当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

口渴肚子撑还想喝水

发布者:雨终云散 时间:2024-5-27 14:35

很多人时不时的在生活中会有口渴的现象,口渴的时候还会频繁的感觉想要喝水,即便是喝到肚子撑,也会想要喝水,这种口渴是不正常的,可以考虑是最近有吃过盐量太多的食物,或者身体中潜在有疾病,因为这些都是会导致无缘无故口渴的原因,尽量的要注意这种频繁的症状,要到医院去做好检查。

经常口渴的原因有以下几种:

一:机体缺水

当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。

解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一般来说,成人每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水,其他的1200毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性“口渴即随之消失。

二:糖尿病口渴

激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高,就会使其尿量猛增。这时,尽管大量饮水,仍会感到口渴难忍。

解决办法:如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药,同时要保证每天水的生理需要量。

三:脑损伤口渴

有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命,非常危险。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素“的缘故。

解决办法:当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者,家属就更应细心照顾。因为发病急,出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。

四:激素过剩口渴

患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴,而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦,从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。

解决办法:一旦出现上述症状,应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢,平衡代谢才能缓解口渴症状。

五:肾病口渴

患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力,因此需要大量的水。肾病有多种,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到口渴。

解决办法:这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是,这种极其危险的现象常常不能被及时发现。即使发现,已为时过晚,以至于患者只能借助于血液透析,或肾移植延续生命。所以,及时注意口渴,也就是使肾免遭进一步损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗,不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴。

六:用药不当口渴

大家会有这样的感觉,有时吃药后,就会感到口干舌燥,这是用药不当引起的口渴,因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外,就是某种特殊的药物引起的口渴。如:服用降压药就会引起口干,这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。

解决办法:有些患者采取大量饮水的方法,但是往往不能解决问题,且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生,同时更换利尿药或减压药。

相关阅读

  • 哪些东西属于高蛋白食物
    哪些东西属于高蛋白食物
    高蛋白食物主要有鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、鱼类、豆类等。蛋白质是人体必需的营养素,适量摄入有助于维持肌肉健康和身体机能。1、鸡蛋鸡蛋是优质蛋白的重要来源,含有全部必需氨基酸,生物利用率高。蛋黄中还富含卵磷脂 ...
    11-09
  • 牛奶是高脂肪高蛋白食物吗
    牛奶是高脂肪高蛋白食物吗
    牛奶不属于高脂肪高蛋白食物,但含有适量优质蛋白和脂肪。全脂牛奶脂肪含量约为3%-4%,蛋白质含量约为3%-3.5%,属于中等营养密度饮品。牛奶的营养构成主要包括乳糖、钙、维生素D、乳清蛋白、酪蛋白等成分。牛奶的脂 ...
    11-09
  • 果兀饮料是正规饮料吗
    果兀饮料是正规饮料吗
    果兀饮料属于正规饮料,但需注意其含糖量及添加剂成分是否符合个人健康需求。正规饮料需通过国家食品安全标准认证,主要评估因素包括生产资质、成分合规性、标签规范性等。果兀饮料作为市售饮品,其生产需符合国家相 ...
    11-09
  • 果味饮料喝多了会怎么样
    果味饮料喝多了会怎么样
    果味饮料喝多了可能导致肥胖、血糖波动、胃肠不适等问题。果味饮料通常含有较高糖分和添加剂,长期过量饮用可能引发龋齿、代谢紊乱、营养不良等健康风险。果味饮料中的糖分含量较高,频繁饮用容易导致热量摄入过多, ...
    11-09
  • 什么食物里有脂肪
    什么食物里有脂肪
    含有脂肪的食物主要有动物性食物、坚果种子类、植物油、乳制品、油炸食品等。脂肪是人体必需的营养素之一,适当摄入有助于维持正常生理功能。一、动物性食物猪肉、牛肉、羊肉等红肉含有较多饱和脂肪酸,禽类如鸡肉、 ...
    11-09
  • 空腹可以喝黑咖啡吗
    空腹可以喝黑咖啡吗
    空腹可以喝黑咖啡,但可能刺激胃肠黏膜,不建议长期空腹饮用。黑咖啡的主要成分咖啡因可能引起胃酸分泌增多、心跳加快等反应,具体影响因人而异。健康人群偶尔空腹饮用黑咖啡通常不会造成明显不适。咖啡因能暂时提神 ...
    11-09
  • 增加胆固醇的食物有哪些
    增加胆固醇的食物有哪些
    增加胆固醇的食物主要有动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油制品和油炸食品。这些食物含有较多饱和脂肪酸和胆固醇,过量摄入可能影响血脂水平。1、动物内脏猪肝、鸡肝等动物内脏胆固醇含量较高,每100克猪肝约含300毫克胆固 ...
    11-09
  • 黑咖啡用冷水还是热水
    黑咖啡用冷水还是热水
    黑咖啡用热水冲泡效果更好,冷水冲泡也可实现但风味不同。热水能快速萃取出咖啡的香气和油脂,冷水则需长时间浸泡且酸度更低。热水冲泡黑咖啡时,水温接近沸点能充分溶解咖啡粉中的可溶性物质,包括咖啡因、酸性成分 ...
    11-09
  • 皮蛋和茶叶蛋可以一起吃吗
    皮蛋和茶叶蛋可以一起吃吗
    皮蛋和茶叶蛋可以一起吃,两者搭配不会产生食物相克反应,但需注意适量食用。皮蛋与茶叶蛋的营养成分互补,皮蛋富含蛋白质、钙、铁等矿物质,经过碱化处理后更易消化吸收;茶叶蛋则因茶叶中的茶多酚和鸡蛋的优质蛋白 ...
    11-09
  • 吃茶叶蛋有什么好处
    吃茶叶蛋有什么好处
    适量食用茶叶蛋有助于补充蛋白质和矿物质,但需注意控制钠摄入量。茶叶蛋的营养价值主要来源于鸡蛋和茶叶的搭配,鸡蛋提供优质蛋白、卵磷脂和维生素A,茶叶则含有茶多酚等抗氧化物质。制作过程中添加的香料也能刺激 ...
    11-09