入口绵，到口光，嚼后香，吃后想说的就是芝麻酱，各种调味品中，只有麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了膳食的风味，也提高了膳食的营养价值。芝麻酱涂在馒头片上，就是东方 ...

牙龈炎的中医治疗1、气血亏虚牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。面白或萎黄，倦怠无力，舌淡，苔白，脉弱。治法：补益气血。方药：八珍汤加减：党参，白术，茯苓，炙甘草，当归，熟 ...

90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。其表现为：1、肌肤恶化, 2 ...

防病小妙招1、舌抵上颚缓头痛感到头疼时，可以用舌头抵住上颚来缓解。这是因为冷饮会使上颚部的神经受凉，让身体误认为大脑也受了凉，自觉启动发热功能从而引发短暂的头痛。舌头抵住上颚时，用力越大，头痛好得也就 ...

所有症状都符合阑尾炎的表现，但疼痛的位置却反了。近日，东莞市第八人民医院收治了一名患者，经过检查，患者袁先生原来是罕见的镜面人，内脏器官的位置与正常人相反。于是，医生为他做了一台反着来的手术。什么是镜 ...

一、二宝粥材料：柿饼30克，薏米60克，生山药60克做法：1、柿饼切成小块，生山药去皮洗净，捣碎备用，薏米洗净。2、薏米倒入锅中，加水煮熟，然后在倒入山药和柿饼，一起煮成粘稠的粥。食用方法：每天分2次服用，连 ...

二草六子汤治胸膜炎【功能主治】行气消痰，温阳化水。主治渗出性胸膜炎。【偏方组成】夏枯草30克，鱼腥草30克，炒葶苈子10～40克，莱菔子10～30克，白芥子10克，全瓜蒌30克，杏仁10克，桃仁10克，丹参15克，连翘10～ ...

脾胃虚弱调理粥1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、山楂麦芽粥山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮 ...

痛经不能吃什么1、梨月经期间切忌多食生梨。2、绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉 ...

如何看气血是否充足一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的饭。1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色 ...

四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕，这些都是中医很经典的一些滋补养生方，四物汤最养颜，乌鸡白凤丸最补女人身，十全大补汤最能缓解疲劳，下面我们来看看这四大经典养生方的功效。十全大补汤：最能解疲劳十全 ...

青春痘，主要就是发生在青少年皮肤上的痘痘，青少年容易长青春痘，主要是这个年纪的人皮脂腺旺盛，油脂分泌多，再加上现代人饮食水平提高，经常吃些高蛋白、高脂肪的食物，加速了青春痘的增长速度。青春痘，主要位于 ...

很多女性月经期常会出现经痛的情况，表现为面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐者等证，并伴随月经周期发作，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，当 ...

山楂首乌治脂肪肝【功能主治】泻热祛瘀，消食化积，养肝健脾。主治脂肪肝。【偏方组成】生山楂30克，何首乌30克，泽泻30克，黄精30克，丹参20克，虎杖20克，草决明20克，柴胡10克，生大黄3克(后下)，荷叶15克。【用 ...

不要看指甲小，我们五脏的变化可都可以从指甲反映出来，从指甲看健康的话，主要就是看指甲的形状和指甲的颜色。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就 ...

指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，手指甲与健康有着密切的联系，健康的指甲柔软，有光泽，带有透明的粉红色。指甲上有竖纹如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不 ...

望局部情况，或称分部望诊，是在整体望诊的基础上，根据病情或诊断需要，对病人身体某些局部进行重点、细致地观察。因为整体的病变可以反映在局部，所以望局部有助于了解整体的病变情况。望五官是对目、鼻、耳、唇、 ...

中医按摩瘦腿方法脂肪腿全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，喜欢吃面包、饼干之类面瘦腿食的人，应该在以下方面加以注 ...

一、芦荟芹菜粥材料：芦荟，芹菜，大米，白砂糖做法：1、大米洗净，清水浸泡半小时，芦荟洗净切片，青菜洗净，切小段。2、砂锅加水，倒入大米，旺火煮沸，改小火煮40分钟，然后放入芦荟和芹菜，再煮10分钟，煮到粥粘 ...

一、山药蛋黄粥材料：大米200克，鸡蛋3个，山药30克，白砂糖适量做法：1、山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。2、大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥 ...