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中医

饮食减肥有三大误区你踩雷了吗

减肥对于肥胖的人来说是非常有必要的，不仅可以帮助肥胖的人恢复苗条的身材，同时还能降低内分泌失调，降低患病风险。你在生活中不管男女老少过于肥胖的人，都想着该如何减肥。部分人想通过饮食来减肥，但如果用了错 ...

2022-6-30 09:25

中医减肥
吃辣也会上瘾七类人尽量少吃辣

湖南、四川和重庆一带最喜欢吃辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣香锅等，简直是无辣不欢。适当吃辣椒有益于身体健康，能促进消化液分泌，提高食欲，帮助暖胃驱寒，促进全身血液循环，同时也能起到止痛散寒效果。部分人吃完 ...

2022-6-29 16:21

药膳食疗
妊娠糖尿病能不能吃水果 5种水果适量吃

女性怀孕之后，身体各个方面都会发生改变，这其中则包括激素的分泌，有些孕妈妈则会因为激素分泌的改变以及不当的饮食而患上妊娠糖尿病。妊娠糖尿病如果得不到及时的控制，则会对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育造成 ...

2022-6-29 14:45

中医疾病
孩子感冒咳嗽要忌口远离这些食物好得快

孩子比成年人的抵抗能力更弱，因此感冒咳嗽的几率也更高，甚至有些孩子咳嗽两三个星期都不见好，这其实与饮食有一定的关系，不恰当的饮食则有可能会延长咳嗽的时间。孩子感冒咳嗽不宜吃哪些食物呢？1、油炸食物咳嗽 ...

2022-6-29 14:10

药膳食疗
螃蟹虽然味美但六类人不宜吃螃蟹

螃蟹不但味道鲜美而且富含丰富的蛋白质，因此许多人都特别喜欢吃螃蟹，但是并不是所有的人都可以吃螃蟹，有些人吃了螃蟹之后，甚至会对身体健康造成不良的影响，因此要及时了解螃蟹的禁忌人群。哪些人不可以吃螃蟹？ ...

2022-6-29 14:02

药膳食疗
月经不调要重视七大因素让月经异常

正常的女性都有月经，它是正常的生理反应。但是现在很多女性月经都存在提前与缩后的情况，月经量也会有减少和增多的症状，这个就是月经不调，有月经不调要怎么调理?月经不调的原因1.精神压力。女性朋友在生活中情绪 ...

2022-6-28 15:58

中医疾病
乳腺炎来袭这样做可以快速改善炎症

乳腺炎是女性常见的妇科疾病，乳腺发炎后，不但会影响到女性的身体健康，也会影响到正常的生活，发现自己得了乳腺炎后要怎么改善?乳腺炎怎么改善1、抗生素治疗，发现自己得了乳腺炎后，患者要维持好现状然后尽早治疗 ...

2022-6-28 15:53

中医疾病
宫寒很可怕四种调理方法让子宫暖起来

宫寒可以说是很多女性都出现过的情况，宫寒总是存在，会影响到月经，可能会有痛经等情况，发现自己有宫寒后要怎么调理?宫寒怎么调理1、多吃补气暖身的食物。调理宫寒的方法有很多，大家要从日常的饮食入手，饮食中要 ...

2022-6-28 15:46

中医疾病
乳腺增生常见病这些因素要避开

乳腺增生吃女性常见的疾病，它主要分为生理性和病理性两种，不管是哪种女性都要重视，发现自己得了乳腺增生要怎么调理?乳腺增生的原因1.生活不规律。生活中女性经常佩戴过紧的胸罩，或是穿上身很紧的衣服，可能会导 ...

2022-6-28 15:38

中医疾病
脸上长脂肪粒怎么办试试这些去除方法

人们眼睛周围的皮肤是比较脆弱的，大家在护理皮肤的时候，应该要小心的去护理眼部皮肤，如果有护理不当的情况，就会有脂肪粒出现，这个是导致脂肪粒常见的原因，有脂肪粒后大家要怎么去除呢?在生活中大家要怎么预防 ...

