当前位置: 首页 养生保健 养生知识

调料包酸菜鱼做法步骤

发布者:扶墙而出 时间:2024-9-28 12:27

泡菜鱼是近年来流传的一道菜,也是许多人最喜欢的食物。如果你想吃美味的泡菜鱼,你不仅可以去以泡菜鱼为主的餐馆,还可以在家里用泡菜鱼的调味包做泡菜鱼。当然,你也可以配置自己的调味料来制作泡菜鱼。接下来,让我们介绍一下泡菜鱼的三种做法!

一、泡菜鱼的烹饪方法一

原料:黑鱼600克,泡菜100克,红辣椒25克,姜葱15克,辣椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克,肉汤500克,熟菜油500克。

制作过程:

将鱼的两面切成3片,泡菜干水,切成细丝,红辣椒切碎,姜切成粒;将锅放入火中,煮熟的蔬菜油烧至60%热,将鱼炒成黄色时捞出;锅中留油,加入红辣椒、姜、葱,然后加入肉汤,将鱼放入汤中。汤煮沸后,移至小火上,加入泡菜,煮约10分钟,放入盘中。锅中加入醋。

二、泡菜鱼的烹饪方法二

主料:鲤鱼1条(1000克左右),泡青菜250克。配料1个蛋清,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,辣椒粉25克,胡椒粉10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作过程:

1.将鲤鱼去鳞、鳃、剖腹产、去内脏洗净,用刀取下两条鱼,劈开鱼头,把钱骨做成块。泡青泡菜洗净,切成段。

2.把炒锅放在火上,放一点油加热,加入胡椒、姜片、蒜瓣炒香,倒入泡菜炒味,加入汤煮沸,加入鱼头、鱼骨,用火煮。撇去汤面的泡沫,滴入料酒去腥。加入精盐和胡椒面备用。

3.将鱼斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、蛋清拌匀,使鱼片均匀包裹一层蛋浆。

4.把锅里的汤煮出来,然后把鱼片抖到锅里。用另一个锅加油加热,炒辣椒粉,然后倒入汤锅中煮1-2分钟。鱼片生熟后,加入味精,倒入汤盆中。

三、泡菜鱼的烹饪方法三

主要配料:鲜鱼1尾1250克,青菜200克,姜15克,味精1克,蒜10克,蛋清2克,红辣椒15克,鲜汤1500克,川盐5克,混合油。50克,胡椒3克,料酒15克,胡椒1克。

烹制方法:

1.新鲜鱼被切掉,去除鳞片、鳍、鳃和内脏,用刀片下的两条鱼,然后劈开鱼头,将鱼骨切成1.5厘米大小的块;将泡菜洗净,切成短节;将大蒜剥成花瓣,洗净;将生姜洗净,切成片;将红辣椒磨成细粉。

2.锅放在火上,油烧到50%热,放蒜瓣、姜片、胡椒粉爆香,然后泡青菜炒,加入鲜汤煮沸,用火煮鱼头、鱼骨块,充满泡沫,煮料酒,用四川盐、胡椒粉调味,继续煮。

3.将鱼斜刀切成3毫米厚的带皮鱼片,放入碗中,用川盐、料酒和味精代码味道,然后打破鸡蛋壳,倒入蛋清,搅拌均匀,将鱼片包裹一层蛋清,然后逐渐摇动鱼片,放入煮熟的鱼汤锅中。

