过敏怎么办 中医认为要先祛脾湿

说到过敏，我们通常想到的是，花粉过敏或者是海鲜、食物、粉尘等其他过敏因素，以及本身就是过敏体质导致。很难想象到，还会有其他哪些因素也会导致。

现在的人很容易出现过敏的情况，这跟我们的生活环境也是离不开关系。比如说，以前离人们最近的是植物、微生物，而现在离我们最近的则是工业粉尘之类。而曾经离我们很近的微生物，已经在慢慢的减少了，这对我们有什么影响吗?最大的影响就是免疫力了。免疫力可以通过微生物进行锻炼来提高，微生物的减少，则让我们的免疫力缺少锻炼，身体的免疫力功能也变得敏感，一旦遇到什么异常，就会出现一些过敏的反应。

因此，针对这一点，有些专家认为，如果想要让孩子长大之后减少过敏反应，或者是不过敏，可以在家里养小动物，小动物身上有多种细菌，可以帮助孩子的免疫力系统经受细菌的刺激，那么以后就不会再对没有曾接触过的东西过敏了。当然了，如果天生会对皮毛之类等动物一些反应过敏，那则是不适合的。

在中医看来，饲养动物来锻炼免疫系统过程，实际上是在锻炼我们的脾气。从中医的角度看，脾气包括了免疫系统。脾气强的话，那么免疫系统也就不会差，不会因为免疫系统底而出现感染，出现过敏的情况。所以说，出现过敏，其实是脾气失调的情况。

当过敏源进入我们的身体之后，身体的免疫系统就会发出反应，和这些过敏源进行斗争，当出现的湿疹、疹子等，就是发生反应的表现。由于过敏导致的免疫复合物，不可能很快就能够清除，长时间停留在我们的体内，就会出现内生湿。例如，有些人脸上长了湿疹，就是中医所认为的湿的特点。中医所提到的利湿，实际上就是让我们的身体排出过敏源和上面所提到的免疫复合物排出的过程。

如何帮助患者利湿呢?推荐冬瓜薏苡仁汤，利湿的效果很不错。准备50g的薏苡仁，500g的冬瓜，可以加入适量的鸡汤或者是肉汤，前提是要患者对鸡肉或是猪肉不过敏。等到冬瓜和薏苡仁熟了之后，加入适量的调味品就可以食用了。冬瓜和薏苡仁的利湿效果都很好，对于过敏的人来说，可以帮助排出体内导致过敏的物质。