养生知识科普_健康养生之道

养生知识

喝过的饮料隔夜还能喝吗？饮料放置一天会怎样？

喝过的饮料隔夜还能喝吗饮料隔夜之后最好不要再喝了。如果过了一夜的饮料没有开封，或者是开封之后放进冰箱，就可以喝，但是如果是开封的饮料过了一夜最好不要喝了，因为开封的饮料会和空气里面的氧气发生反应，自然 ...

2022-9-4 15:30
宝宝需不需要防晒？如何给宝宝防晒？

宝宝需要防晒吗答案是肯定的！虽说晒太阳可以促进钙的吸收，对呼吸道和皮肤也都有一定益处，但是宝宝的皮肤娇嫩敏感，对外界刺激的反应强烈，过强的紫外线照射，同样会使宝宝皮肤受损。所以宝宝的防晒工作家长一定要 ...

2022-9-4 15:30
空调房放一盆水好还是加湿器好？开着加湿器睡觉好不好？

空调房放一盆水好还是加湿器好加湿器好。一是加湿器是电器产品，可方便拿取移动，不用担心打湿地面，可随时关闭开启，操作方便，外观美丽，体积较小；二是加湿器能将水气雾化，然后随着空气流动均匀分布在室内，传播 ...

2022-9-4 15:29
回潮天开空调是开冷还是热？空调除湿开多少度？

回潮天开空调是开冷还是热建议使用除湿模式。回潮天时，温度还比较的低，开制冷模式的话温度过低，因此一般都是开除湿模式，而且除湿模式就是专门针对回潮天的，开除湿模式比制冷或者制热能达到的除湿效果会更好。空 ...

2022-9-4 15:26
不要在卧室放水？在床头放水好吗？

不要在卧室放水卧室是人们休养生息，以恢复体力和精神的场所，人在其中熟睡的时候，其身体抵抗力较差，如果长期在卧室放盆水，容易造成房间空气湿度较高，让人感到胸闷、呼吸困难；若是卧室放水其水质又不洁净的话， ...

2022-9-4 15:24
冰丝凉席开空调会很凉吗？冰丝凉席好还是竹凉席好？

冰丝凉席开空调会不会很凉看情况而定，一般会较凉快。冰丝凉席睡上去会给人带来一种清凉感，同样的空调也是一种很好的降温工具，开启后能迅速让室内的温度将下来。在炎热的夏天，同时使用这两者能够迅速的给人带来冰 ...

2022-9-4 15:19
蚊子往亮的地方飞吗？蚊子多开空调有用吗？

蚊子往亮的地方飞还是暗的地方暗的地方。蚊子喜欢生活在较暗的地方，所以像一般地窖、桥洞、门后、草丛这些地方都会都许多的蚊子。同时蚊子也喜欢往暗一点的地方飞，一是出于本能，二是因为暗的地方更便于叮咬人，所 ...

2022-9-4 15:11
防晒不要揉吗？如何提前防晒？

防晒不要揉防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。防晒要提 ...

2022-9-4 14:59
开空调放加湿器好吗？开空调有哪些注意事项？

开空调放加湿器好还是放盆水好加湿器比较好。虽说长期开空调的房间放一盆水也是很好的，但和加湿器相比，还是建议用加湿器更好，主要是因为加湿器使用方便，其次就是加湿器可以将水气雾化，一些好的加湿器还可以起到 ...

2022-9-4 14:53
开空调点了蚊香要注意什么？开空调的注意事项有哪些？

开空调点了蚊香要注意什么开空调不建议点蚊香。综上所述可以知道，传统蚊香片燃烧后产生的烟雾对人体健康是具有一定危害的，因此开空调的时候并不建议使用蚊香。有人可能会说，开空调的时候电蚊香注意通风就可以了； ...

2022-9-4 14:47
哪些部位需要防晒？最容易忘记的防晒目标是什么？

哪些部位需要防晒做好夏日防晒，要从身体三个部位思考，除了面积最广的皮肤，最重要的其实是眼睛，还有最常被大家忽略的头发。最容易忘记的防晒目标：头发大家都知道夏日防晒的重要性，但是最多人会忽略的就是头发 ...

2022-9-4 14:44
防晒霜和防晒喷雾哪个好？不同防晒叠加使用可以吗？

防晒霜和防晒喷雾哪个好并没有好话之分，根据自己喜好来选择。防晒霜和防晒喷雾作为防晒化妆品，并没有好坏之分，对紫外线的抑制效果差不多，只是两种不同的形式，就防晒霜而言，较小巧方便携带，并不会有过安检麻烦 ...

2022-9-4 14:41
空调制热16度和30度哪个热？空调制热多少度合适？

空调制热是16度热还是30度热30度热。从温度的角度来说，自然是温度越高，体感越热，空调制热16度，比室外的温度要高，但是，和30度相比，自然是30度更热一些，所以，温度低的时候可以在一开始开比较高的温度，这样房 ...

2022-9-4 14:37
空调能长时间制热吗？吹空调上火了怎么缓解？

空调能长时间制热吗不建议长时间制热。空调不管是制冷模式还是制热模式，都可以连续很长时间开着，但无论从人体健康的角度，还是从机器健康的角度来说，都不建议长时间使用。因为空调在启用的时候，都会将门窗紧闭， ...

2022-9-4 14:34
怎样开空调最省电？如何开空调让房间快速变冷？

空调开最省电以下技巧可以使空调开的时候比较省电：相关机构推荐夏季使用空调的温度最好控制在26摄氏度左右，26摄氏度对于人体最适宜最健康的温度，也是最省电的温度。由于夏季的温度比较高，很多人会将空调开的很低 ...

2022-9-4 14:33
茄红素为身体增加防线？叶红素有什么功效？

茄红素为身体增加一道防线番茄含有茄红素，而茄红素是一种抗氧化剂，番茄中的茄红素可以保护身体、减少紫外线伤害。这并不是说吃番茄可以取代擦防晒乳，不过吃点番茄，可以为身体多增加一道防线。叶红素也有保护效 ...

2022-9-4 14:29
空调制热能长时间开吗？空调开制热能除甲醛吗？

空调制热能长时间开吗可以。空调制热是可以长时间开的，因为空调的电路板、电源、马达、风机等都是按照长时间工作设计的，一般来说长时间使用没有问题，但长时间使用虽然不会立马让空调损坏，但会加速缩短空调寿命， ...

2022-9-4 14:25
空调暖气开多少度？空调怎么开制热效果好？

空调暖气开多少度合适建议开22-25度即可。由于冬天的时候天气比较冷，很多人开空调制热会很高，但其实人体适宜的温度是18-25度之间，适宜湿度在45%-65%之间，这样温度、湿度条件下，人体没有冷热感，身体内的毛细血 ...

2022-9-4 14:19
空调制热能除湿去潮吗？空调制热长时间开好吗？

空调制热能除湿去潮吗可以。空调在制热的过程中，会带走室内的水汽，如果房间比较潮湿的话，开了一段时间的空调后，房间的水汽会被空调抽走，从而起到除湿、去潮的作用，如果房间的楼层不太好或者因为其他原因导致房 ...

2022-9-4 14:15
黑巧克力可应对肌肤衰老吗？葵花籽杏仁会减少色斑吗？

黑巧克力延缓肌肤衰老黑巧克力中含有丰富的抗氧化多酚成分，吃黑巧克力除了可以延缓肌肤衰老速度之外，还能有效加速肌肤血液循环，抵抗一部分阳光中紫外线的伤害，达到防晒效果。葵花籽杏仁减少色斑生成夏季要防晒 ...

2022-9-4 14:13