当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

油泡鲜虾仁是哪个地方的菜

发布者:弃笔从戎的鱼 时间:2024-10-2 13:25

生活中,很多人特别喜欢吃一些虾做的菜。大家都觉得虾做的菜味道特别好,营养价值也比较高,因为虾富含钙。大多数人在用虾做饭时会选择虾作为配菜,有些人会选择用油泡虾,那么油泡虾是哪里的特色菜呢?

下面介绍一下这道菜的做法:

1、将虾洗净,吸干水。将蛋清20克、味精5克、精盐5克、干淀粉6克、小苏打1.5克放入碗中搅拌成糊状,将干虾搅拌均匀,放入冰箱腌制2小时。

2、将汤、味精、芝麻油和湿淀粉混合成酱汁。将锅放在旺火上加热,然后将锅倒入油盆中。然后将油放入1000克,烧至40%热,将虾放入油中约半分钟至80%成熟(煮沸时搅拌,避免粘连)。倒入漏勺中,倒入油中。

3、然后把炒锅放回炉子里,加入葱橄榄(切成橄榄核),然后加入虾,炒几次,然后加入酱汁变稠,最后倒入煮熟的猪油15克炒盘子。

虾营养丰富,肉软,易消化,对身体虚弱,病后需要恢复良好的食物;虾富含镁,能很好地保护心血管系统,降低血液胆固醇含量,防止动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗死;虾还具有补肾壮阳、牛奶抗毒、血精、血瘀解毒、气阳、通络疼痛、开胃痰等作用。蛋清:蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,能增强皮肤润滑,保护皮肤微酸,防止细菌感染;此外,蛋清还具有清热解毒的作用;中医还认为,蛋清微寒,气清,易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。淀粉(蚕豆):蚕豆富含钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成部分,富含胆碱,能增加记忆力和健脑。对于正在应付考试或脑力劳动者,适当食用蚕豆可能有一定的作用。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维可以减少胆固棺,促进肠蠕动。蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定的作用。

相关阅读

  • 绿豆汤煮多久最好解毒
    绿豆汤煮多久最好解毒
    绿豆汤煮30-40分钟解毒效果较好。绿豆中的解毒成分主要为绿豆蛋白、多酚类物质和膳食纤维,充分熬煮有助于有效成分溶出。煮制时间不足可能导致成分释放不充分,过度熬煮则可能破坏活性物质。绿豆汤的解毒功效与熬煮 ...
    07-27
  • 绿豆煮烂了还解毒吗
    绿豆煮烂了还解毒吗
    绿豆煮烂后仍具有一定的解毒作用,但效果可能有所减弱。绿豆的解毒功效主要来自其活性成分,如绿豆蛋白、多酚类物质等,这些成分在高温烹煮后可能部分流失或结构改变。绿豆煮烂后仍保留部分解毒功能,主要得益于绿豆 ...
    07-27
  • 绿豆怎么煮最排毒
    绿豆怎么煮最排毒
    绿豆煮至开花状态时排毒效果最佳,建议搭配百合、莲子等食材增强功效。绿豆排毒主要通过促进代谢、利尿消肿、清热解毒等机制实现,关键步骤包括浸泡软化、控制火候、搭配食材。1、充分浸泡绿豆表皮含抗营养因子,冷 ...
    07-27
  • 绿豆煮水5分钟能喝吗
    绿豆煮水5分钟能喝吗
    绿豆煮水5分钟一般可以饮用,但此时绿豆尚未完全煮烂,营养成分释放较少。若追求清热解毒功效或口感软烂,建议延长煮制时间至30分钟以上。绿豆煮水的时间主要受火力大小、绿豆浸泡时间、个人口感需求等因素影响。绿 ...
    07-27
  • 绿豆熬多久解毒最好
    绿豆熬多久解毒最好
    绿豆熬煮30-40分钟解毒效果较好。绿豆的解毒功效主要与熬煮时间、火候控制、豆水比例、是否搭配其他食材以及食用人群有关。绿豆含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,适当熬煮有助于释放有效物质。30分钟左右的熬煮可使 ...
    07-27
  • 绿豆水煮多久解毒
    绿豆水煮多久解毒
    绿豆水煮10-15分钟具有较好的解毒效果,具体时间与解毒需求、火力大小、绿豆状态等因素有关。绿豆水解毒主要通过绿豆皮中的活性成分发挥作用,主要有清热消暑、利尿排毒、辅助重金属代谢等功效。绿豆水解毒效果与熬 ...
    07-27
  • 绿豆水解毒熬多少分钟
    绿豆水解毒熬多少分钟
    绿豆水解毒一般建议熬煮30分钟左右。熬煮时间主要与解毒效果、口感保留、营养释放、火力控制、器具选择等因素有关。绿豆水熬煮30分钟能够有效释放绿豆中的活性成分,如绿豆蛋白、多酚类物质和膳食纤维,这些成分有助 ...
    07-27
  • 绿豆汤为啥是红色的
    绿豆汤为啥是红色的
    绿豆汤变红主要与绿豆皮中的多酚类物质氧化有关,煮制时间过长、水质偏碱或接触金属器具均可能加速这一反应。影响汤色变化的关键因素有豆皮破损程度、水中矿物质含量、加热温度及存放时间。绿豆皮富含多酚氧化酶,在 ...
    07-27
  • 红豆一煮怎么水变绿了
    红豆一煮怎么水变绿了
    红豆煮后水变绿属于正常现象,主要与红豆中的天然色素、水质酸碱度及烹饪方式有关。红豆表皮含花青素,遇碱性水会呈现蓝绿色,酸性水则保持红色。烹饪时水量不足、高温久煮或使用铁锅也可能加速变色。红豆中的花青素 ...
    07-27
  • 煮红豆水发绿能喝吗
    煮红豆水发绿能喝吗
    煮红豆水发绿通常可以饮用,可能与水质或红豆中的天然成分氧化有关。若水质含碱性物质或红豆皮中的花青素遇碱性环境变色,属于正常现象;但若伴随异味、霉斑等异常情况则不建议饮用。煮红豆水发绿多因水质酸碱度变化 ...
    07-27