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针灸推拿

体内毒素多可按摩脚底来排毒

体内的毒素都是在无时无刻累积的，不管是我们吃下什么食物，或者是与外物有什么接触，都是会慢慢让体内毒素增多的，而一旦毒素累积到一定程度的话，肯定是会危害到我们身体的健康，所以在平时的时候，我们一定要做好 ...

2019-1-15 09:55
冬季多用这些按摩手法保健让身体更健康

冬季天气寒冷，若是不好好保健身体的话，很容易生病的。生病会给身体带来极大的损耗，久病不愈，会导致身体垮掉哟。对此，建议大家多学习一些保健方法来保护自己的身体，比如说可以时常为自己按摩，通过按摩手法让保 ...

2019-1-14 13:24
按摩手法对了能养生冬季养生请这样按摩

按摩身体可是很有益处的，而且要知道，不同的按摩手法，对身体的益处可是各不一样的。如果你想要在冬季养生的话，但是不想要运动，也不想要从饮食下手突破的话。那么建议尝试下按摩，采用不同的按摩手法，让助益你的 ...

2019-1-10 09:49
没事拍打3个穴位能够帮助身体排毒

我们的身体基本都是无时无刻都在累积毒素，不管是外在环境的污染，或者说因为我们在食用了一些是，这些食物在体内经过消化之后所产生留下的毒素，这些都是会伤害到身体的健康，所以在平时的时候，我们一定是要做好排 ...

2019-1-9 10:22
怎么养肝好可按摩3个穴位

当我们的肝脏出现问题的话，是会给我们身体带来不良的反应，所以想要保证身体的健康保护肝脏是一个非常重要的事情。在日常生活中，伤害的行为有很多，而养肝的方法也是有不少的，今天小编就跟大家讲一讲按摩养肝的方 ...

2018-12-11 10:14
拔罐出水泡怎么回事原因在这里

在日常的生活中很多的人都喜欢拔火罐，有些朋友在拔火罐的时候会出现长水泡的现象，这是为什么呢？拔罐出水泡的原因有哪些呢？那么，拔罐出水泡怎么回事呢？有什么办法可以预防拔罐出现水泡呢？下面就一起来了解一下 ...

2018-12-1 09:33
刮痧好处多注意4大注意事项

喜欢养生的朋友应该都知道刮痧对于我们有很多的好处，刮痧是一项非常流行的养生方式，刮完痧的感觉非常的舒爽，整个身心都很好，但是刮痧同样会给我们带来一些副作用，要学会正确的刮痧方式。刮痧的好处1、刮痧可以 ...

2018-11-16 09:17
如何保护胃可按摩3个位置

现在不少的人胃总是会出现各种问题，特别是到了冬季的时候，胃就更容易出现疾病的情况了，所以我们需要好好地保护自己的胃部健康，下面我们看看，有什么好的方法可以保护我们的胃部健康？按摩哪里可以保护胃部健康1 ...

2018-11-12 09:20
牙痛怎么治中医采用按摩方法

牙痛是常见的口腔疾病，中医称之为齿痛。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情况，都有可能导致牙痛。中医如何治疗牙痛中医把牙痛分为虚和实，实痛的话，多是由于胃火和风火引起，虚痛的话 ...

2018-11-9 09:16
针灸好处多谨记7大事项

针灸是很多人都喜欢的一种休闲养生方式以及治疗疾病的方式。针灸对于身体的健康是非常好的，但是也是需要注意一些事情。今天小编给大家讲讲针灸的注意事项有哪些吧。针灸的注意事项1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿 ...

2018-11-6 09:32
按摩推拿能养生谨记3大误区

推拿按摩是很早之前就非常流行的一个养生方式，现在外面很多地方就有专门的推拿按摩馆，有很多腰酸背痛的白领都会选择去那边推拿按摩放松一下自己，但是关于推拿按摩也是有一些误区需要我们来注意的，那么你知道有哪 ...

2018-11-5 10:22
拔罐可减肥需谨记这4大误区

拔火罐是可以减肥的，需要根据患者体质辨证选用穴位，一般选局部穴位(肥胖部位)与全身调节穴位，但需配合其他如针灸、埋线、耳针等疗法才能取得较好疗效，而且，不能因为采取了拔火罐或者是其他中医疗法的减肥治疗后 ...

2018-11-3 09:15
想要治疗便秘轻轻按摩劳宫穴吧

每天早上起来喝一杯开水，能够起到润肠通便的作用，排出体内毒素，浑身都十分轻松。但是有些人往往就会被便秘的问题困扰着，便秘会影响着大家的健康，所以说如何解决便秘的问题是一个迫在眉睫的事情，让我们一起看看 ...

2018-11-1 09:58
手脚冰凉怎么办可按摩4个位置

现在已经是秋冬换季的时候了，而在这个时候，天气爷慢慢的转凉了，很多人都会出现手脚冰凉的情况，这个时候就需要马上做好保暖了。而出现手脚冰凉的时候，我们也是需要改善的，今天小编就跟大家推荐按摩改善手脚冰凉 ...

2018-10-29 10:12
刮痧刮这8个位置可强身健体

身体出现不适，很多人会比较喜欢去刮痧，且刮痧效果也不错。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血 ...

2018-10-25 09:37
没事多按按耳朵可以预防百病

我们人体有很多的器官，而器官有大有小，各有各的作用，比如很多人都知道耳朵是用来让我们听声音的。虽然大家都知道没有耳朵我们就听不到声音，但是耳朵的功能不仅仅是这样的，根据中医专家的叙述，如果在平时按摩耳 ...

2018-10-24 10:35
骨折怎么办针灸治疗有效果

大家都知道针灸是我们传统中医的一种疗法，针灸的出现见证了我国古代中医的成就，针灸能够有效治疗一些疾病，几乎是没有副作用，其实，在中医中，针灸对于治疗骨折也是很有效果的，针灸要讲究很多小细节，下面我们来 ...

2018-10-22 10:08
拔火罐能祛湿气谨记5大误区

拔火罐是我们日常非常常见的一个养生手段，会给我们的身体带来很多的好处，这时候就有很多人会有疑问了，拔火罐可以去湿气吗？我们今天就这个拔火罐可以去湿气吗来跟大家一起聊一聊。拔火罐可以去湿气吗？拔火罐是有 ...

2018-10-22 09:42
拔罐后疼痛正常吗拔罐后怎么缓解疼痛

拔罐后疼痛正常吗每个人体质不同，拔火罐后反应是不一样的。对首次拔火罐的人来说，出现一定程度的疼痛感是正常的。比如体内热毒旺盛，有暑气的话，拔罐的时候会疼，有风湿的，拔罐后还可能出现水泡。对于经常拔罐的 ...

2018-10-20 09:15
常搓手好处多我们可以这样做

在手上有很多的穴位，比如鱼际穴、合谷穴，不同的穴位对应着身体的不同的器官，经常性的手搓手能够调节脏腑功能，同时也可以美容养生。常常搓手的好处有哪些？1、防止冻疮当气温低的时候会让血液循环欠佳，当气温低 ...

2018-10-18 09:11