小儿便秘和贪玩有关 主要原因有三点

便秘是日常很常见的一种疾病，不论是老年，还是年轻人，连小儿也会出现便秘的情况。造成小儿便秘会有哪些原因呢?主要原因有以下三点。

造成小儿便秘的原因有三点

1、小儿便秘和贪玩的本性有关系

不少孩子都喜欢玩，玩着玩着一旦有便意，不会想要停下来，于是就忍住便意继续玩，这样会导致直肠逐渐对粪便的压力刺激，逐渐失去了正常的敏感性，加上粪便一直留在体内，水分会被反复吸收，大便就会越来越干，排便就会很困难。因此，家长要做好提醒孩子的准备，该便便的时候就要便便，不要一直拖拉或者是忍着。

2、小儿便秘和饮食不规范有关系

现在的孩子都比较偏爱油腻的肉类、奶类、汉堡之类的西餐等高蛋白的食物以及饮料、糖果等，不喜欢吃主食、杂粮、蔬菜、水果等健康食物。饮食里面如果精细食物太多，而粗纤维太少的话，长期下来，会影响到肠胃的蠕动，进而影响到排便。所以，家长要注意孩子的饮食搭配问题，做到饮食营养均衡。

3、小儿便秘和肝、脾受损有关系​​

1)肝受损

肝主的是疏泄作用，可以调节我们全身的气机，促进脾胃的运转功能和大肠的传导功能，帮助大便进行排泄。孩子的生理特变是肝常有余，生机勃发，气机则是升的多降的少，如果没有很顺利的降下气机就会导致停滞在肠胃里面，所以就会出现便秘。如果肝气郁结，疏泄不能通畅，这时候也会影响到脾的运行，大肠行气不畅，从而导致便秘。

2)脾受损

孩子的脾气还比较弱，存在着运化功能还未健全的情况。加上情绪一直出现变化、饮食摄入不当，容易造成脾胃虚弱的情况，就会导致脾升胃降的失常情况，影响到大肠的气机，就会引起便秘的情况​​

如果是食积型的小儿便秘，治疗便秘就以消食导积为主，可以多吃白菜粥、海带豆腐排骨汤，可以有效的消除积食。

小儿出现便秘后，家长不要急着给孩子用导泻药，容易导致肠胃功能的失调，还会加重便秘。孩子在治疗过程中，经过各种方法治疗之后，没有什么效果，仍然是便秘的情况，家长就有必要带着孩子到医院进一步检查，排除肛肠疾病或者是身体疾病的可能性。