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健康资讯

益海嘉里深圳企业群深圳湾畔迈开步，金龙鱼丰益堂以“食养+运动”双引擎助推健康中国

九月，深圳湾公园迎来了一支充满活力的徒步队伍。在全国“全民健康生活方式月”期间，益海嘉里金龙鱼集团旗下南海油脂工业（赤湾）有限公司（以下简称“南海油脂”）联合深圳区域6家企业，以“益起徒步，健康同行” ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
慢性手部湿疹迎来新突破，利奥制药外用泛JAK抑制剂Anzupgo® (德戈替尼乳膏) 在大湾区开出首方

9月26日，利奥制药宣布，其First-In-Class的外用泛JAK抑制剂Anzupgo®（德戈替尼乳膏，Delgocitinib）在中山陈星海中西医结合医院开出了粤港澳大湾区的首张处方。Anzupgo®于2025年7月通过港澳药械通政策审批，正式 ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
提醒中老年人，养生少吃稀粥大米饭，多吃这2类食物，营养又健康

白露时节早晚温差大，中老年人的肠胃就像天气预报一样敏感。那些喝了几十年的白粥配咸菜，可能正在悄悄偷走你的营养。其实只要在餐桌上做点小改变，就能让身体获得更均衡的能量补给。一、为什么传统饮食需要升级1、 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
红枣补血？白血病患者天天吃，医生复查时忍不住质问：你干了啥？

红枣补血的说法流传已久，但真相可能让你大吃一惊！那位被医生质问的白血病患者，正是陷入了这个养生误区。今天我们就来扒一扒红枣的真实功效，看看它到底能不能补血。一、红枣补血的真相1、铁含量其实不高每100克干 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
天然“溶栓剂”已找到？别只知道吃洋葱，木耳，这三样效果或更好

血栓问题困扰着不少中老年人，坊间流传的“溶栓食物”清单里，洋葱、木耳常年霸榜。但你可能不知道，厨房里还藏着更厉害的“血管清道夫”。它们不仅效果更胜一筹，吃法也更有趣，今天就带你认识这三位低调的“血管卫 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
葡萄是痛风的“催化剂”？告诫：若想尿酸正常，5种水果是禁忌

秋风起，葡萄甜，可痛风患者却只能望“葡”兴叹？这种酸甜可口的水果，可能正在悄悄推高你的尿酸值。尿酸高不只是关节痛那么简单，长期失控还可能伤肾、毁血管。今天就来扒一扒那些披着健康外衣的“尿酸助推器”。一 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
饭后午休1小时对身体好？医生指出：上了年纪，午休更要注意这点

午后的阳光透过窗帘洒进来，眼皮开始变得沉重，这时候来场午睡简直比奶茶还诱人！特别是退休后的长辈们，常常把午睡当作“每日必修课”。但你知道吗？这个看似养生的习惯，可能正在悄悄偷走你的健康。一、午睡超过这 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
血糖高能吃西瓜吗？医生：吃西瓜时注意这3点，血糖才稳！

西瓜清甜的汁水在舌尖炸开的瞬间，仿佛整个夏.天都变得清凉起来。但对于血糖偏高的人来说，这份甜蜜却可能变成甜蜜的负担。其实掌握正确方法，糖友也能安心享受这份夏日馈赠。一、西瓜对血糖的真实影响1、升糖指数背 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
打篮球是很好的运动方式？经常打篮球的人，身体发生了什么变化？

篮球场上的每一次跳跃、奔跑，都在悄悄重塑你的身体。那些常年泡在球场的“篮球少年”们，不仅晒出了小麦色皮肤，更收获了一身令人羡慕的“运动勋章”。想知道这项充满激.情的运动到底如何改造人体吗？一、心肺功能 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
研究发现：经常散步的脑梗患者，用不了多久，身体会有这些改善

需要一起隔离。“2+12”的2是指2天闭环管理，即从进入管理之日算起两天内足不出户、足不出门，原则上需要落实单人居住，但如果做不到单人居住的话可以和家人一同居住，但是家人也要一起落实封闭隔离措施。前2天的封 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
重庆送子鸟医院好评见证医者初心！

