膝关节骨关节炎怎么治疗？对症治疗不怕春季关节“喊疼”

入春后,天气转暖、万物复苏,正是外出游玩、运动锻炼的好时机。不过,此时也是各类关节疾病的高风险期,比如膝关节骨关节炎。面对冷热不定的“善变”天气,加之活动量增多给膝关节带来的负担,很容易导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状复发、加重[1][2]。那么,如果不幸“中招”,膝关节骨关节炎怎么治疗更有效呢?

膝关节骨关节炎怎么治疗?基础治疗+药物治疗,双管齐下

膝关节结构复杂、负重极大,是骨关节炎“青睐”的关节。不想让膝关节骨关节炎“拖累”生活,既要强化对疾病的认知、自我预防,顺应时节变化,给予膝关节稳稳守护,也要在确诊患病后及时进行科学专业的治疗手段[3]。

(1)关节保暖与防湿

在早晚寒凉、湿气重的春季,应根据天气冷暖变化及时添加御寒衣服,佩戴保暖护膝,并保持居室清洁干燥,避免气温、湿度等要素变化,刺激到膝关节。

(2)适度、适量运动

科学、合理运动可增强关节稳定性、增加关节灵活性。运动方式上,宜选择游泳、慢走等负重轻、强度低的运动,同时运动时应坚持劳逸结合原则,避免活动过多、过量。此外,运动锻炼时应做足准备活动,令膝关节提前舒展开来。

(3)均衡饮食,合理补充营养

饮食上应遵循全面、均衡、适度原则,保障食物种类、营养摄入的丰富性,减少糖类以及饱和脂肪的摄入,控制体重以防超标。可适当多食含钙质、维生素D、胶原蛋白等成分的食物,以保障骨质代谢的正常所需。

(4)在医生指导下,科学用药

若疼痛明显,或病症已经发展到中期,患者应在医生指导下介入药物治疗,比如口服以西乐葆塞来昔布胶囊为代表的非甾体抗炎药,以镇痛、抗炎,从而达到减轻疼痛、延缓病症的临床治疗目标。

膝关节骨关节炎怎么治疗?西乐葆塞来昔布胶囊助您重燃“膝”望

在各类治疗药物中,以西乐葆塞来昔布胶囊为代表的非甾体抗炎药整体表现,获得了包括中华医学会、美国骨科医师协会(AAOS)、欧洲骨质疏松和骨关节炎临床经济学会(ESCEO)、德国科学医学协会等在内的国内外权威学术组织一致认可[4]。

从药物疗效上看,西乐葆塞来昔布胶囊作为一种选择性COX-2抑制剂,可有效抑制COX-2合成,减少关节患处炎性物质——前列腺素的合成,进而达到抗炎、镇痛之效。

研究显示,进入人体后,其可在半小时左右快速起效[5],并持续镇痛24小时之久[6],坚持服用西乐葆塞来昔布胶囊还可有效降低病症复发风险[7]。

同时,针对膝关节软骨磨损、退化这一病症源头[8],西乐葆塞来昔布胶囊可促进软骨中II型胶原蛋白以及蛋白聚糖的生物合成,从而抑制关节软骨损伤、丢失,促进软骨修复,实现“止痛更治痛”的治疗效果[9]。

从安全性上看,西乐葆塞来昔布胶囊历经严格、规范的研发之路,不仅在获批上市前通过了I、II、III期完整的临床试验,还在上市后积累20多年丰富临床数据,疗效表现与安全性均得到了有效验证。

膝关节骨关节炎怎么治疗呢?“对付”这种慢性关节疾病,不仅要在日常生活中多加注意,为关节减负,而且还要选择西乐葆塞来昔布胶囊这样疗效确切、安全性高的对症药物止痛更治痛,延缓膝关节骨关节炎病情进展。值得一提的是,中老年群体、肥胖人群、运动爱好者等,均是膝关节骨关节炎高风险人群,应该提升“主动健康”意识,做好关节养护工作,不给疾病可乘之机。

参考文献:

[1] 王琦,易诚青.膝关节骨关节炎治疗的研究进展[J].复旦学报(医学版),2022,49(05):765-770.

[2] 郭仲华.中老年春季应谨防骨关节炎来袭[J].家庭医学,2024,(03):33.

[3] 魏婷婷.春季湿气重,小心关节“闹脾气”[J].健康之路,2015,(03):14-15.

[4] 高宏伟,韩继成,邓伟,等.膝关节骨关节炎中西医结合阶梯化治疗策略初探[J].吉林中医药,2022,42(11):1255-1258.

[5] Cheung R,et al. Analgesic efficacy of celecoxib in postoperative oral surgery pain: a single-dose, two-center, randomized, double-blind,active-and placebo-controlled study. Clin Ther. 2007;29:2498-2510.

[6] F. McKenna 2001.

[7] Strand V, et al. J Rheumatol. 2011;38(12):2625-34.

[8] 李庆涛.骨关节炎软骨下骨重建中成骨细胞增殖与凋亡的机制[D].南方医科大学,2011.

[9] Alvarez-Soria MA, et al. Ann Rheum Dis. 2006;65(8):998-1005.