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中医

怎么减肥比较快中医推荐3个按摩方法

现在很多人都在减肥，但是你知道吗？通过按摩穴位也是能够起到减肥的效果哦，不信的话，就跟随小编一起来看看吧，今天小编就给大家介绍可以减肥的几个穴位，希望能对大家有所帮助。可以减肥的穴位上脘穴上脘穴的位置 ...

2018-12-24 14:26

中医减肥
早睡身体好常这样做能带来这4大好处

大家都知道早睡早起身体棒，但是却不知道早睡的好处到底是有哪些，今天小编就要在这边跟大家讲解一下早睡的话，身体能有什么好处，希望大家能够每天都坚持早睡，做好养生的工作。早睡有哪些好处有精神有气色大家都有 ...

2018-12-24 14:26

中医常识
中药误区要知道切勿把中药当作保健品长期服用

很多人认为中药没有毒，都是保健的，因此长时间的服用，这是对中药很大的误解。是药三分毒，中药与西药一样，都是属于有明确适应证和用法用量的药品，而且都有一定的副作用。下面小编给大家讲解下中药的几大误区，希 ...

2018-12-22 07:17

药膳食疗
怎么喝牛奶好 6个健康常识你要懂

牛奶，在最近几年来，非常的受欢迎，很多人不是把牛奶当做早餐，不然就是晚上要睡觉之前都会选择喝一杯牛奶，因为牛奶的好处是有很多的，但是很多人都不知道关于喝牛奶的一些知识，今天小编就跟大家来讲解关于这方面 ...

2018-12-21 13:42

药膳食疗
上火易伤肝推荐4款降火花茶

上火，可以说是比较常见的一个症状表现，而上火的话不仅会让我们长痘痘，也会出现嗓子疼跟眼睛痛的表现。一旦出现上火没有及时降火的话，是会对肝脏带来很大的危害，所以说在平时的时候，我们如果出现上火的情况，一 ...

2018-12-21 13:42

药膳食疗
冬季是胃病高发期推荐3款养胃食物

冬季，可以说是胃病的一个高发期，很多人因为暴饮暴食或者饮食的不规律，总是会出现胃病。一旦出现胃病没有及时的进行治疗，是会带来不小的危害，所以我们在冬季的时候，就要学会养胃，那么你知道在冬季的时候，我们 ...

2018-12-21 13:42

药膳食疗
为何近视幼龄化都是甜食惹的祸

现在很多孩子出现了近视的情况，有时候走了路上，我们会发现刚上幼儿园的小朋友，很多都带上了眼镜。根据专家的解释，之所以出现近视幼龄化，跟小朋友一直玩电子产品有关系，另外一个因素则是因为小朋友吃甜食所导致 ...

2018-12-21 13:42

中医疾病
痛经怎么缓解快中医推荐3个妙招

当每个月大姨妈来的时候，很多女人都恨不得自己是男的，因为有些女的在大姨妈来的时候，很容易引发痛经的症状表现。而今天在这边，小编就要跟大家讲讲一些可以缓解痛经的方法，希望可以对女人有所帮助。缓解痛经的方 ...

2018-12-21 13:42

中医疾病
吃零食会变胖？这4种可以帮你减肥

对于减肥的人来说，零食可以说是非常可怕的一种诱惑，它会让我们为减肥做的事情都变成了无用功，所以减肥的人对于零食是又爱又恨，但是小编在这边是要跟大家推荐几款具有减肥效果的零食，不仅可以帮助大家解瘾，还能 ...

2018-12-21 13:42

中医减肥
失眠怎么办 3个方法让你一觉到天亮

失眠是现在很多人都会出现的情况，在现今的社会里面，可以说是非常常见的一个情况了。而一旦出现失眠的情况，我们在隔天的精神总是会变得很差，会影响到我们的日常生活跟工作，所以说在平时的时候，我们一定要杜绝失 ...

