养生知识科普_健康养生之道

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多长时间补涂防晒？如何补涂防晒？

多长时间补涂一次防晒基本上来说可以这样算，1个SPF管5分钟，也就是说SPF30的防晒可以管用30*5=150分钟。但是你要记住，这是在理想状态下的估计，日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间，所以补涂的 ...

2022-9-4 15:46
挂壁式空调安装高度是多少？室内机和室外机的距离有多远？

挂壁式空调安装高度一般空调要离天花板15cm以上，不要太靠近天花板，而且需要装在离地面1.8-2米的地方。室内机和室外机的距离分体的壁挂式空调室内室外机距离不要超过5米，小于四匹的分体立柜式空调距离不要超过10米 ...

2022-9-4 15:43
什么样的帽子防紫外线最好？普通帽子能防紫外线吗？

什么材质的帽子防紫外线最好1、看材质帽子防晒效果的关键在于材质密度的大小，棉质帽子的防晒系数高达1000以上，选择纯棉、布质等天然材质的防晒帽不仅防晒效果好，而且料子质地越轻便透气越好，戴了很舒服，不会诱 ...

2022-9-4 15:41
打伞比戴帽子更防晒吗？如何挑选遮阳帽？

打伞和戴帽子哪个更防晒首先普通的帽子或者是雨伞并不能起到防晒的作用，这是因为紫外线中的UVA的穿透力很强，可以穿透普通的雨伞、玻璃和衣服帽子。因此要想防晒，首先得选择具有防晒功能的防晒伞和防晒帽。当两者 ...

2022-9-4 15:35
晚上开空调会有蟑螂出来吗？空调开几度没有蟑螂？

晚上开空调蟑螂会出来吗会出来。蟑螂虽然喜欢温暖、潮湿的场所，但晚上是它们觅食的时间，此时对于温度的高低并不重要，只要有食物诱惑，它们就会泡出来，而且一到夜晚，特别在灯闭人睡之后蟑螂就开始或觅食，或寻求 ...

2022-9-4 15:32
吹空调最佳温度为26℃？空调风向不要对着宝宝

吹空调最佳温度为26℃-27℃空调房内的温度过低易使宝宝生病，温度过高会让宝宝感到不适。有些父母喜欢把空调温度调得很低，其实，这样反而不好，因为宝宝长期呆在低温环境中，免疫力会变弱。如果宝宝身体机能长期适 ...

2022-9-4 15:31
空调26度和28度哪个省电？空调一晚上要多少度电？

空调26度和28度哪个省电相对来说，28度会更加的省电一些。根据空调的工作原理可以知道，空调的温度每调高一度，就会节省更多的电，因此原则来说，空调28度确实会比26度省电。但生活中使用空调时，最好还是调个自己觉 ...

2022-9-4 15:31
喝过的饮料隔夜还能喝吗？饮料放置一天会怎样？

喝过的饮料隔夜还能喝吗饮料隔夜之后最好不要再喝了。如果过了一夜的饮料没有开封，或者是开封之后放进冰箱，就可以喝，但是如果是开封的饮料过了一夜最好不要喝了，因为开封的饮料会和空气里面的氧气发生反应，自然 ...

2022-9-4 15:30
宝宝需不需要防晒？如何给宝宝防晒？

宝宝需要防晒吗答案是肯定的！虽说晒太阳可以促进钙的吸收，对呼吸道和皮肤也都有一定益处，但是宝宝的皮肤娇嫩敏感，对外界刺激的反应强烈，过强的紫外线照射，同样会使宝宝皮肤受损。所以宝宝的防晒工作家长一定要 ...

2022-9-4 15:30
空调房放一盆水好还是加湿器好？开着加湿器睡觉好不好？

空调房放一盆水好还是加湿器好加湿器好。一是加湿器是电器产品，可方便拿取移动，不用担心打湿地面，可随时关闭开启，操作方便，外观美丽，体积较小；二是加湿器能将水气雾化，然后随着空气流动均匀分布在室内，传播 ...

2022-9-4 15:29
回潮天开空调是开冷还是热？空调除湿开多少度？

回潮天开空调是开冷还是热建议使用除湿模式。回潮天时，温度还比较的低，开制冷模式的话温度过低，因此一般都是开除湿模式，而且除湿模式就是专门针对回潮天的，开除湿模式比制冷或者制热能达到的除湿效果会更好。空 ...

2022-9-4 15:26
不要在卧室放水？在床头放水好吗？

不要在卧室放水卧室是人们休养生息，以恢复体力和精神的场所，人在其中熟睡的时候，其身体抵抗力较差，如果长期在卧室放盆水，容易造成房间空气湿度较高，让人感到胸闷、呼吸困难；若是卧室放水其水质又不洁净的话， ...

2022-9-4 15:24
冰丝凉席开空调会很凉吗？冰丝凉席好还是竹凉席好？

冰丝凉席开空调会不会很凉看情况而定，一般会较凉快。冰丝凉席睡上去会给人带来一种清凉感，同样的空调也是一种很好的降温工具，开启后能迅速让室内的温度将下来。在炎热的夏天，同时使用这两者能够迅速的给人带来冰 ...

2022-9-4 15:19
蚊子往亮的地方飞吗？蚊子多开空调有用吗？

蚊子往亮的地方飞还是暗的地方暗的地方。蚊子喜欢生活在较暗的地方，所以像一般地窖、桥洞、门后、草丛这些地方都会都许多的蚊子。同时蚊子也喜欢往暗一点的地方飞，一是出于本能，二是因为暗的地方更便于叮咬人，所 ...

2022-9-4 15:11
防晒不要揉吗？如何提前防晒？

防晒不要揉防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。防晒要提 ...

2022-9-4 14:59
开空调放加湿器好吗？开空调有哪些注意事项？

开空调放加湿器好还是放盆水好加湿器比较好。虽说长期开空调的房间放一盆水也是很好的，但和加湿器相比，还是建议用加湿器更好，主要是因为加湿器使用方便，其次就是加湿器可以将水气雾化，一些好的加湿器还可以起到 ...

2022-9-4 14:53
开空调点了蚊香要注意什么？开空调的注意事项有哪些？

开空调点了蚊香要注意什么开空调不建议点蚊香。综上所述可以知道，传统蚊香片燃烧后产生的烟雾对人体健康是具有一定危害的，因此开空调的时候并不建议使用蚊香。有人可能会说，开空调的时候电蚊香注意通风就可以了； ...

2022-9-4 14:47
哪些部位需要防晒？最容易忘记的防晒目标是什么？

哪些部位需要防晒做好夏日防晒，要从身体三个部位思考，除了面积最广的皮肤，最重要的其实是眼睛，还有最常被大家忽略的头发。最容易忘记的防晒目标：头发大家都知道夏日防晒的重要性，但是最多人会忽略的就是头发 ...

2022-9-4 14:44
防晒霜和防晒喷雾哪个好？不同防晒叠加使用可以吗？

防晒霜和防晒喷雾哪个好并没有好话之分，根据自己喜好来选择。防晒霜和防晒喷雾作为防晒化妆品，并没有好坏之分，对紫外线的抑制效果差不多，只是两种不同的形式，就防晒霜而言，较小巧方便携带，并不会有过安检麻烦 ...

2022-9-4 14:41
空调制热16度和30度哪个热？空调制热多少度合适？

空调制热是16度热还是30度热30度热。从温度的角度来说，自然是温度越高，体感越热，空调制热16度，比室外的温度要高，但是，和30度相比，自然是30度更热一些，所以，温度低的时候可以在一开始开比较高的温度，这样房 ...

2022-9-4 14:37