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中医常识

夏季体内湿气重导致脾虚

为湿土，喜燥恶湿。湿盛导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主的人，治多健脾，佐以化湿;标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。检测你是否因湿重而脾虚：生 ...

2013-7-5 11:16
孩子肝火旺的饮食方法

专家指出，肝火旺的症状常见的有头晕胀痛，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，舌边尖红，脉弦数，甚则昏厥、发狂、呕血等。中医认为，肝火旺的调理要注重疏肝理气、养肝柔肝，同时还要注重情绪的调节和日常生活的调整。 ...

2013-7-5 11:14
白领中医保健的“十养九宝”法

一年一度的五四青年节到来了，立夏也随之而来。在这个闷热的季节里，青年白领们如何保健和食疗才更健康呢?小编在下文将向你介绍中医十养九宝，帮助白领们快快乐乐渡过夏天。众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快 ...

2013-5-12 13:24
长寿的13个迹象你有几个

1.你有健壮的双腿下肢的力量经常意味着好的协调力、灵活性和忍耐力。当你老的时候，这些优点可以降低颠倒和受伤几率，尤其是髋部骨折。专家建议：经常做一些加强下肢肌肉的运动。2.你喜欢喝茶绿茶和红茶都含有浓缩焦 ...

2013-5-5 10:11
四川雅安地震险情发生时的互救方法

险情发生时的互救震灾发生时既要保持镇静的心理，更要发扬大无畏和救死扶伤精神，自觉投入抢险救灾。震后救人的一般技术有这几点：（1）救人时，应先确定伤员的头部位置，迅速清除伤员口鼻内的尘土；暴露胸腹部，如 ...

2013-4-20 12:32
四川雅安地震地震时被埋废墟下的自救方法

被埋废墟下的自救地震发生时，若来不及避开，被埋废墟下，应注意用手巾、衣服或衣袖等捂住口鼻。还应想方设法将手与脚挣脱开来，并利用双手和可以活动的其他部位清除压在身上的各种物体。用砖块、木头等支撑住可能塌 ...

2013-4-20 12:27
四川雅安地震地震户外的自救方法

户外自救（1）地震时，我们不主张室内人惊慌外逃。同时，你在户外，切记地震时也千万不能冒着大地的震动进屋去抢救你的亲人。要克制感情避免更大伤亡。首先保存自己才能在地震过后，及时抢救亲人、朋友。（2）驾车司 ...

2013-4-20 12:25
四川雅安地震地震时的自救四大常识

地震时的自救四大常识1.大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如 ...

2013-4-20 12:19
水中常见有害物质及其危害

自来水中含有很多的有害物质，比如说铁锈，超标的氯气，还有病菌等。

2013-4-18 13:26
水中常见病毒引发的症状

水中的病毒有肠道病毒(包括脊髓灰质炎病毒和其他肠道病毒)、肝炎病毒、冠状病毒、SARS冠状病毒。肠道病毒引起的临床表现复杂多变，同型病毒可引起不同的症侯，而不同型的病毒又可引起相似的临床表现。一般症候有以下 ...

2013-4-18 13:12
水中常见物质的危害性

铁锈：水由镀锌铁管输送，水与铁发生氧化作用，生成红色的氧化铁，进一步氧化成黑色的三氧化二铁。新建楼房中的管道更容易被氧化。铁含量超标，不仅观感、口感差，长期饮用，会加重肾脏负担，导致内分泌系统失调、高 ...

2013-4-18 11:05
水中常见的四大病毒介绍

一些肠道病毒在水中能存活较长时间，例如在自来水中可活2-168天，在海水中可存活2-130天。越来越多的证据表明，水中病毒常与污水处理厂的的出水和自然水体中的悬浮物有关。在污水处理厂的污泥和海底污泥中可检测到人 ...

2013-4-18 10:41
中医保护牙齿的八大方法

1、爱牙齿，先养肾中医认为，任何局部病症都与人整体的健康状况有关。牙齿健康则与肾脏的功能有着直接的关系。具体说来，易发生蛀牙、牙齿稀疏都和肾虚症有关，牙齿松动则是骨质疏松的标志之一。古人说百物养生、莫 ...

2013-4-6 09:38
大便如何分类布里斯托大便分类法

布里斯托大便分类法(Bristol Stool Scale)一种医学上的分类法，它将大便分为七类。因为大便的形状和其待在大肠内的时间有关，所以可以用它来判断食物经过大肠所需的时间。发明人为英国布里斯托大学(University of Br ...

2013-3-20 10:47
二月二为什么要理发？

农历二月初二，为二月二节，又叫春龙节，龙头节或青龙节。民谚曰：二月二，龙抬头。这一天流传着理发的习俗。人们认为在二月二这天剃头，会像龙一样从冬眠中醒来，开始活动。所以人们对二月二，剃龙头很重视，谁都想 ...

2013-3-13 13:52
前列腺炎中医对前列腺炎的认识与论治

前列腺炎属于常见、多发病，以尿频、尿急、尿痛、尿线细、尿分叉、小腹胀为主要临床表现。急性前列腺炎初起易于治疗，西医静点抗生素、或口服清热解毒利湿中药，会很快痊愈。一旦转成慢性，治疗比较棘手，病势缠绵。 ...

2013-3-11 13:26
春季清热祛湿汤：萝卜莲子猪舌汤

春季是一个善变的季节。经常是白天万里晴空，温暖舒适而早晚却寒气袭人，这就是通常所说的倒春寒。而倒春寒发生的时节也是春季湿气最重的时节，那么春季如何祛湿呢？春季祛湿如何饮食呢？对于春季如何清热祛湿，主编 ...

2013-3-10 17:40
中医防春季过敏的八招

过敏体质主要与免疫系统调节能力差有关。一般来说，如果父母是过敏体质，后代出现过敏体质几率比较大。近年来，随着大气污染、食品添加剂的广泛应用，以及各种装修、化工原料的广泛使用，过敏症患者呈越来越多的趋势 ...

2013-3-7 09:35
倒春寒预防生病要做哪些事

俗语春天孩儿脸，一天变三变，说的就是初春的天气。在时暖时寒的初春，人们要及时应对天气的急剧变化，确保安全度过倒春寒，尤其要注意预防心脑血管、呼吸道、风湿疾病这3类疾病。下面说说倒春寒的危害以及如何安全 ...

2013-3-4 15:06
春季养生最该防的六大疾病

鼻出血：春季发生鼻出血比例远远高于其他季节。主要是因为人们突然获得室外活动机会，特别兴奋。春天空气温度增加而湿度降低，使冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖即会出血。如果有 ...

2013-2-26 09:07