当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

家常四季豆的做法

发布者:尽意既安 时间:2024-10-17 17:23

说起一些家常菜,那真是可以让人既思念又垂涎三尺的菜了,吃惯了外面的大鱼大肉,更多的就是会想起家乡的家常菜,小编的家乡在黑龙江,记得家里一到夏天的时候经常会做的家常菜就是乎东西蘸大酱,在大锅下面添上水上面放一个帘子,然后将土豆啊,地瓜呀,玉米呀还有鸡蛋搅拌好之后弄的混合体都放在帘子上下面,烧火就可以出一大锅蒸出来的好吃的,蘸着酱吃,那是真的香啊,而在冬天的时候更是猪肉炖粉条,铁锅炖大鹅,外面都能冻死人,屋里头却非常的幸福。

1.四季豆是一种营养含量非常高的食物,那么一些人会想要知道四季豆的家常做法,既然小编家在黑龙江,那么小编就给大家介绍一种黑龙江做四季豆的家常做法:排骨炖豆角。

2.首先准备好食材,需要买定量排骨,一般黑龙江人民在做这道菜的时候,会用猪肉大骨头代替排骨,因为猪肉大骨头啃起来会更爽一些,不过如果买不到的话也可以准备一些排骨,准备一定量的四季豆,还有盐,糖,料酒,酱油,花椒,干辣椒,最好再准备一些粉条儿。

3.先把排骨或者猪肉,大骨头焯一下,然后起锅烧油,将锅中加入一些白糖,白糖不要加的过多,不然会很腻,然后将排骨或者猪肉,大骨头倒入锅中。

4.将排骨翻炒均匀,其中加入切好的生姜,大蒜,还有花椒,并在翻炒均匀,然后加入一定量的酱油,再向锅中加入一点水,然后把准备好的四季豆倒入锅中,要把干辣椒倒入锅中,加上一定的调料,把锅盖扣上。

5.烧好一个坎之后,我们打开过,向其中加入一定量的料酒,然后在把盖扣上,用小火再炖十分钟左右,再大火炖20分钟左右就可以出锅了。

以上就是在我们黑龙江的地区四季豆的家常做法,很多人会说,这已经是一道大菜了,但是没有办法,众所周知,东北人的钱都用来吃了。

相关阅读

  • 卫龙魔芋爽发胖吗
    卫龙魔芋爽发胖吗
    卫龙魔芋爽是否导致发胖取决于食用量和配料成分,控制摄入量并搭配均衡饮食可避免热量超标。1、热量分析:每100克卫龙魔芋爽约含150-200千卡,主要来自调味油和糖分。魔芋本身低热量且富含膳食纤维,但加工过程中添 ...
    04-28
  • 菠萝蜜开个口什么意思
    菠萝蜜开个口什么意思
    菠萝蜜开口通常指果实成熟后自然裂开或人为切开,表明果肉已可食用,需注意区分自然成熟与外力损伤。1、成熟标志:菠萝蜜外皮出现均匀裂纹是自然成熟的典型特征,果肉甜度达到峰值。成熟过程伴随乙烯释放,果皮纤维 ...
    04-28
  • 立春啃萝卜是什么意思
    立春啃萝卜是什么意思
    立春啃萝卜是传统养生习俗,源于中医"春吃芽、夏吃瓜"理念,通过食用时令萝卜助阳气生发、调节肝气。1、节气养生:立春为二十四节气之首,中医认为此时人体阳气初升。萝卜性凉味辛,具有行气化痰、消积通便作用,恰 ...
    04-28
  • 床头放橘子有什么意思
    床头放橘子有什么意思
    床头放置橘子可能具有改善睡眠质量、净化空气、调节情绪等作用,具体效果与橘皮挥发成分、摆放方式及个人体质相关。1、助眠原理:橘子皮富含柠檬烯等挥发性物质,通过嗅觉刺激作用于大脑边缘系统,降低焦虑水平。临 ...
    04-28
  • 考试期间吃什么食物好
    考试期间吃什么食物好
    考试期间推荐高蛋白、低GI碳水化合物及富含Omega-3的食物提升脑力,具体包括鸡蛋、燕麦、深海鱼、坚果和蓝莓。1、高蛋白食物:鸡蛋和鸡胸肉提供优质蛋白质,促进神经递质合成,增强记忆力。乳制品如希腊酸奶含酪蛋白 ...
    04-28
  • 考试适合喝什么饮料
    考试适合喝什么饮料
    考试期间适合饮用提神醒脑、补充能量的饮料,绿茶、黑咖啡、电解质水、坚果奶、低糖果汁是常见选择。1、绿茶:绿茶含茶氨酸和少量咖啡因,能缓解焦虑并提升专注力。茶氨酸通过调节脑内α波产生镇静效果,咖啡因则刺 ...
    04-28
  • 考试前吃面条的寓意是什么
    考试前吃面条的寓意是什么
    考试前吃面条寓意吉祥顺利,传统习俗中象征长远稳定、思维连贯,实际营养角度则能提供持续能量。1、文化象征:面条在中国传统文化中代表长寿与顺利,考试前食用寄托对稳定发挥的期望。面条的绵长形态隐喻思维连贯性 ...
    04-28
  • 尖叫运动饮料小孩能喝吗
    尖叫运动饮料小孩能喝吗
    尖叫运动饮料不适合儿童长期饮用,主要风险包括糖分过量、咖啡因刺激、电解质失衡、人工添加剂影响发育、干扰正常饮食习惯。1、糖分超标:每瓶500ml尖叫饮料含糖量约25-30克,超过儿童每日建议摄入量。高糖饮食易引 ...
    04-28
  • 丝瓜怎么炒不黑诀窍
    丝瓜怎么炒不黑诀窍
    丝瓜炒制时发黑主要与氧化反应和烹饪方式有关,控制火候、快速翻炒、预处理是关键。1、选材处理:选择表皮鲜绿、触感硬挺的嫩丝瓜,老丝瓜易氧化变色。去皮时保留部分青皮可延缓变黑,切块后立即浸泡在淡盐水或柠檬 ...
    04-28
  • 精子跟碎果冻一样是什么原因
    精子跟碎果冻一样是什么原因
    精子呈现碎果冻状可能与精液液化异常、前列腺炎、精囊炎、激素水平失衡或生活习惯不良有关。1、精液液化异常:正常精液射出后15-30分钟内会从凝胶状液化为水样,液化延迟或失败会导致果冻状颗粒。常见于前列腺分泌的 ...
    04-28