2018-12-21 13:42

中医常识
运动减肥瘦不了可能是进入了3大误区

肥胖症是现在阻碍大家身材变有型的一个拦路虎，所以很多人都会选择减肥来提高自己的颜值，而运动减肥就是其中的一个减肥方法，但是现在生活中却有不少的人，采用运动减肥的方法来减肥，却发现自己总是减不下来，那么 ...

2018-12-20 13:29

中医减肥
粗粮好处多我们要会正确食用

粗粮，这类食物在最近的养生话题里面是非常多人提及到了，养生专家们一直都提倡大家要多吃粗粮，其实这个是因为吃粗粮是能够给我们带来意想不到的好处。吃粗粮的好处有哪些有益身心健康粗粮在最近几年里面，一直都在 ...

2018-12-20 09:49

药膳食疗
冬季皮肤易干燥推荐3个护肤小妙招

现在已经到了冬季了，而在冬季的时候，室外的风很大，室内则是温度比较高，这样就会让我们的皮肤变得越来越干燥，所以在平时的时候我们一定要学会护肤，保护肌肤的滋润，那么你知道在冬季的时候需要如何来护肤吗？今 ...

2018-12-20 09:49

中医美容
高血压危害大 4款花茶巧降压

现在已经是冬季了，而在冬季的时候，高血压是非常容易出现的，如果出现高血压没有及时治疗跟调理的话，是很容易引发心脑血管疾病，从而危害患者的生病健康，而这样是会影响到患者的日常生活，在平时的时候也需要长期 ...

2018-12-18 09:48

药膳食疗
想补肾要吃什么？推荐6款食疗粥品

男人的肾功能是会直接影响到性能力的问题，可以说肾虚是男人最害怕出现的一个疾病，一旦男人出现肾虚的情况，我们就不用盲目的进行补肾，在平时的时候，可以适当的食用一些补肾的粥品来慢慢调理，那么你知道男人补肾 ...

2018-12-18 09:48

药膳食疗
女人宫寒危害大推荐4款食物来改善

女性出现宫寒的情况，并不是一朝一夕形成的。每次到了冬季的时候，很多女人都为了美丽而经常穿很少的衣服，有些时候还会裸露肌肤在外面，再加上有些女人对冷饮的喜好，这些都是会导致女人出现宫寒的情况。一旦女人出 ...

2018-12-18 09:48

中医疾病
冬季如果想补肾 2种食物就不能错过

男人的身体健康跟性能力的强弱是跟肾脏起到息息相关的联系，所以男人对于肾脏的健康是非常重视，一旦出现肾虚的时候，就会马上补肾，就算肾脏是健康的，他们还是会选择吃一些食物来进行补肾，那么你知道日常补肾的食 ...

2018-12-17 13:16

药膳食疗
皮肤白不一定好可能是这3种疾病

现在有一句话是这么说的，正所谓一白遮百丑，所以很多人都想要变白，但是有些白则是如果的，有时候，脸色白的话，则有可能是患上了一些疾病，所以说不要总认为皮肤白才是好的，可能这种美不会给你带来健康。下面我们 ...

2018-12-17 09:34

望闻问切
儿童也会出现肥胖症可能是遗产所导致

现在肥胖的儿童是变得越来越多了，因为肥胖症的儿童因为体积比较大，这样就会加重身体的耗氧量以及代谢量，从而加重心脏的负担，会让血压出现快速上升的情况，所以很多儿童都会出现脂肪肝、高血压、高脂血等疾病。那 ...

2018-12-17 09:33

中医疾病
怎么瘦腿比较快推荐3个减肥方法

现在的上班族女性总是会有一个烦恼，那就是因为久坐而导致的大腿变粗，一旦女人的大腿变粗的话，就会对女人的外形造成一定的影响，让女人变得不是那么的性感，所以女人都是在想方设法要瘦大腿，在平时的时候，她们总 ...

2018-12-14 09:42

中医减肥