘米,女的超过80厘米,那您得赶紧为身体减负了。肥胖是脂肪堆积的结果,吃喝多了, ...
2012-10-31 08:37
肥胖与疾病
未成年少年过份减肥有哪些危害
每个人都想要完美的身材,窈窕成了美女的代名词, 也是很多人去追求的,但是要清楚,不当减肥会影响下代健康,要三思而后行的据一项母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究调查结果显示,母亲营养状况直接影响到 ...
2012-10-31 08:35
肥胖与疾病
儿童肿瘤与肥胖有关
目前已经证实6种癌症与肥胖有直接关系。而统计显示,全世界1.55亿超重肥胖少年儿童中,每13个就有1个是中国儿童。他们到30岁时85%以上仍超重,其发病年龄大大提前,并且显示儿童肿瘤与肥胖有关。中国科技日报讯 中国 ...
2012-10-31 08:33
肥胖与疾病
女肥胖者为什么容易出现肥胖纹
肥胖不仅威胁患者身体健康,它还会让患者产生肥胖纹。据研究称,女性出现肥胖纹组织的状况比同龄男性多且更严重。也许不少肥胖者要问怎样才能去除肥胖纹呢?其实消灭肥胖纹前,患者要对造成肥胖纹的原因及肥胖纹的症 ...
2012-10-31 08:31
肥胖与疾病
肥胖会引起男人痛风
痛风是一种很常见而且很折磨人的关节炎疾病,据研究发现,这种疾病多发于40~65岁成年肥胖男性肥胖男人。患上痛风的人,在发病期关节会产生阵阵疼痛,而且夜间疼痛更剧烈。作为肥胖的成年男人需要特别注意做好预防痛 ...
2012-10-31 08:27
肥胖与疾病
肥胖引起的女性骨质疏松
有些迫切希望自己减肥成功的女性,有时会利用一些不正当的减肥途径。但是这对于女性的身体来说大有不利,调查显示,一些女性过度减肥后,有骨质疏松的后果,这要引起女性的重视!根据医院的统计,现在因为骨折来医院 ...
2012-10-31 08:25
肥胖与疾病
肥胖女孩易有心脏病的困扰
据美国今日医学新闻近日报道,肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题。加州大学的研究人员测试了1700名1317岁青少年的指标。结果发现,体重指数越高,收缩压高的几率就越大,肥胖男孩和女孩发生收缩压偏高的几率分 ...
2012-10-31 08:21
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