药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

红枣能否用来泡茶喝呢

红枣不仅是美味佳品，还是滋补良药，具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。红枣茶的冲泡方法有以下几种：红枣茶红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮。具有健脾和胃、养肝补血、益气 ...

2012-3-11 15:08
药茶可以治疗感冒咳嗽吗

茶文化作为我国独特的本土文化，至今已有5000多年的历史，如今饮茶已不仅限于中国，茶叶与咖啡、可可并列成为世界公认的三大饮料。药茶对身体有调理的特殊作用，下面来介绍一些疾病的食疗法。(一)感冒1.荆苏姜糖饮荆 ...

2012-3-11 15:06
中药泡茶有哪些好处呢

经常饮用中药茶或饮片的人为数不少。年轻人主要是为了减肥：中老年人主要是为了降血压、降血脂;还有一些经常在外应酬的男士听说葛根能解酒，就在赴宴前泡葛根茶喝。这些人认为，用中药泡茶喝，既能补充人体所需水分 ...

2012-3-11 15:01
你吃了哪种错误早餐方式

吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的积蓄。建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆 ...

2012-3-11 14:56
糖尿病肾病有哪些禁忌

不幸作为一个糖尿病肾病患者，注意糖尿病肾病的饮食将成为生活中的重要组成部分。提示糖尿病患者朋友，了解糖尿病肾病的饮食注意事项对与患者的病情有一定的帮助，而且有利于提高患者的生命质量。①在日常饮食中，补 ...

2012-3-11 14:52
身体越补越虚弱怎么办

你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱!下面介绍一些药膳误区。误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包治百病功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于 ...

2012-3-11 14:49
养胃食疗的误区知道吗

误区1 喝粥对胃病患者好。不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了 ...

2012-3-11 14:45
吃鸡蛋应该注意什么呢

我们都知道，鸡蛋的营养非常丰富，是我们日常生活中最天然的食疗养生佳品。但是你知道吗?鸡蛋可是不能乱吃的，吃不对，可能就会成为致命的毒药。鸡蛋里有血丝能吃吗?有小黑点儿又是怎么一回事儿呢......所以，在吃鸡 ...

2012-3-11 14:39
哪些人不能吃“固元膏”

在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式。知名度最高、最流行的自制补品是一种叫固元膏的。网上论坛里的帖子极多，吃过的人口口相传，鼓励照着配方在家自制食用。不过，有中医方面专家指出，固 ...

2012-3-11 14:36
不健康的吃法有哪几种

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家 ...

2012-3-11 14:32
在特殊时期，女人怎么补血

卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。排卵期丹参 ...

2012-3-11 14:28
什么食疗能够治疗便秘

3、桑椹芝麻糕桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉700克，白糖30克，粳米粉300克。①黑芝麻放入锅内，用文火炒香。桑椹、麻仁洗净后，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。②将糯 ...

2012-3-11 14:24
教你在家怎么去酿药酒

每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。什么酒可以拿来做药酒?配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄 ...

2012-3-11 14:21
如何解决春季上火问题

降火第一果：草莓早春第一果，首推当属草莓，尤其是对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C ...

2012-3-11 14:18
那些食物是非常健康的呢

一、绿茶-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。-预防心脏病-用来漱口可防治蛀牙二、三文鱼-含有omega-3s脂肪酸-可防治血管阻塞-预防脑部老化例如老人痴呆症-降低胆固醇三、菠菜-含大量铁质及叶酸-可防治 ...

2012-3-11 14:14
30岁后该注意什么食物

食物当中，有两类特别值得注意，那就是煎炸食品和焙烤食品。酥、脆、香、软是它们的致命诱惑。这两种食物之所以诱人，很大程度上是因为大量脂肪令它们香脆可口。然而其中所用的油脂，常常是有害健康的。其中既含有反 ...

2012-3-11 14:10
秋季我们该吃点什么呢

凉拌豆豉菠菜材料：菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油做法：1、洗干净的菠菜控水。2、锅里烧开水后，加一勺盐。3、开锅的水加了盐，菠菜就放进去咯!4、菠菜放入开水中焯5分钟，等菠菜颜色鲜艳的时候便 ...

2012-3-11 14:08
玫瑰花泡水的功效与作用

美艳而又带刺，为玫瑰的两大特点，正如咏瑰诗歌所吟：常在岩畔披霞光，婆娑枝叶托红妆。莫羡她美容易摘，须知有刺要谨防。说起玫瑰美艳而又带刺的由来，还有一段有趣的传说：古代有位朴实勤劳的姑娘，心地善良，乐于 ...

2012-3-8 10:29
色、乱、粗让你吃出健康

掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米色有利预防心血管病白米饭维生素含量很低，如果选择有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在 ...

2012-3-8 05:05
嘴唇常掉皮吃什么好

嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，最好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜 ...

2012-3-7 11:24

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腌蒜不放醋加糖和盐好吃吗调味效果分析

醋泡蒜能降低血糖吗养生说法参考

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