中医养生科普_健康养生之道

中医养生

葵树子是寒性还是热性

葵树子一般是指的蒲葵子，蒲葵子既不是寒性，也不是热性的，而是平性的中药材，建议平时遵医嘱用药。蒲葵子为棕榈科蒲葵属植物蒲葵的种子，春季采收，除去杂质，晒干。中医认为其味甘、苦，性平。本品不是寒性，也不 ...

2024-12-4 08:35
捏脊疗法的注意事项

1、室内配置和环境，室内要配备必要的治疗床、椅、治疗中、枕垫等器具。另备有治疗常用的“介质”，如药水、药膏、滑石粉等。环境要安静，以免分散术者和患者注意力。房间温度可过高，以防术者和患者出汗影响手法的 ...

2024-12-3 20:38
预防儿童肥胖的三个关键期

首先应针对产生的原因，如过多进食肉类、油炸类、甜食及偏食习惯、大人对孩子过分溺爱等原因外，还必须知道预防小儿肥胖症从何时开始。研究证明，对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期，即妊娠的后三个月、哺乳期和 ...

2024-12-3 20:38
得了肾病综合症的人脚肿

如果你发现自己得了肾病综合症并出现脚肿的情况，这可能和多种因素有关，包括肾病综合症本身、低蛋白血症、水钠潴留、心功能不全等。为了更好地应对这些症状，建议在医生的指导下进行详细检查，以确定具体原因并采取 ...

2024-12-3 20:38
红细胞增多症治疗：药物、靶向与护理三步走，提升生活质量

红细胞增多症的治疗方法因其类型不同而有所差异。主要分为真性红细胞增多症和慢性粒细胞性白血病两种类型。针对真性红细胞增多症，药物治疗是首选，虽然目前没有根治的方法，但通过药物可以有效控制症状。对于慢性粒 ...

2024-12-3 20:38
人参和红参哪个补阳气好？

日常生活中我们总是人参和红参傻傻分不清楚，认为都是人参。虽然红参在广义上算是人生的一种，但是在狭义上和人参是有区别的，人参和红参二者分别有不同的功能，所以不能混为一谈。都知道参是可以补阳气的，那么是人 ...

2024-12-3 20:38
中医夏季如何养生？送你2个药膳，不妨试试

炎炎夏日，外面骄阳似火，不过在中医眼中夏季是养生的好时机，因为夏季阳气生发且新陈代谢速度快，能调理多种疾病如类风湿性关节炎、脾胃虚弱以及寒性体质等，那夏季该如何养生呢，不妨试试以下两种药膳。夏季吃哪两 ...

2024-12-3 20:38
情绪波动、免疫低下？揭开肝肾血虚的神秘面纱，找回身体平衡！

肝肾血虚是中医常见的一个病症，涉及到肝和肾这两个重要器官的功能失调，可能引发一系列不适的症状。了解这些症状有助于及时识别和处理。大致可以从情绪、免疫力、生殖功能以及循环系统等方面进行观察。1、情绪和精 ...

2024-12-3 20:38
长寿的人身体阳气都很足！夏天4件事耗阳气

炎热夏季是阳气最旺盛的时期，阳气浮在体表，同时也是阳气流失最严重的季节。人们常说阳气不足百病生，阳气对人们来说至关重要，但夏季一些行为会消耗阳气，希望能立马改掉。夏季哪4件事最耗阳气?1、过度贪凉夏季简 ...

2024-12-3 20:38
旱莲草分黑红功效各有不同

墨旱莲又名黑墨草、旱莲草，为菊科植物鳢肠的全草，碾搓新鲜的墨旱莲草的茎叶，会有近乎黑色的浆汁渗出染手。其性凉，味甘酸，入肝、肾经，具有滋补肝肾、凉血止血的功效，用于治疗肾阴亏虚、须发早白、白喉、淋浊、 ...

2024-12-3 20:38
得了肾病综合症还能长高吗

得了肾病综合症的患者是否还能长高，主要取决于病情的严重程度和肾功能的状态。轻度的肾病综合症患者通常仍有可能继续生长，但如果病情较重，生长可能会受到影响。1、可能继续长高：肾病综合症是一种常见的肾脏疾病 ...

2024-12-3 20:38
蜂蜡的炮制方法是什么

蜂蜡又名蜜蜡、黄蜡、白蜡。载《神农本草经》。系蜜蜂科动物中华蜜蜂ApisceranaFabricius等分泌的蜡质，经人工精制形成块状物。春、秋二季，取去蜂蜜后的蜂巢，簧水中加热熔化，除去上层泡沫杂质，趁热过滤，放冷后 ...

2024-12-3 20:38
煎煮中药前、中、后有需要注意的细节

随着人们生活水平的提高和保健意识的不断加强，中医疗法得到了很多人的认可和好评，中药调理也成为了现代人较为常用的养生方式，人们在运用中药调理的过程中也免不了煎煮中药。怎样去煎?在煎中药的时候应该注意什么? ...

2024-12-3 20:38
这4种人容易被胃病缠上，你踩雷了吗？

相信大家都知道，患上胃病是一件很痛苦的事情，患上胃病不仅会被胃痛缠身，同时还会让身体容易出现营养不足的情况。其实胃病也是有病因的，生活中有几类人，最容易被胃病所缠上，建议大家要多多了解，如果中招了，就 ...

2024-12-3 20:38
得了肾病怎么才能好的快

肾病的治疗需要根据具体的病因和类型来进行，想要快速康复，首先要明确诊断，然后进行针对性治疗。肾病包括肾小球肾炎、肾病综合征、高血压肾病、糖尿病肾病等多种类型。每种类型的治疗方式可能不同，只有在明确病因 ...

2024-12-3 20:38
上班族颈椎病如何食疗

痰湿阻络型颈椎病食疗方1薏米赤豆汤：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。制法原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适用于痰湿阻络型颈椎病。2木瓜陈皮粥：木瓜、陈皮、 ...

2024-12-3 20:38
中药正确服法之根据据剂型服药法

根据药物剂型的不同，确立与之相应的服药方法，称之为据剂型服药法。由于药物剂型众多，今主要举其常用剂型，汤剂、丸剂、散剂、膏剂、酒剂、片剂等加以说明。1、汤剂将切碎或打碎的药物混合，加水或其他液体煎煮后 ...

2024-12-3 17:38
中药煎煮前不需再洗

汤剂是最古老也是最常用的一种中药剂型。用中药治病，无论是用单味入药，还是用多味药配成方剂应用，都需要进行一定的煎制，加水、酒或其它药液熬制成汤剂后，才能服用。一些人在煎煮中药之前，总是先用清水将中药饮 ...

2024-12-3 17:38
二十多岁胃穿孔的人多吗

在二十多岁的人群中，胃穿孔的情况并不罕见。年轻人也可能因为多种原因导致胃穿孔，比如不健康的饮食习惯、药物的副作用，以及一些病理性因素如消化性溃疡和胃部肿瘤等。了解这些原因有助于我们更好地预防和应对胃穿 ...

2024-12-3 17:38
三招治疗中老年习惯性便秘

习惯性便秘又称功能性便秘，是指大便秘结不通、排便周期延长或欲大便而艰涩不畅的一种临床症状。临床采用中医针刺、贴耳穴、自我按摩治疗中老年人习惯性便秘有一定疗效。体针：气海、足三里、上巨虚、天枢、大肠俞、 ...

2024-12-3 17:38