中医_非凡康网

中医

万病之源起于颈椎按揉三个穴位能缓解

生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，万病之源，起于颈椎，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。颈椎不好疾病多专家指出，颈椎作用大，却容易出问题。因为活动频率高、负重 ...

2017-9-28 18:48

中医疾病
三种中药酒既能滋养身体还能美肤

大家对中药酒并不陌生，常见的中药酒，是用来治疗疾病，或者是男人为了补肾壮阳、强壮身体而饮用的。实际上，中药酒并非只能男人饮用，或者是外用治疗疾病，现如今不少中药酒，也是女人的一种美肤佳品。那么能够滋养 ...

2017-9-28 14:11

药膳食疗
脚崴了可以热敷吗禁忌事项有哪些

很多人都以为，脚崴了转一转就没事了，还有的人会去揉疼的地方，或者进行热理疗，这些行为不但不会缓解扭伤，反而会让伤情加重。那么脚崴后应该怎么做才是正确的呢?脚崴后可以热敷吗脚崴后可以热敷的。在刚脚崴的时 ...

2017-9-28 10:15

中医常识
阿胶进补好选择怎么吃效果最好

阿胶，是女性的进补佳品。能补血养血，提高红细胞及血红蛋白的含量，且胶原物质丰富，含有钙、铁、镁等多种元素，可增强身体的免疫力。阿胶怎么吃效果才好1、阿胶补血：阿胶煮红枣将10枚大枣放在锅内，加入适量的清 ...

2017-9-28 09:54

药膳食疗
盘点秋季吃蓝莓的8个功效

秋季吃蓝莓的8个功效1、有益心脏健康蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。2、降低血糖糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等 ...

2017-9-28 09:41

药膳食疗
预防秋燥就喝这款养生汤

预防秋燥就喝这款养生汤秋季天气干燥，不少人可能会有口鼻干燥、咽喉干痛、干咳少痰的症状。有人会把它当成感冒，但吃了药也不见效。其实，这是秋季的燥邪在作祟。肺在五脏中属金，秋季在四季中也属金，所以燥邪致 ...

2017-9-28 09:32

药膳食疗
珍珠粉能增强抵抗力怎么吃才好

在我们的印象里珍珠粉仅仅起到美白的功效，其实珍珠粉还有很多其他鲜为人知的作用。下面我们就来说说珍珠粉应该如何食用。珍珠粉的6大功效1、增强免疫力珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴 ...

2017-9-28 09:24

中药方剂
睡觉流口水很有可能是脾胃虚弱

脾胃虚弱是很多人都面临的一个问题，那么脾胃虚弱应该如何处理呢?下面我们就一起来了解下。脾胃不好几大表现1、睡觉时流口水《黄帝内经》中还指出脾主涎，这个涎是脾之水、脾之气的外在表现。一旦脾气虚弱，睡觉时会 ...

2017-9-28 09:09

中医常识
4款养生粥能补脾健脾

4款养生粥能补脾健脾1、银耳大米粥材料：银耳、大米、梨子。做法：银耳提前泡发，然后撕成小朵备用；大米清洗干净，先加适量清水放到锅中煮开；将银耳放进大米中搅拌均匀；梨子洗干净之后去核切块，然后把梨块加进粥 ...

2017-9-27 16:22

药膳食疗
失眠严重不如试试饮食调理

失眠吃什么食物可以调理1、温牛奶睡前喝一杯牛奶可以帮助人们快速入睡，这是大家都知道的，但是有些朋友反应自己喝了牛奶之后失眠的症状也没有得到改善，这个时候不如把牛奶温一温，你会发现喝温牛奶的助眠效果会比 ...

2017-9-27 16:15

药膳食疗
秋季饮食禁忌你都了解多少

秋季饮食禁忌有哪些1、忌盲目吃蟹秋季是吃螃蟹的好时节，这个时候的螃蟹个大、肥美，很多朋友会趁着秋季吃大量的螃蟹，但是专家认为，秋季不能盲目吃蟹。秋季吃螃蟹的禁忌有很多，例如要了解不宜吃蟹的人群，吃蟹的 ...

2017-9-27 16:06

药膳食疗
乳腺增生能热敷吗有没有效果

乳腺增生这种疾病经常的出现在女性的身上，给女性带来了很多的困扰，有乳腺增生的朋友一定要及时去正规医院就诊，因为热敷并不能治疗乳腺增生，它只能减轻乳房的疼痛感，下面我们一起来了解了解吧!乳腺增生热敷有效 ...

2017-9-27 10:21

中医常识
芝麻菜有何功用盘点它的药用作用

芝麻菜的功效与作用性味：味辛、苦，性寒。归经：入肺、膀胱经。功效：下气行水，祛痰定喘。芝麻菜，为十字花科芝麻菜属一年生植物，植株具有很浓的芝麻香味，故名芝麻菜。原生地于东亚与地中海，属十字花科，芝麻属 ...

2017-9-27 09:44

中药方剂
秋季如何吃阿胶了解它的吃法很重要

秋季怎么吃阿胶才能养生保健阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《本草纲目》载：阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。研究发现，阿胶具有美容养颜作用，通过补血 ...

2017-9-27 09:24

药膳食疗
想要瘦掉小肚子按摩这几个地方就可以

中医推崇按摩瘦身，按摩就可以瘦肚子吗?消除大腹肚的一个有效方法就是腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉舒服、 ...

2017-9-27 08:50

中医减肥
中秋佳节吃月饼小心吃多有影响

中秋节少不了要吃月饼，但是由于月饼是高热量的食物，过量吃的话会危害到身体健康。那么，月饼吃多了会怎么样?如何健康吃月饼?月饼吃多对身体的影响月饼属于高脂肪高热量食品，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米 ...

2017-9-27 08:37

药膳食疗
秋季就要吃板栗介绍养生吃法

说到板栗，我们最先想到的效果就是可以补肾，护发。现在正处于秋季，刚好是板栗上市的季节，街边的水煮板栗、糖炒板栗已经开始火热起来了。常吃板栗好处并不少，那么板栗具体有哪些营养功效呢?做法有哪些呢?下面就一 ...

2017-9-26 14:19

药膳食疗
板栗泡酒有何好处能壮阳补肾吗

秋季是丰收的季节，同时也是吃板栗的最佳季节，这时候大大街小巷上，已经飘出了板栗的香味了。板栗除了可以水煮、炒菜、糖炒的吃法之外，也可以用来泡酒。板栗有着丰富的营养，因此也被称为人参果。板栗本身就有补肾 ...

2017-9-26 14:15

药膳食疗
秋分之后如何让皮肤保持水嫩状态

秋分之后如何保持皮肤水嫩很多朋友不懂得秋季如何让皮肤保持在水嫩的状态，其实只要在生活里多多注意一些小细节就可以让皮肤变得水灵灵，今天小编就来给大家盘点几个让皮肤永远处于滋润里的小妙招。1、敷面膜前先用 ...

2017-9-26 10:42

中医美容
痛经吃这些水果能缓解疼痛

痛经吃什么水果好1、榴莲虽然有很多朋友无法接受榴莲的气味，但是吃榴莲对人体是有不少好处的。专家认为，女性在痛经的时候可以吃一点榴莲，因为在中医上，榴莲属于热性食物，常吃榴莲有活血散瘀的作用。另外，吃榴 ...

2017-9-26 10:34

中医疾病