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中医

洗脸水很重要用这5种水洗脸让你白里透红

用这5种水洗脸让你白里透红1、纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶（500ml）不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。2、柠檬水洗脸柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。 ...

2016-9-30 09:32

中医美容
哪个季节减肥效果最好秋季最宜减肥

专家：秋季最宜减肥肥胖在一年四季当中是有时间节律的。受自然气候影响，在体内生物钟的支配下，人体胖瘦在一年中是波动的，呈冬胖夏瘦的规律。夏季，天气炎热，出汗多，睡眠少，食欲减退，体内脂肪细胞代谢加快，能 ...

2016-9-30 09:01

中医减肥
杜仲降压茶怎么喝 6类人宜喝杜仲降压茶

杜仲降压茶怎么喝1、【饮用方法】杜仲茶515克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。保健量：1525克/天；治疗量：30克以上/天。2、【茶疗套餐】配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。用法：置于带盖 ...

2016-9-29 14:31

药膳食疗
鲜虾皇帝菜怎么做皇帝菜的做法大全

鲜虾皇帝菜怎么做主料：500g皇帝菜，400g鲜虾。配料：油、盐、蒜米、料酒、生抽适量。做法：1、皇帝菜切去老根部，清洗干净，蒜剁碎；2、虾去头，去肠脏，加入适量料酒和盐油拌匀，腌10分钟；3、烧一锅水，滴三两滴 ...

2016-9-29 14:05

药膳食疗
秋季饮食养生怎么吃花胶最好

怎么吃花胶最好据大厨介绍，用牛奶炖花胶，养颜又美味，热暖地吃下去，浑身都暖烘烘了。另外，花胶也是很易搭的食材，无论是煲瘦肉汤，还是鸡汤，都可以放一点花胶一起煲，也是很不错的。花胶在开煮之前，需要洗刷干 ...

2016-9-29 10:13

药膳食疗
痛经喝红糖水也要看体质 4款食疗缓解痛经

痛经喝红糖水也要看体质喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中 ...

2016-9-29 09:21

药膳食疗
盘点6款能治高血压的降压茶

治高血压的降压茶决明子茶：每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用，可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。莲子心茶：用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降血压外，还能安神、强心。首乌茶： ...

2016-9-28 14:11

药膳食疗
皇帝菜怎么做推荐2种蒜味皇帝菜的做法

蒜味皇帝菜的做法一材料：皇帝菜10条，黑芝麻1大匙，蒜末1大匙，辣椒末1/2大匙，盐1又1/2小匙，糖1又1/2大匙，香油2大匙，白醋1大匙。做法：1、将皇帝菜洗净，浸泡3小时后，切成寸段；2、用热水汆烫后捞起，沖冷水待 ...

2016-9-28 13:55

药膳食疗
蛤蚧泡酒喝的功效

蛤蚧在我国的民间使用范围非常的广泛，更多的是作为一种壮阳中药材来使用。现代医学研究发现，蛤蚧的表皮下富含有丰富的激素，这种物质进入身体之后具有强壮身心的作用，对于一些哮喘、小便频繁以及神经衰弱、小儿疳 ...

2016-9-28 13:14

药膳食疗
早上起来这3个细节提醒你体内有湿气

早上起来这3个细节提醒你体内有湿气自测体内湿气一：起起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹，那么可以肯定你体内有湿了。 ...

2016-9-28 10:22

中医常识
拔罐后的印记告诉你的身体是否健康

拔罐后的印记告诉你的身体是否健康如果罐印紫黑而黯，一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间 ...

2016-9-28 09:51

针灸推拿
使用偏方有禁忌这5个偏方能致命

这5个偏方能致命一、鱼刺卡喉喝醋吞饭团醋只能在咽喉停留几秒，基本上不可能达到软化鱼刺的效果，大量饮醋反而会导致胃部不适。吞饭团可能导致鱼刺刺伤喉咙，甚至刺破食道，引起感染，都可能危及当事人的性命。正确 ...

2016-9-28 09:12

中药方剂
降压茶哪种最好教你3点学会选购降压茶

降压茶哪种最好绞股蓝降压茶绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流 ...

2016-9-27 13:53

药膳食疗
蜂房泡酒喝的禁忌

蜂房泡酒喝的禁忌蜂房在我国大多数地区都有出产，其中南方最多。这种药材在每年的秋季以及冬季进行采集，晒干或者是略微蒸煮一下继续晒，这是因为蜂房中有蜂蛹，一定要提前弄死。生活中挑选蜂房应该选择单个整齐并且 ...

2016-9-27 10:56

药膳食疗
蜂房泡酒喝的功效

蜂房泡酒喝的功效现代科学研究发现，蜂房的主要成分其实就是蜂蜡，蜂蜡味道清甜，除了可以食用之外药用价值也非常的不错，其中含有比较多的营养物质，也有很多的激素类物质，进入身体之后具有调节内分泌的作用，长期 ...

2016-9-27 10:44

药膳食疗
男性必吃这7种食物提高精子质量

男性必吃这7种食物提高精子质量1、维生素男性朋友想要补精的话，先需要保证充足的维生素，可以让精子更加有活力，维生素不仅仅是制造精子的成分之一，有助于精子的产生，而且还是男性生殖系统的保护者。特别是维生素 ...

2016-9-27 09:58

药膳食疗
注意！柿子不宜与这些食物一起服用

柿子不宜与这些食物一起服用1、柿子和海带同食，导致胃肠道不适富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不2、 ...

2016-9-27 09:43

药膳食疗
染发烫发易伤头发中医教你来护发

中医护发偏方1、白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。2、食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此法长期应用，可防止脱发。3、榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克 ...

2016-9-27 09:40

中医美容
3个小动作最易诱发颈椎病

3个小动作最易诱发颈椎病姿态一：垂头折腰玩手机这种坐姿是很多人玩手机和运用平板电脑的姿态。垂头的姿态简略使颈椎疲倦，而后腰方位没有支撑点，令腰部处于严峻状况，一朝一夕，很简略诱发颈椎病和腰椎病。姿态二 ...

2016-9-27 09:05

中医疾病
老年人喝什么降压茶好推荐4款降压茶

老年人喝什么降压茶好葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天 ...

2016-9-26 14:53

药膳食疗