2022-6-28 15:25

中医美容
黑头影响美观这些原因让黑头疯长

现在很多人都存在皮肤问题，黑头就是常见的一种，它的出现会影响到皮肤的肤质，也会让面部美观受到影响。发现自己有黑头后要怎么去除呢?黑头的原因一、护肤品涂抹过多：护肤品是大家每天都要使用的，如果在生活中有 ...

2022-6-28 15:14

中医美容
脸上法令纹显老 5种小妙招能抚平法令纹

法令纹是让很多女性都非常困扰的一个症状，它的出现会让面部呈现下垂状态，没有什么立体感，看上去显老，有法令纹后要如何去除?法令纹如何去除1、睡前热敷发现自己有法令纹后，可以在睡前热敷改善症状。每天晚上睡觉 ...

2022-6-28 14:49

中医美容
毛孔粗大别急六种方法让毛孔迅速收缩

不管是男生还是女生，脸上的毛孔粗大后都会影响到颜值，也会让大家感觉非常困扰，毛孔粗大的人要怎么收缩毛孔呢?毛孔粗大怎么收缩柠檬汁洗脸多数毛孔粗大的人本身就是油性皮肤，大家在洗脸的时候，可以在清水中滴入 ...

2022-6-28 14:36

中医美容
夏季防晒必不可少这些防晒窍门请收下

夏日阳光是非常强烈的，在外面多晒一段时间，就可能会晒黑，有的人还可能会晒伤，此时就体现了防晒的好处。防晒的方法有很多，大家要选择适合自己的方法。防晒的方法1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜如果只是日常的 ...

2022-6-28 14:27

中医美容
杏仁的吃法多多吃杏仁有这些好处

说到杏仁大家应该不陌生，多数人都喜欢将杏仁当做零食食用，杏仁是很有营养的一种食物，大家知道吃杏仁有哪些好处吗?杏仁的好处降血糖有研究显示，吃杏仁可以降低血糖。大家在吃了碳水化合物后可以适当的吃些杏仁， ...

2022-6-28 14:13

药膳食疗
头发干涩别着急六种方法让头发恢复光泽

多数女性都存在头发毛躁的症状，也会有干涩等症状，这样不但会让头发失去营养，整个人看起来也不太美丽，头发干涩后要怎么调理?头发干涩怎么调理要勤洗头发要勤洗头发，每隔2天就要清洗一次。不过我们要知道天天洗头 ...

2022-6-28 14:05

中医美容
常吃山药对身体好吗六大好处送给你

山药是我们生活中比较常见的一种食材，很多人都知道它的营养价值比较高，经常吃山药对身体来讲是有极大的好处，而虽说很多人知道吃山药对身体有好处，但具体有什么好处却不了解，其实山药对身体有着几个明显的作用。 ...

2022-6-28 11:09

药膳食疗
长期喝黄芪泡水好不好五大好处要牢记

黄芪是常见的中药材，具有很高的食用和药用价值。黄芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力，而且能保护心血管系统，那长期喝黄芪泡水好不好呢。长期喝黄芪泡水好不好？每次使用黄芪泡水不能超过10克，每两天喝一次即可，能让 ...

2022-6-28 11:01

药膳食疗
吃香蕉好处多三大时间段吃比较好

香蕉是生活中常见的水果，属于高热量水果，营养价值很高，含有大量维生素和微量元素。比如维生素a能促进生长，增强抵抗力，维持正常视力和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑素。含有的镁能让肌肉得到松弛，减轻压力 ...

2022-6-28 10:33

药膳食疗
夏季天热老上火试试这些清热食疗方

夏季到来，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。不少人宅在家里，容易一不小心就吃多吃杂了，饱了口福，累了肠胃，也容易因积食、熬夜等 ...

2022-6-28 10:14

药膳食疗