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中医

枸杞怎么吃护眼效果佳几款枸杞食疗方推荐

在日常生活中，我们除了要注意用眼之外，也可以通过中医食疗的方法来养护我们的眼睛，当然如果你们有眼睛上的一些疾病的话，那么中医食疗方也是可以帮助到你们治疗改善的。今天小编就给你们介绍一味简单的中药，枸杞 ...

2019-4-17 15:58

药膳食疗
不良饮食导致心火旺多吃点苦降降火

饮食习惯与我们的身体健康息息相关，良好的饮食习惯可以帮助养护身体，让身体形成良性循环，而不良的饮食习惯则会损害身体的一些脏器机能，导致机能减弱甚至损坏，从而影响身体的循环系统，就好比机器中的零部件损坏 ...

2019-4-17 09:40

药膳食疗
刮痧好处好但这4类人千万别去刮

说到刮痧，相信很多人都听说过，但是有多少人去刮过呢?小编提醒，刮痧有不少的好处，如果你想要保健身体的话，不妨去刮一刮。当然，刮痧请到正规的中医院进行，让专业人员进行操作，才能避免出现意外，损伤健康。刮 ...

2019-4-17 09:40

针灸推拿
喝水也发胖的你该如何减肥中医教你这样做

生活中不少人都觉得自己胖，看着自己日益走形的身材，想必很是无奈。尤其是那些认为自己就算是喝水也会胖的人，更是无奈了。减肥按道理来说并不难，也就是找到促使自己长胖的原因，之后选择对应的法子去减肥，达到的 ...

2019-4-16 09:20

中医减肥
中药消脂茶可赶走肥肉拥有苗条身材指日可待

肥胖日渐成为不少男女的困扰，因为很多人长期坐着办公，再加上运动的时间少，或者是根本就没有运动，慢慢的脂肪都堆积起来了。身体过于肥胖，除了会影响身材整体的美观之外，还会损伤健康，因为肥胖是不少疾病源头。 ...

2019-4-15 10:19

中医减肥
身体达到这5个标准说明你的肾脏还算健康

从中医角度说，以下5个标准能说明你的肾脏还算健康。听力清晰。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出，在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力 ...

2019-4-13 08:42

中医常识
怎么去除眼袋快可以按摩太阳穴

当年龄的慢慢增大，跟经常出现熬夜的情况，我们的眼袋会变得越来越松弛，而一旦眼袋慢慢的出现，我们的颜值就会慢慢的变丑，所以在平时的时候，我们一定要选择一些去眼袋的方法，最近小编感觉通过按摩去除眼袋是很不 ...

2019-4-12 13:13

中医美容
远离肾虚谣言常吃这些食物补补肾

有人说，肾虚只发生在男性身上，这种说法是错误的，肾虚不仅男性有，女性也有，甚至小孩子也可能会出现肾虚。引起肾虚的原因有压力过大、经常熬夜、先天不足等，所以肾虚并不是男性的专利，也并非单指性功能变弱。对 ...

2019-4-12 09:40

药膳食疗
咳嗽痰多哪些食疗配方可以治疗

经历过咳嗽的人想必十分清楚，一旦咳起来有多难受，有时候甚至因为咳嗽而整夜无法睡觉，让人痛苦不堪。因此有了咳嗽的病症，就很想赶快治疗好，远离咳嗽。治疗咳嗽，首先要清楚自己是因为什么原因而引起的，这样才能 ...

2019-4-12 09:40

药膳食疗
吃这4种素食？等于让你直接吃油

春天不减肥，夏季徒伤悲。而现在已经是到了春季的尾声了，很多人在这个时候还一直都想要减肥，而他们的选择方式就是选择吃素，但是有些素食美食不仅仅不会让你变瘦，而是会让你们吃入更多的油，出现肥胖的几率也就增 ...

