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补血补气鸡汤怎么做 补血补气鸡汤的做法
怎么补血补气才好?在平时的饮食中较为营养和滋补的就当属鸡肉了,特别是用鸡炖汤,鸡的所有营养都会通过熬制之法全部进入汤中。鸡汤也是特别有助于补血补气,里面的油脂,鸡肉的蛋白质以及其他多种营养物质都对养神 ...
2016-12-14 13:25
药膳食疗
梅花针治颈椎病有效吗
梅花针治颈椎病颈椎病是生活中常见的疾病,特别是对于上班族来说,颈椎病似乎成了标配,那么梅花针治疗颈椎病是否真的有疗效呢?今天小编就给大家整理了梅花针治疗颈椎病的案例。有专家用梅花针加火罐治疗颈椎病,先 ...
2016-12-14 11:19
针灸推拿
天麻炖鸡的做法和功效
天麻炖鸡是一种常见做法,天麻是一味名贵的中药,而鸡肉的营养价值也极其丰富,老人、病人、体弱者会经常食用天麻炖鸡来补充营养。那么,天麻炖鸡的做法和功效大家是否都了解呢?天麻炖鸡的做法做法一主料:土鸡(适量 ...
2016-12-14 11:17
药膳食疗
患上焦虑危害大 中医疗法远离焦虑症
提起焦虑,都市人可谓再熟悉不过,生活中焦虑无处不在,无孔不入,可谓如影随形。如果不想自己被焦虑困扰,最重要的是,要把自己的观念转变过来工作、情感、一时的困境都不是人生的全部,要看得开,想得通。要知道, ...
2016-12-14 10:48
中医疾病
男人壮阳就吃枸杞鸡蛋汤
阳痿是困扰男性的一大问题。其中,肝肾阴虚型阳痿者多表现为性欲低下、阳痿或举而不坚,并伴有头晕目眩、目干口燥、失眠多梦、遗精、腰膝酸痛、耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。壮阳推荐枸杞鸡蛋汤这类人可以取枸杞子 ...
2016-12-14 10:10
药膳食疗
生姜治疗疾病必知三点
生姜能入药众所共知,但用在什么时候?怎么用?都很有讲究,在经典名方中,这个生活中炒菜熬汤时的作料,是委以重任的。1.治感冒,必须在没有嗓子疼的时候人们最熟悉的,就是生姜能治感冒,从过去的红糖姜水到现在的可 ...
2016-12-14 09:16
药膳食疗
补血养颜汤怎样煲好喝又营养
怎样煲补血养颜汤第一:乌鸡红枣枸杞汤材料:乌鸡、红枣、枸杞、生姜做法:将乌鸡宰杀之后清理干净,然后放入锅中和清水一起煮开,再将乌鸡取出来后切块备用。将红枣去掉果核;生姜切片;枸杞则是放入温水中浸泡并且 ...
2016-12-14 09:09
药膳食疗
盘点:适合孕妇喝的补血养颜汤
孕妇吃什么补血养颜汤第一:红枣猪脚花生汤材料:红枣、猪脚、黄芪、花生、米酒、当归、食盐做法:这道食谱的做法比较简单,首先需要将猪脚清洗干净,然后切块,放入开水焯一下,取出放到冷水中浸泡。花生提前用冷水 ...
2016-12-14 09:03
药膳食疗
女性补血补气的食物有哪些
对于女人来说,冬季要补血补气是最重要的。冬季的寒冷天气,往往令许多的女人难以招架。女人的生理特点决定了女人进补须补血调血,冬季到了,女人手脚冰冷、头晕贫血、月经不调等就需要补血补气,把身体调理好,自然 ...
2016-12-13 13:41
药膳食疗
降糖吃什么好 推荐三种降糖中药
降糖中药1.西洋参:每天宜吃5克降糖关键点:西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用。而且可以降血脂,促进血液循环,从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。这样吃降糖最有效:西洋参蒸燕窝西洋参蒸燕窝易吸收,滋 ...
2016-12-13 13:11
中药方剂
冬季保护心脏做好五个改变
寒冷的冬天,对全身器官都是一次严峻的考验,尤其对于护心,要做到五方面改变。1.运动,太阳出来再说持之以恒的运动可以改善心脏功能,因为天冷而久卧不动,不是好的生活方式。但心脏不好的人,冬季最好就不要晨练了 ...
2016-12-13 09:20
中医疾病
女性必喝的10种补血养颜汤
女性补血养颜汤生活中有很多事物都具有补血养颜的效果,例如猪肝汤、雪盈茶等,操作简单,还能够气血双补,对于贫血有着很好的疗效,生活中科学服用还能够产生美容养颜、强身健体的功效,令我们的身体健康越来越好。 ...
2016-12-12 13:44
药膳食疗
推荐8种冬季必吃的养生蔬菜
冬季必吃的养生蔬菜小白菜中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。洋白菜即卷心菜,性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及十二指肠溃疡有止痛、 ...
2016-12-12 10:32
药膳食疗
水果也要呼吸 这些水果不宜放进冰箱
这些水果不宜放进冰箱1、香蕉据实验了解香蕉若在12℃以下的环境中贮存,会发黑腐烂。日常生活中,买回来的热带水果最好放在阴凉通风的地方贮藏,如果一定要放入冰箱,一定要放置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间不 ...
2016-12-12 10:02
药膳食疗
冬季千万别太“热” 小心热出咽炎来
冬季需警惕咽喉炎的发生冬天的寒冷对咽部具有明显的影响,会冷出咽炎或加重咽炎症状。与此同时,我们应谨防热出咽炎来。北方冬季,气候相对干燥,如果不注意饮食调剂和补充水分,就很容易上火。室内供暖之后,空气更 ...
2016-12-12 09:32
中医常识
专属颈椎病的几个症状 如何自我治疗缓解病痛
患了颈椎病,容易引发一系列的不良后果,如何顽固失眠、神经衰弱、反复发作的头晕、严重的记忆力下降以及颈部僵硬不能转动等。那么日常生活中我们如何进行颈椎病的自我治疗呢?颈椎病的症状吞咽障碍:吞咽时有梗阻感 ...
2016-12-11 01:31
中医疾病
八种食物帮助女人预防乳腺癌
乳癌是女性朋友的健康大敌,它的发病原因很多。如:不健康的饮食习惯、生活方式,精神抑郁和过度紧张等。下面我们看看哪些食物可预防乳腺癌?哪些食物可预防乳腺癌1、核桃美国一项长期研究发现,每天吃2盎司(约合57克 ...
2016-12-9 17:08
中医疾病
推荐四红补血粥的三种做法
女性喝四红补血粥,能够补气养血。那么,四红补血粥怎样做呢?具体的做法,如下所示:四红补血粥的做法四红补血粥做法一、原料:花生、红豆、紫米(或者黑米)、红枣各适量做法:1、将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前 ...
2016-12-9 16:27
药膳食疗
常见五种中药茶 记住不要常喝
喝茶是很多人的最爱,有很多茶是由中草药制成的中药茶,并不能经常喝。中医提醒,以下5种中药茶,常喝得大病!1.野菊花性微寒,味甘苦,能够疏风明目,清热解毒。饮用野菊花茶后,少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠 ...
2016-12-9 11:07
药膳食疗
女人坐月子喝什么补血养颜汤
坐月子喝的补血养颜汤专家告诉我们,女性在坐月子期间也是需要正常运动的,同时饮食方面要更加的注意,不能够过于精细但要注意进补。过于精细的食物容易导致营养的丢失,并且产妇也容易出现便秘的情况。所以,产妇的 ...
2016-12-9 10:15
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