在医疗服务评价日益透明的今天，好评已然成为衡量医院综合实力与服务温度的重要标尺。在重庆，有这样一家专注生殖健康领域的医院——重庆送子鸟医院，凭借专业的诊疗技术、贴心的医疗服务与温暖的人文关怀，收获了无 ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
男人四十“豆腐渣”？不想看上去毫无男子气概，快做好这5件事！

男人到了四十岁，身体机能开始走下坡路，但谁说这个年纪就一定会变成“豆腐渣”？只要掌握正确方法，中年男性照样可以保持阳刚魅力。今天就来聊聊那些让成熟男性重拾自信的秘诀。一、肌肉是男人的第二张脸1、每周至 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
2025全新儿童牙膏权威测评：预防蛀牙去除牙黄牙渍牙斑、宝妈安心选！

如果你正在为“孩子牙膏买什么品牌好”纠结，这份2025年儿童防蛀牙牙膏品牌推荐榜单值得您参考，结合2025年最新的行业报告、用户口碑，把真正值得关注的品牌梳理出来，按核心功能分类推荐，帮你避开智商税，找到真正 ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
血管年轻人才健康！常吃餐桌上的这3种食物，悄悄给血管洗洗澡

血管就像城市里的输水管道，用久了难免会沉积水垢。不过别急着去买昂贵的保健品，厨房里其实藏着天然“管道清洁工”。这三种不起眼的食材，每天吃一点就能让血管保持年轻态。一、血管最爱的三种清洁工1、黑木耳：血 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
孕期抵抗力提升指南：鲜炖燕窝如何助力增强免疫力？

怀孕是充满幸福与期待的旅程,但与此同时,很多准妈妈会面临免疫力下降的困扰。身体免疫力降低,不仅让孕妇自身容易受到疾病侵袭,还可能影响胎儿的健康发育。那么,怀孕抵抗力差吃什么可以增强抵抗力呢?孕期和哺乳期一般 ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
老年人早饭不能吃鸡蛋？早餐有“四不要”，早点知道少吃亏

清晨的阳光透过窗帘，厨房里飘来阵阵香气。很多老人家的早餐桌上，总少不了一颗圆润的水煮蛋。但最近关于“老年人能不能吃鸡蛋”的讨论突然多了起来，让不少孝顺子女开始纠结：到底该不该给爸妈准备鸡蛋？其实早餐的 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
脂肪肝调理别踩坑！戒大蒜不如少碰这5种食物，医生详解原因

“2+12”封闭管理是针对密接者涉及到的所在居住小区、工作单位或者学校的相关人员实行“2+12”管控措施。其中2是在2天里实施封闭管理，就是足不出户、足不出门，期间还要进行2次间隔24小时以上的核酸检测；而12是指1 ...

2025-9-29 16:19

健康头条
中秋遇国庆，肝护公益行丨济南京坛肝病医院肝病临床治愈百天计划公益活动10月1日盛大启动

济南京坛肝病医院作为肝病诊疗领域的深耕者，始终将守护大众肝脏健康作为不懈追求。为积极响应 “健康中国 2030” 战略中 “消除病毒性肝炎公共卫生危害” 的核心目标，切实将 “2030 年消灭乙肝” 的国家决心落到实 ...

2025-9-29 16:19

疾病健康
血糖高要注意休息，良好睡眠是关键，4个助眠方法建议学习！

一定要满6个月。新冠加强针需要在接种完前两针疫苗后，满6个月的18岁以上的人群才能接种，不能提前几天接种，因为目前的临床试验和研究相似，完成新冠疫苗全程接种6个月后，部分受种人群免疫功能开始有所下降，此时 ...

2025-9-29 16:18

健康头条
医生再次呼吁：停止食用这五种食物，或是高胆固醇“助推器”

会。眼睛中存在人体粘膜，而新冠病毒飘散中空气中后，在未加保护的前提下，就很大可能会飘散到眼睛中，进而造成感染。另外新冠病毒也会直接传播到其他患者的眼睛中导致发病；而如果双手接触过新型病毒携带者的分泌物 ...

2025-9-29 16:18

健康头条