自制有效的中药减肥茶

中药方1、决明子10g，山楂、陈皮各6g

偏方做法：将上面的材料包在过滤纱布中，放入茶壶用热水冲泡，第一泡倒出，意思是冲洗药材，第二泡闷上10分钟即可饮用。

评价：这款偏方可以起到多种的效用，它里面的食材具有多种的功用：决明子可以润肠通便清热去火，山楂去油解腻，陈皮促进消化;三者结合在一起制成中药减肥茶可以帮助我们消除油脂排除毒素起到减肥的效果。

中药方2、何首乌、丹参各3g，泽泻、干荷叶各6g

偏方做法：将以上所有的材料冲洗干净以后加入沸水冲泡，再闷上几分钟即可。

评价：荷叶和泽泻都具有消除水肿的效果，丹参活血化瘀，何首乌可以清除我们身体里多余的油腻，几者搭配服用减肥效果快速又神奇。

中药方3、乌梅1颗，陈皮1片，普洱茶包1包

偏方做法：将乌梅洗干净以后压扁放入装有普洱茶包的辈子，然后剥几片陈皮放进去，再冲入沸水闷7分钟即可。

评价：陈皮和乌梅可以消除胀气，促进唾液分泌，陈皮消化肠道，几种药材搭配成的中药减肥茶特别的有效哦，不仅清除了身体里多余的垃圾杂质，还让身材变得更好呢。

99热心医生温馨提示，未满18岁，正在怀孕及哺乳的女性暂时不建议通过任何的减肥方法来达到快速瘦身的作用。