2019-4-10 16:00

药膳食疗
冬虫夏草益精补虚怎么吃效果更好？

冬虫夏草作为在人们的生活中出现较为频繁的一种名贵中药，有着非常好的滋补功效，同时也是可以治疗多种疾病的药材。冬虫夏草可以益精补虚，对于咳嗽有痰、盗汗、咳血、病后虚弱都有很好的治疗功效，是日常滋补品种不 ...

2019-4-10 09:33

药膳食疗
减肥要怎么做每天早上喝杯蜂蜜水

蜂蜜，可以说是非常常见的一款滋补品，因为其营养价值很高，所以很多人都会选择食用蜂蜜，但是虽然很多人都知道蜂蜜的好处多，却又不知道蜂蜜到底是具有哪些好处的，今天小编主要是跟大家一起来讲讲关于蜂蜜的几个效 ...

2019-4-9 13:18

药膳食疗
如何补肾快可以喝这4款粥

今天给大家介绍几款可以补肾壮阳，让男人重振雄风的美味粥品，鹿角胶，温补肝肾，益精养血。用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。鹿角胶粉6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶粉放入热粥中溶解，加盐适量。有补 ...

2019-4-7 08:51

药膳食疗
舌苔发黄怎么回事原因在这里

健康的舌头是粉红或淡红色，而苔色是薄白色的。那么舌苔发黄是什么原因？下面一起来看看舌苔发黄的原因。舌苔发黄是什么原因黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热 ...

2019-4-6 09:08

中医疾病
中药是如何泡制出来的？常见方法来说明

经过泡制的中药，有些可以降低毒性或副作用，有些可以缓和药性，有些可以增强药性，有些利于储藏，有些利于服用等等等等。泡制能让药材的作用功效扩大化，更能发挥其药效，所以，中药必须经过泡制才能称其为中药。根 ...

2019-4-4 09:58

药膳食疗
腹胀难消化哪些药材可助消食？

很多人都体会过腹胀难消化的痛苦，总是腹胀，说明肠胃弱，胃动力不足，无法形成正常的肠胃蠕动。对于不易消化的人来说，吃东西就是一种痛苦，也会经常没胃口，看到什么都不想吃，常年如此，也是很容易营养不良的，那 ...

2019-4-4 09:58

药膳食疗
干燥上火老咳嗽吃什么可以化痰止咳？

春天容易上火，上火容易引发咽喉问题，比如咽喉肿痛、咽喉干涩发痒等，喉咙干涩发痒就会咳嗽，喝水可以稍微缓解但是治标不治本，有时候咳起来觉都睡不好，影响身体健康。想要远离咳嗽该怎么办呢？下面介绍一些饮食方 ...

2019-4-4 09:09

药膳食疗
疏通经络防治疾病梅花针可以治疗哪些疾病？

梅花针以6-8枚不锈钢按照一定的规律在小木棒上捆成一捆，并在小木棒上安装一根长柄，用于手握，因其敲击出来的印子很像梅花，所以叫梅花针，也叫皮肤针。通过使用梅花针敲击皮肤而达到治疗疾病的方法就叫梅花针疗法 ...

2019-4-3 09:34

针灸推拿
气虚血亏滋阴补血5大食疗方试试

不要小看气血问题，平时出现一些轻微的症状，就要注意调养了，严重的还是得去看医生，吃药治疗。在日常生活中，有许多食物是可以帮助补气补血的，大多数食材都是有相应的治疗功效的。想要补气补血，可以常吃写红色的 ...

2019-4-2 09:59

药膳食疗
健脾补肾防衰老肾虚可以吃这7种食物

脾胃虚容易出现湿气重、易腹泻、皮肤差等，还会影响肾脏功能，出现肾虚的毛病。健脾补胃可以从根本上解决很多问题，比如湿气的问题，比如肾虚的问题。肾脏功能好，人才有精力，不会出现无精打采、疲劳困倦、腰膝酸软 ...

2019-4-1 10:46

中医常识