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疾病健康

冬季最佳补水食物冬季补水吃什么好

冬季天气干燥，我们的肌肤也呈“缺水”状态，缺水会使肌肤干燥，脱皮等，所以在冬季我们要特别注意给肌肤补水，在日常生活中，除了做好护肤工作外，还要从饮食下手，这样双管齐下，效果才能更加突出。那么冬季补水吃 ...

2023-11-30 16:58
冬季如何养胃牢记五个贴士保胃健康

现在已经进入冬季来，天气寒冷干燥，这个时候也是胃病的高发期，因为人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加，许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要 ...

2023-11-30 16:56
冬季吃什么蔬菜好推荐八种优质蔬菜

冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的蔬菜，会使人顿觉清爽舒适。那冬天吃什么蔬菜好?冬季蔬菜不算少，在购买蔬菜时，应该选择更适宜冬季食用的。下面小编为您推荐8种优质 ...

2023-11-30 16:54
暑假长高黄金期错过等1年，长腿鹿助力孩子身高实现“弯道超车

父母高，孩子不会矮，父母矮，孩子肯定高不了。180cm的爸爸和165cm的爸爸，孩子的“起跑线”肯定不一样，你是不是也这样认为。孩子的身高问题，可谓是操碎了父母的心，尤其是本身并不高的父母，更会担心自己的遗传基 ...

2023-11-30 16:50
冬季降血脂吃什么推荐七款美味食疗

其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，血脂高饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能，有效改善高血脂。下面就为大家介绍一下降血脂的食疗。1、 ...

2023-11-30 16:49
冬季滋补润燥是关键要多喝八款茶饮

“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。不同的冬季养生茶对人体有不同的好处，下面小编给大家推荐八款冬季养 ...

2023-11-30 16:40
冬季吃什么有效护发冬季护发吃什么

冬季头发毛躁、干枯、容易掉落，很多女性都为自己的秀发感到担忧，那冬季吃什么食物可以有效帮助护发呢？下面小编给大家推荐护发食物，让您吃出光滑秀发，一起来看看吧。冬季吃什么有效护发1、豆制品蛋白质是秀发的 ...

2023-11-30 16:32
冬季瘦脸减肥运动轻松做个小脸美人

有些美眉说最讨厌冬天了，冬天又冷还对皮肤不好，尤其是对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的您，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢?瘦脸就是其中最简单的尝试。今天就告诉您2个冬季瘦脸方法，让您轻松做个小脸美人! ...

2023-11-30 16:26
冬季腰疼吃什么好推荐八款壮腰食疗

可以说冬天腰疼腰酸的现象会更常见，因为腰部受凉时也会导致腰不舒服。特别是上班族们做了一整天，感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢?腰疼会影响白领的工作效率和正常生活，腰疼怎么办?保护腰部健康不仅要从自己的饮食上下手 ...

2023-11-30 16:23
冬季咳嗽吃什么十种止咳方对症下药

咳嗽不仅是秋季的常见病症，在冬季也经常发生，与天气干燥有着很大的关系，当然也不排除其它原因，民间治疗咳嗽的偏方有很多，咳嗽吃什么好的快?推荐10个止咳化痰方冬季冷空气来袭，感冒咳嗽的人也多了，一旦咳嗽起 ...

2023-11-30 16:20
冬季八个泡脚小偏方艾叶泡脚可驱寒

冬季天气寒冷，这个时候特别适合泡脚，冬季泡脚，胜过补药。在热水中加入一些中药，功效更佳。那么冬季用什么泡脚好呢?一般人用热水泡脚就可以了，有需要的可以试试其他泡脚方。下面小编为您介绍冬季泡脚的八个泡脚 ...

2023-11-30 16:15
冬季下火吃什么最好五食物帮你灭火

冬季上火怎么办?冬季的时候，我们很多人都是会在不知不觉的时候吃很多的美食的，所以在这个时候，我们很多人都是容易吃的多上火的，“解铃还须系铃人”，要下火，我们还得从饮食下手，下面就一起来看看冬季下火吃什 ...

2023-11-30 16:12
补气吃什么食物冬季补气养颜八食物

对于女性来说，冬季要补气养血是最重要的。寒冷天气，往往令许多的女性难以招架。那么如何才能补气养颜呢?补气养颜吃哪些食物好呢?有助补气养颜的食物有哪些呢?补气吃什么食物1、香菇经常食用香菇可预防人体缺乏维生 ...

2023-11-30 16:04
冬季流感应如何预防这三招真的很不错

冬季流感是一种很常见的症状，当然您只是麻烦些，不是不能很好的预防和治疗。那么究竟是怎么一回事呢？今日小编来详解下冬季流感的一些预防方法以及原因，非常值得大家学习！冬季流感的预防及时接种疫苗：流感疫苗对 ...

2023-11-30 15:44
冬季鼻炎高发防治鼻炎的妙招及偏方

冬天的天气很冷，许多鼻炎患者的症状在这时体现的更明显了。鼻炎是一种非常常见的疾病，冬季该如何您想知道治疗鼻炎的偏方吗収鼻炎呢?治疗鼻炎的偏方有哪些呢?下面小编推荐的治疗鼻炎的偏方，希望能给鼻炎患者带来帮 ...

2023-11-30 15:43
冬季感冒忌口感冒后别碰这十种食物

感冒不能吃什么？感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消 ...

2023-11-30 15:40
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

随着天气渐渐变冷，我们体内的水分营养流失也比较快。对于一些抵抗力稍微差点的人就很容易感冒，如果不是很严重不一定非要医疗，也可以选择食疗。我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷，那么，冬季喝什么汤可 ...

2023-11-30 15:37
小儿冬季易患疾病两推拿法强健身体

小儿健康牵动着全家人，秋冬季更是小儿疾病多发的季节，从腹泻、发烧感冒到肺炎、咳喘，宝宝的健康最让人关心。早在《内经》就记载“不治已病治未病”，小儿保健推拿法对疾病的预防有着较好的效果。南京市中医院小儿 ...

2023-11-30 15:29
冬季女性补血吃什么七食物补足血气

贫血是在女性群中很普遍，女人20岁之后很容易贫血，尤其是受月经和生育的影响，大部分女性容易出现缺铁性贫血。贫血怎么办?贫血的人吃什么好?小编推荐几款最适合冬季补血的食疗，补足血气温暖过冬，下面就跟小编一起 ...

2023-11-30 15:22
冬季如何选护手霜,根据个人情况设定

双手，不仅是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，也是我们从事工作最多、活动最频繁的部分。我们生活中大部分工作都由双手来完成，比如洗碗、拖地、做家务，或者操作工具、敲击键盘。尤其是每年还要经历一个干裂严冬 ...

2023-11-30 15:19