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营养饮食

月饼是垃圾食品吗？月饼吃多了有什么危害？

在中秋节前后就有很多人开始吃月饼了，月饼是我国的传统美食，现在月饼的种类越来越多，口感也越来越好，所以喜欢吃月饼的人也越来越多了，但是很多人说吃月饼基本上没有什么好处，所以有人将月饼归为垃圾食品，那月 ...

2023-9-23 16:32

四季饮食
月饼放了5个月还能吃吗

月饼放了5个月是否能吃并没有严格的要求,要视具体情况而定。如月饼本身货架期较长,且放置在低温下、通风处,存放5个月后未过期,检验中未发现颜色、口味、质地有变化,则可正常食用。如月饼已经过期,或检验发现颜色发黑 ...

2023-9-23 16:32

四季饮食
甲亢能吃月饼吗？吃月饼能引起甲亢吗？

甲亢是一种常见的疾病，很多人可能不知道怎么就得了甲亢，甲亢的一些常见表现有机体的代谢亢进、出汗、进食量变大但是体重减轻等。甲亢多发生在育龄女性，甲亢无法一下子痊愈，大概需要一两年的治疗时间，这段时间的 ...

2023-9-23 16:30

四季饮食
中秋吃月饼，窈窕不发胖

月饼—次吃1/4块为宜现在的大部分月饼都油多、糖多、热量高。吃月饼后，一天的饮食应以清淡为主，不能太油腻。在一日三餐中，如果早餐吃了月饼，在午餐和晚餐时，就要做到“少油、少糖”。由于月饼油多、糖多，在早 ...

2023-9-23 16:30

四季饮食
紫薯月饼的家常做法

每年快要到中秋节的时候就可以看到超市里摆满了大大小小的月饼，现在由于人们的生活水平在不断的提高，所以很多制作月饼的商家就会制作更多新奇口味的月饼来供大家选择，现在的月饼都比较昂贵，有一些朋友会自己在家 ...

2023-9-23 16:26

四季饮食
金桔月饼好吃又好看的做法图文教程

月饼是每一年中秋节必不可少的食物，金桔月饼味道很特别，在烤的时候满屋子都是桔子香，也不会油腻，而且还可以防止血管硬化哦。以下是小编推荐的金桔月饼做法：制作金桔月饼的食材金桔月饼好吃又好看的步骤1.将饼皮 ...

2023-9-23 16:19

四季饮食
伍仁叉烧月饼馅怎么做

近些年南北方的食物互相流进对方地区，很多南北方的人们见识了自己以前没有见到过的食物，像肉粽子、五仁月饼、蛋黄月饼、蜜枣粽子等等，还有一种混合了南北方特色的月饼--伍仁叉烧月饼，北方的伍仁月饼是甜口，那伍 ...

2023-9-23 16:18

四季饮食
什么疾病患者不宜吃月饼，中秋假期请勿贪吃

月饼象征团圆，是中秋节必食之品。无中秋可以吃月饼，而无月饼则不成中秋。所以，尽管月饼是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋节，月饼还是要是吃。那么怎么吃，才能让这应景之食成为健康之品?传统的中国月 ...

2023-9-23 16:16

四季饮食
月饼能多吃吗？吃多了月饼会怎样？

月饼是一种常见的糕点，一般是到了中秋节前后会吃得比较多，吃月饼是一种传统的习俗，在农历八月十五的时候一家人坐在一起吃月饼寓意着一家人团团圆圆，月饼的口味多样，品种也多样，很多口味的月饼是深受大家的喜爱 ...

2023-9-23 16:05

四季饮食
高筋面粉可以做月饼吗

很多女性特别喜欢自己在家制作各种小点心，尤其是到了中秋节吃月饼的时候，还会制作不同的品种的月饼，而做月饼的面粉是使用十分研究，那么高筋面粉可以做月饼吗?面粉分为高筋粉、中筋以及低筋粉。高筋粉就是适合制 ...

