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饭后瘦小腹的四个按摩方法
第一式:丹田小腹神阙穴方法:手指自然放松张开,轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收,其余四指握拳,称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,空掌拍 ...
2013-12-4 16:04
中医减肥
中医按摩减肥的六步法
第一步:以一手或双手叠加,用掌面在两侧腰部、尾骶部和臀部上下来回按揉两分钟,然后双手掌根部对置于腰部脊柱两侧,其它四指附于腰际,掌根部向外分推至腋中线,反复操作两分钟。第二步 :以一手的小鱼际推擦足太 ...
2013-12-4 15:59
中医减肥
冬季感冒的食疗及饮食禁忌
冬季天气寒冷人们稍不注意保暖添加衣物就容易出现感冒症状,患者往往喷嚏不断鼻水止也止不住。因此对付感冒重在预防贵在食疗。感冒饮食:1、萝卜萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的 ...
2013-12-4 10:28
药膳食疗
治疗滴虫性阴道炎的偏方
治滴虫性阴道炎方组方:苦参70克,桃树叶50克,柳树叶50克,蛇床子30克,贯众50克。用法:将上药加水500毫升,煎煮两次,过滤去渣,将滤液再煮浓缩至100毫升,做14个大棉球,用线扎紧,留线10~15毫米。将棉球高压消 ...
2013-12-4 10:12
中药方剂
治疗倒经的偏方
倒经的偏验方验方组成:韭菜头适量用法用量:捣烂取汁,童便冲服附注:此病多因肝郁化火犯肺,或阴虚肺热,络脉损伤,血随火动上逆所致。肝火犯肺者,兼见急躁易怒,头痛胁疼,口苦咽干,心烦等症。阴虚者,兼见午后 ...
2013-12-4 10:10
中药方剂
治疗经期水肿的偏方
经期水肿中药方剂中药处方【辨证】肝郁脾虚。【治法】活血通经,利水消肿。【方名】木香调胃散。【组成】木香4.5克,陈皮4.5克,甘草4.5克,三棱3克,莪术3克,车前子3克,大腹皮3克,红豆3克,砂仁3克,苍术3克,木 ...
2013-12-4 10:07
中药方剂
治疗经期延长的小偏方
经期延长中药方剂中药处方(一)【辨证】脾胃虚损。【治法】补中健脾。【方名】归芍二黄汤。【组成】黄芪4.5克,白术3克,苍术3克,当归3克,白芍3克,陈皮3克,熟地15克,生地9克,炙甘草9克,柴胡6克。【用法】水煎 ...
2013-12-4 10:05
中药方剂
治疗经行发热的偏方
经行发热中药方剂中药处方(一)【辨证】肝胆火郁。【治法】清肝泻火,活血调经。【方名】达气养营汤。【组成】人参3克,黄连3克,当归身9克,白芍9克,川芎4.5克,木香3克,白豆蔻3克。【用法】水煎服,每日1剂,日服 ...
2013-12-4 10:04
中药方剂
养胃吃什么 冬季最养胃的八种食物
养生食物1、姜--温热助消化姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用。吃姜可以改善胃寒引发的消化不良;吃东西前,若先吃些姜,胃部排空的速度可加快一倍,胃部蠕动次数增多,姜除了可帮助消化, ...
2013-12-3 14:00
药膳食疗
常见治病补血的9种中药材
治病药材:三七防治心血管疾病清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,称三七为中药之最珍贵者。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似 ...
2013-12-3 10:23
中药方剂
治疗经行身痛的偏方
经行身痛中药方剂中药处方【辨证】气血虚有滞。【治法】温经活血,消滞止痛。【方名】起痛汤。【组成】当归6克,甘草1克,白术2.4克,牛膝2.4克,独活2.4克,肉桂2.4克,韭白8根,生姜3片。【用法】水煎服,每日1剂 ...
2013-12-3 09:48
中药方剂
治疗经行泄泻的偏方
经行泄泻中药方剂中药处方(一)【辨证】肝气虚寒。【治法】益气健脾,涩肠止泻。【方名】术苓固脾饮。【组成】白术30克,茯苓15克,人参15克,山药15克,芡实15克,肉桂1.5克,肉豆蔻1枚。【用法】水煎服。【出处】《 ...
2013-12-3 09:44
中药方剂
治疗经行呕吐的偏方
经行呕吐中药方剂中药处方(一)【辨证】胃寒停饮。【治法】温胃燥湿,行气止呕。【方名】九仙夺命丹。【组成】豆豉3克,木香3克,陈皮3克,山楂3克,草果1个,枳壳(麸炒)9克,茯苓9克,姜制厚朴9克,苍术9克。【用法 ...
2013-12-3 09:43
中药方剂
治疗阴痒的偏方
阴痒小验方车前子15克,苦参、黄柏各6克。水煎服。此方适于湿热阴痒。瘙痒备注:此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
2013-12-3 09:41
中药方剂
治疗血崩的偏方
血崩小验方(月经量太多)黑木耳共2两,炒脆磨成粉,红糖水送服,一次3钱,一日二次,服完可愈。此方要在来经时用。备注:此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行! ...
2013-12-3 09:36
中药方剂
治疗月经不调的偏方
月经不调小验方(月经提前或推迟均在5天以上)干藕节半斤,炒黄磨成粉,黄酒送服,一日三次,一次2钱,服完即每月准时来经。备注:此方仅供参考、具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行! ...
2013-12-3 09:35
中药方剂
治疗闭经的小偏方
闭经常用有效治疗偏方闭经闭经指女子年逾18周岁,月经尚未初潮,或已行经而又中断达3个月以上者,称为闭经。本病的发生有虚有实。虚者精血不足,血海空虚,无血可下;实者,邪气阻隔,脉道不通,经血不得下行。鳖甲30 ...
2013-12-3 09:33
中药方剂
冬季吃红薯的七大禁忌
红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,既能防癌又能益寿。冬天吃红薯的注意事项1、一定要煮熟吃红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。2、红薯吃多 ...
2013-12-2 14:58
药膳食疗
治疗月经崩漏的偏方
月经崩漏各种治疗方法月经崩漏月经崩漏指妇女经血非时暴下不止或淋漓不尽,前者称崩中或经崩;后者称漏下或经漏;崩与漏出血情况虽不同,但二者常交替出现,故概称崩漏。本病是因冲任损伤,不能约制经血,故经血从胞宫 ...
2013-12-2 09:50
中药方剂
治疗经间期出血的偏方
经间期出血的治疗方法经间期出血经问期出血指妇女在两次月经之间,即停经期之时,有周期性出血者。本病发生的机理为妇女在停经期元精充实,阳气内动,加以肾阴不足,湿热内蕴或瘀血内留等因素动血,便可引起阴道出血 ...
2013-12-2 09:47
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