深圳永福医院：透析患者自我健康管理的三大秘籍

餐前30分钟饮用柠檬水（刺激胃酸分泌）

采用"少量多餐"模式（每日5-6餐）

必要时使用甲地孕酮（4mg/日）

四、综合管理：延长透析龄的"五维模型"

单次URR≥65%，spKt/V≥1.2

每月监测β2-微球蛋白（目标<20mg/L）

贫血管理：HGB≥110g/L，TSAT≥20%

钙磷代谢：iPTH 150-300pg/ml，Ca×P≤55mg²/dl²

每周1次正念冥想（焦虑评分下降40%）

每月1次肾友会活动（抑郁发生率降低35%）

避免肾毒性药物（如NSAIDs类）

定期监测药物浓度（如他克莫司）

每3个月进行营养评估（MNA-SF评分）

每6个月进行运动能力测试（6MWT）

临床数据支持：

严格遵循该方案的患者，5年透析存活率可达82.3%（对照组仅58.7%）

内瘘失功率从28.4%降至9.6%

蛋白质-能量消耗发生率从70%降至31.2%

建议患者建立个人健康档案，每月与透析团队进行多学科会诊，根据个体情况动态调整管理方案。通过系统化管理，可显著延长透析龄并提高生活质量。

深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设的一家集医疗、教学、科研、保健、康复、急救、社区服务于一体的现代化综合医院,规划建筑面积4万余平方米,床位600张,现已列入深圳市政府卫生规划重点建设项目,按照三级综合医院标准建设,是深圳市医疗保险、生育保险、健康体检单位。