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中医

不吃蔬菜会有哪些危害：探讨蔬菜在健康中的关键作用

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它们富含各种维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂，对维持身体健康起着至关重要的作用。然而，一些人可能因各种原因选择不吃蔬菜，这可能会对健康产生一系列危害。本文将探讨不吃 ...

2023-10-1 11:22

中医常识
天天泡脚好吗泡脚的注意事项

泡脚是一种广泛使用的传统健康疗法，许多人相信它对缓解疲劳、改善循环和促进放松具有积极的效果。然而，是否可以每天都泡脚，需要根据个人的情况和目标来考虑。在探讨泡脚的频率时，我们还需了解一些重要的注意事项 ...

2023-9-28 14:47

中医常识
白前是什么白前的功效与作用

白前，又称白芷，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医养生和药物治疗中。它具有丰富的功效与作用，对人体健康有着积极的影响。首先，白前具有祛风散寒的作用。中医认为，风寒是引起人体不适和疾病的主要原因之一。 ...

2023-9-28 14:08

中药方剂
生甘草是什么生甘草的功效与作用

生甘草，又称甘草，是一种常见的中草药，被广泛应用于中医养生和药物治疗中。它具有多种功效和作用，被誉为百草之王。下面将介绍生甘草的主要功效与作用。首先，生甘草具有抗炎作用。它含有丰富的甘草酸和甘草甜素， ...

2023-9-28 14:01

中药方剂
郁金是什么郁金的功效与作用

郁金，又称为郁金香、郁金莲、黄金莲等，是一种常见的中药材，其主要功效与作用广泛应用于中医养生领域。郁金性温和，味辛苦，归肝、胃经，具有活血化瘀、行气止痛、消肿散结等作用。下面将为大家介绍郁金的主要功效 ...

2023-9-28 13:53

中药方剂
吴茱萸是什么吴茱萸的功效与作用

吴茱萸，又称红果，是一种常见的中药材，被广泛用于中医养生和药物治疗。它具有多种功效和作用，被誉为天然药物宝库。下面将介绍吴茱萸的主要功效与作用。首先，吴茱萸具有调理肠胃的作用。它含有丰富的挥发油和鞣酸 ...

2023-9-28 13:51

中药方剂
天南星是什么天南星的功效与作用

天南星，又称为天南参，是一种常见的中草药，被广泛用于中医养生和药物治疗中。它具有多种功效与作用，对人体健康有着积极的影响。首先，天南星具有消炎作用。它含有丰富的黄酮类化合物和多种挥发油，这些成分具有抗 ...

2023-9-28 13:47

中药方剂
款冬花是什么款冬花的功效与作用

款冬花，又称为银花，是一种常见的中草药，被广泛用于中医药学和养生领域。款冬花具有多种功效和作用，下面将详细介绍。首先，款冬花具有清热解毒的作用。中医认为，款冬花性凉，味苦，具有清热解毒、消肿止痛的功效 ...

2023-9-28 13:41

中药方剂
高血压吃饭要怎么吃呢

近些年来，国人中的三高（高血压、高血压、高血糖）人群是越来越多了。对于这些患者来说，合理饮食往往能够取得很好的效果。其中，在主食摄取上一定要追求粗乱色，吃足碳水化合物，才能维持长期健康。粗是指多吃粗粮 ...

2023-9-28 11:40

药膳食疗
痛经如何缓解缓解痛经饮食推荐

许多女性在月经期间经历痛经的症状，这种疼痛可以影响到正常生活和工作。除了药物治疗，食疗也是一种可行的方式，可以帮助缓解痛经。本文将介绍一些有助于缓解痛经的方法。痛经如何缓解1. 姜茶：姜是一种具有抗炎和 ...

2023-9-27 15:41

中医疾病
艾灸哪些部位能过祛湿艾灸方法

艾灸是一种传统的中医疗法，通过热力刺激和草药的气味来调理身体。它被广泛用于中医养生和治疗许多疾病。在中医中，湿邪是一种常见的病因，艾灸被认为可以帮助祛湿。本文将探讨艾灸中哪些部位适合祛湿以及艾灸的方法 ...

2023-9-27 15:38

针灸推拿
用什么泡脚好？推荐七种泡脚材料

泡脚是一种古老而有效的健康疗法，它有助于缓解疲劳、促进血液循环、减轻压力和促进全身的舒适感。不同的泡脚材料可以为您带来不同的益处。在本文中，我们将介绍一些常用的泡脚材料以及它们的益处。1. 盐：海盐、岩 ...

2023-9-27 15:35

中医常识
银耳食疗能有效滋润皮肤

现代医学研究证实，银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素，其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖：主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等 ...

2023-9-27 15:29

药膳食疗
煲什么汤给孕妇喝最好：关键是均衡与营养

怀孕是一个重要的生命阶段，对母婴健康的要求非常高。食物的选择对于孕期的健康至关重要，而汤是一种美味、滋补的选择，可以为孕妇提供所需的营养。在本文中，我们将探讨给孕妇喝的最佳汤的选择，以确保均衡的饮食和 ...

2023-9-27 09:49

药膳食疗
女性分泌物像豆腐渣是怎么回事

女性分泌物的颜色、质地及味道可视为身体健康的指标。但有时会出现异常的分泌物，比如类似豆腐渣，那么这是怎样的原因呢？正常情况下，女性的阴道会分泌一些黏液来保护和润滑生殖器官。这些分泌物通常是透明或白色、 ...

2023-9-26 16:02

中医疾病
八款保护电脑族视力的食疗方！

长时间面对电脑屏幕可能会导致视力下降和眼睛疲劳。而食疗是一种传统的方法，可以提供必要的营养素来维护和保护视力。以下是八款有益于电脑族视力的食疗方：核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克， ...

2023-9-26 13:50

药膳食疗
女性孕酮低可以喝豆浆吗饮食要吃什么好

孕酮低是可以喝豆浆的。大豆中富含优质蛋白，并且含有丰富的大豆异黄酮，可以为孕期女性提供缺乏的雌激素，促进孕酮的分泌，达到补充孕酮的效果。当然也应该注意，补充孕酮的方式很多，有些人喝豆浆效果并不大，遇到 ...

2023-9-26 13:39

药膳食疗
近视眼可以吃哪些药膳

近视眼最是讨厌了，每天得带着一副眼镜，影响了自己的整体美观。近视眼的我们，每天除了要避免近距离的看电视，看书外，吃一些药膳汤也可以让你远离近视眼。下面给大家推荐5款远离近视眼的药膳汤。1、醒目汤主治：近 ...

2023-9-26 11:10

药膳食疗
新生儿尿布疹的处理方法

新生儿尿布疹是一种普遍的皮肤问题，通常由于尿液和粪便引起的潮湿和摩擦所致。这种疹子通常出现在宝宝的腿和臀部周围，会造成不适和疼痛。下面介绍一些新生儿尿布疹的处理方法，帮助您缓解宝宝的不适。1.保持干燥保 ...

2023-9-26 11:06

中医疾病
刮痧和拔罐：哪个排毒排湿气效果好？

刮痧和拔罐是中医传统疗法中常见的两种方法，被广泛用于排毒和排湿气。它们都有着悠久的历史，但在效果和应用方面存在一些差异。本文将讨论刮痧和拔罐两种疗法的特点以及它们在排毒排湿气方面的相对效果。刮痧的特点 ...

2023-9-25 16:56

中医常识