4.把另一个锅放在火上。当油烧到50%热时,将浸泡过的辣椒粉翻炒成香味,然后立即倒入汤锅中煮几分钟,直到鱼片被切断。加入味精以增强味道和新鲜度。把锅倒进汤碗里。

相关阅读

  • 婴儿睡觉出汗的原因是什么婴儿睡觉出汗怎么办
    婴儿睡觉出汗的原因是什么婴儿睡觉出汗怎么办
    婴儿睡觉出汗可能是由生理性因素或病理性因素引起的,可通过调整环境温度、减少衣物、补充水分、就医检查等方式处理。婴儿睡觉出汗通常与环境温度过高、衣物过厚、新陈代谢旺盛、维生素D缺乏、感染性疾病等因素有关 ...
    10-20
  • 出汗的好处是什么今天你出汗了吗
    出汗的好处是什么今天你出汗了吗
    出汗是人体调节体温的重要生理现象,有助于排出代谢废物、维持电解质平衡并增强皮肤屏障功能。1、调节体温汗液蒸发时带走体表热量,可有效防止高温环境下核心体温升高。运动或环境温度超过35摄氏度时,汗腺每小时可 ...
    10-20
  • 气虚痰湿体质的人要怎么调理呢
    气虚痰湿体质的人要怎么调理呢
    气虚痰湿体质可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、起居调摄、穴位保健等方式改善。气虚痰湿体质多因脾胃虚弱、水湿运化失常所致,常表现为倦怠乏力、肢体困重、痰多黏腻等症状。1、饮食调节选择健脾益气、化痰祛湿 ...
    10-20
  • 气虚体质应该怎么办气虚吃什么中药
    气虚体质应该怎么办气虚吃什么中药
    气虚体质可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩、作息调整等方式改善,适合气虚体质的中药主要有黄芪、党参、白术、山药、甘草等。气虚体质可能与先天不足、久病体虚、过度劳累、饮食失调、年老体弱等因素有 ...
    10-20
  • 婴儿腹泻出汗怎么办
    婴儿腹泻出汗怎么办
    婴儿腹泻出汗可通过调整喂养方式、补充水分、保持皮肤清洁、使用药物、就医治疗等方式处理。婴儿腹泻出汗可能与喂养不当、感染、过敏、胃肠功能紊乱、电解质失衡等因素有关。1、调整喂养方式母乳喂养的婴儿应继续母 ...
    10-20
  • 久坐小腹胀痛是怎么回事
    久坐小腹胀痛是怎么回事
    久坐小腹胀痛可能与胃肠功能紊乱、盆腔淤血综合征、泌尿系统感染、肠道菌群失调、腰椎间盘突出等因素有关,可通过调整坐姿、热敷腹部、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。1、胃肠功能紊乱长时间保持坐姿会压 ...
    10-20
  • 白领久坐双脚浮肿怎么办
    白领久坐双脚浮肿怎么办
    白领久坐双脚浮肿可通过调整坐姿、适当运动、穿戴弹力袜、控制饮食、药物治疗等方式缓解。双脚浮肿通常由血液循环不良、静脉回流受阻、淋巴循环障碍、肾脏疾病、心脏疾病等原因引起。1、调整坐姿保持正确坐姿有助于 ...
    10-20
  • 女人身体虚弱怎么办
    女人身体虚弱怎么办
    女人身体虚弱可通过调整饮食、适量运动、保证睡眠、中医调理、药物治疗等方式改善。身体虚弱可能与营养不良、贫血、内分泌失调、慢性疾病、心理压力等因素有关。1、调整饮食日常需保证优质蛋白和铁元素摄入,可适量 ...
    10-20
  • 气虚体质最容易中暑怎么办
    气虚体质最容易中暑怎么办
    气虚体质人群可通过调整饮食、穴位按摩、中药调理、适度运动、避免高温等方式预防中暑。气虚体质多因先天不足或久病耗气导致,常表现为乏力、自汗、易感冒等症状。1、调整饮食气虚体质者宜选择补气健脾的食物,如山 ...
    10-20
  • 怀孕初期可以坐很长时间吗
    怀孕初期可以坐很长时间吗
    怀孕初期一般不建议长时间久坐,可能增加下肢水肿、静脉血栓等风险。若因工作或出行必须久坐,建议每30-60分钟起身活动5-10分钟。怀孕初期胚胎处于关键发育阶段,长时间保持坐姿可能影响盆腔血液循环,导致子宫供血 ...
    10-20