有些中药可以作为食材日常使用，但是这些中药零食也并不是人人都适合吃的。即使是药食两用的中药，也需要对症食用，这样才能在满足口感的同时起到调理身体的作用；但如果是没有症状的人吃多了，反而会对健康产生不良 ...

步入盛夏后，炎热的天气容易影响我们的食欲，在养生保健上，饮食是否合理得当会影响到身体的代谢调节功能。肝脏是我们不容忽视的部位，熬夜伤肝，生气发怒或情绪烦躁也会对肝脏造成伤害。一旦肝上火了，我们要怎样祛 ...

三伏贴的治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手段。冬季容易发作的慢性支气管炎、支气管哮喘、儿童哮喘、过敏性鼻炎等病，适用三伏贴治疗。分别在头伏、中伏、 ...

塔菜炒冬笋的做法材料：塔菜、冬笋、盐、味精、白糖。做法：1、将塔菜切开后洗净，沥干备用；2、将冬笋剥壳后洗净；2、冬笋入冷水锅中煮开5-6分钟，捞出切成片状备用；3、热锅入油，油温后将塔菜倒入大火爆炒，等颜 ...

三伏天喝什么茶好?天气热也不能一味喝凉茶，必须分清体质对症喝茶。那么到底三伏天喝什么茶好呢?燥热体质应喝凉性茶，虚寒体质者则喝温性茶!三伏天喝什么茶好?三伏天是一年最热季节，我们体内的津液流失也大，要注意 ...

塔菜的食用方法上汤塔菜材料：塔菜、虾米、皮蛋、火腿肉、盐、糖、油。做法：1、塔菜洗干净，尽量保持整棵；2、火腿肉切丁；虾米用水泡软；皮蛋切丁；3、热油锅，把虾米爆香；4、倒入2碗清水，放入皮蛋和火腿煮开10 ...

塔菜的营养价值塔菜也叫做乌塌菜，塔菜是南方人的说法，北京人说的菊花菜，这是上海及周边地区特有的一种冬季时令蔬菜。塔菜以经霜雪后味甜美而着称，被视为白菜中的珍品，乌塌菜也被称为维他命菜而受到重视。每100 ...

塔菜（乌塌菜）的禁忌塔菜也叫做乌塌菜，以经霜雪后味甜美而着称，被视为白菜中的珍品，乌塌菜也被称为维他命菜而受到重视。每100克乌塌菜的可食部分含水分约92克，蛋白质1.563克，还原糖0.80克，脂肪0.4克，纤维素2 ...

痔疮是我们生活中的常见疾病，其是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病。痔疮的发病原因有很多，久坐、久站以及过度劳累等，会影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、 ...

塔菜（乌塌菜）的副作用有哪些乌塌菜秋季播种，以经霜雪后味甜美而着称，被视为白菜中的珍品，因其中含有大量的膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等，也被称为维生素菜。那么乌塌菜是否会对 ...

拔火罐是一种历史悠久的中医疗法，它是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。不可否认，拔火罐的效果很不错，但在进行此 ...

炎热夏季，一些女性已经换上吊带衫、露脐装、七分裤、牛仔裙，演绎出了夏日的别样风情。但其中也有一部分女性无法坦然地换上短袖、短裤、短裙，因为她们正在为自己的体毛过于浓密而忧心。为此，有人买了脱毛膏、剃毛 ...

塔菜的功效与作用塔菜也叫做乌塌菜，乌塌菜也被称为维他命菜而受到国外的重视。每100克乌塌菜的可食部分含水分约92克，蛋白质1.563克，还原糖0.80克，脂肪0.4克，纤维素2.63克，维生素C4375毫克，胡萝卜素1.523.5毫 ...

青春痘是肌肤问题中最令人烦恼的一种，青春痘一旦入侵你的漂亮脸蛋，不仅怕痘痘更严重而不敢擦粉遮掩，甚至连保养品都不敢多用怕刺激痘痘滋生，要解决面子问题，必须治疗青春痘，下面小编将告诉大家治疗青春痘的土方 ...

在生活中，总有一些事情影响到你的健康。身为男性，你会觉得精力不够用，心有余而力不足成了一件尴尬的事情；身为女性，看着同龄人越活越年轻，而自己却一天比一天老，你更加着急。更不用说，一些外在的因素，更是在 ...

夏天防暑降温吃什么好?夏日炎炎，很多人都会食欲下降，没有胃口，但夏天身体处于高消耗的环境，没有足够的能量可能会导致头晕中暑。我们可以改善饮食，不仅提高食欲还能消暑降温。那么，夏天防暑降温吃什么好呢?1、 ...

为什么睡觉可以减肥相信大家对于睡觉也可以减肥是感到不可思议的，但是专家表示，瘦素是在人体进入睡眠之后分泌的，瘦素是什么呢？顾名思义，瘦素就是与胖瘦有关的一种激素，这种激素可以控制我们的食量。当我们的睡 ...

颈椎病是长久累积起来的，常年低着头工作或是学习的人，更容易患上。当颈椎病酸痛起来的时候，真是难以忍受，严重的话可能会导致四肢酸软，没有力气，甚至是小便失禁和瘫痪。颈椎病是中老年人的常见疾病，但是现在的 ...

产后腰痛是不少妈妈都遇到过的问题，那么为何产后会腰痛呢?主要原因是产后休息不当和缺钙引起。1、产后休息不当产妇在分娩后，骨盆的韧带和腰部肌肉因为分娩而变得松弛。产后休息的方法不对，太早就长时间的站立或是 ...

推荐2款适合在夏季饮用的茶饮姜茶乌梅饮做法：将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时，再加红糖少量。稍放一会，趁热一次喝下，每日3次。功效：姜茶乌梅饮出自元代 ...