2023-9-23 16:05

四季饮食
苏式鲜肉月饼的做法

月饼是很常见的，对月饼在吃的时候可以放心进行，它对身体没有损害，不过月饼的热量比较高，吃的时候不宜过多，否则很容易造成肥胖现象，这点吃月饼的时候要注意，月饼制作怎么样呢，不同月饼制作也是不一样的，苏式 ...

2023-9-23 16:02

四季饮食
月饼怎么吃？这些误区不要踩！

1.浅尝辄止，避免过量过量食用月饼容易导致腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高等。正常成年人一天的食用量不超过1/2个月饼，若是咸蛋黄月饼，不应多于1个;老年人食用量要再减半，一天不超过1/4个月饼，浅尝即可 ...

2023-9-23 16:02

四季饮食
哪类人群食用月饼要小心

随着中秋佳节的临近，各色月饼纷纷上市。然而，并不是所有人都适宜吃月饼。健康网医学专家提醒，以下这些疾病患者最好少吃或别吃月饼。月饼大都含有大量的蔗糖且热量较高，糖尿病患者不宜吃月饼。患有龋齿的人多吃月 ...

2023-9-23 16:00

四季饮食
中秋将至教你怎样健康吃月饼

月饼应该要如何吃才最健康呢？中秋节马上就要到了，中秋节是我国的传统节日，在这个时候要吃月饼。甜甜软软的月饼也很受大家的欢迎和喜爱。在这里，教教大家如何吃月饼才是最健康的，快来一起学两招吧。月饼如何吃最 ...

2023-9-23 15:59

四季饮食
一个月饼相当于几碗饭？

每年的中秋节是吃月饼的季节，不过月饼含糖量比较高，所以高血糖的人最好不好吃月经，月经的热量也比较高，在平时尽量少吃月饼，尤其是对于想要减肥的人来说，少吃或者是不吃月饼，月饼的种类比较多，不同种类的月饼 ...

2023-9-23 15:58

四季饮食
孕妇能吃月饼吗？孕妇吃月饼会便秘吗？

女性在怀孕期间的饮食习惯是很重要的，任何情况下都是宁可不要吃也不要吃错，平时孕妇自己要留意自己可以吃什么不能吃什么，毕竟有时候遇到自己的喜欢食物会控制不住自己，但是如果自己清楚的知道哪些食物对身体的不 ...

2023-9-23 15:56

四季饮食
月饼面的做法及配方

月饼是中华民族的传统美食，没到中秋节的时候，各地的人都有吃月饼的习俗。当然，月饼的制作方法并不简单，所以人们食用的月饼一般都是在商店中购买的。当然，对于烘焙爱好者而言，自制月饼也是一种乐趣所在。月饼皮 ...

2023-9-23 15:56

四季饮食
蘸饺子用什么醋

1.首先从自己喜欢吃醋的程度来看，如果你是无醋不欢的，特别能吃醋，那么推荐你用陈醋。如果你只是一般的能吃酸，那推荐你用香醋。2.根据饺子的馅儿来判断。如果你吃的是白菜饺子、鸡蛋饺子那一般的香醋就可以了;如 ...

2023-9-23 15:54

食材百科
宝宝吃月饼要注意六点

月饼含有大量的糖分和脂肪，而宝宝的消化系统未完善，所以宝宝吃月饼很容易造成消化不良。家长们给宝宝吃月饼时要注意以下六点。很多家长们在中秋佳节就让宝宝肆意吃甜品，如月饼。由于月饼是高糖分、高脂肪的食物， ...

2023-9-23 15:47

四季饮食
中秋节为什么要吃月饼？什么味的月饼好吃？

吃月饼是中秋节的一种习俗，在中秋佳节这一天，一家人团员吃月饼赏月是很惬意的，说到月饼，很多人可能会问，为什么中秋节要吃月饼呢？接下来就给大家解答一下，为什么中秋节要吃月饼，现在月饼的种类层出不穷，口味 ...

2023-9-23 15:45

四季饮食